Kiedy wymagamy od siebie zbyt wiele, jesteśmy jak sprężyna naciągnięta do maksimum w nadziei, że zachowa swoje sprężyste właściwości. Ale nie! Od ciągłego nadmiernego rozciągania sprężyna traci elastyczność i zamienia się w bezużyteczną gałązkę. Podobnie psychika staje się płaska i prymitywna i zdradza depresję. Wszystko jest pomalowane w ponurych tonacjach i wcale nie chcesz niczego. Gdyby tylko wszyscy zostali w tyle! Czy wiesz, kiedy wiosna jest przepracowana i zmęczona? Ale jest dobra wiadomość: wiosna psychiczna ma wyjątkową właściwość przywracania jej „sprężystości”. To prawda, że ​​​​jest to żmudna praca. Każdy nieprawidłowy ruch i mechanizm przywracania elastycznych właściwości będzie z każdą próbą coraz trudniejszy. Rzecz w tym, że aby przywrócić sprężystość trzeba włożyć dużo odpowiedniej energii. Postanowiłam poświęcić temu serię postów i cały wykład + intensywne „Chcę!”. o tym. Link do rejestracji znajduje się na dole posta. Porozmawiamy z Tobą o tym, co musisz zrobić, kiedy chcesz, ale nie możesz. Powiem Ci, jak gromadzić i ważne (!) aby właściwie wykorzystywać cenną energię uzdrawiającą. Osobno zatrzymam się na fazie maniakalnej, która zawsze pojawia się, gdy zaczynają przywracać się sprężyste właściwości psychiki, mózg jest szczęśliwy, że teraz znów można latać w kosmos, aby osiągnąć nieosiągalne cele, a po kilku wysiłków, organizm wpada w fazę depresyjną. Ogólnie rzecz biorąc, mamy bogaty program odnowy wiosennej. Jak Wam się podoba? A dzisiaj opowiem Wam o pierwszej zasadzie przywracania elastyczności. Nazwałem to „rozproszeniem”. Kiedyś też wpadłam w głęboką depresję. Musiałam zaangażować dietetyka w psychoterapię. Doradziła mi: „Elwiro, musisz się jakoś przespacerować, ale zdecydowanie”. Bardzo podobało mi się wtedy „chodzenie w kółko”, zamiast chodzenia 10 000 kroków. Napisz trochę, zamiast tworzyć książkę. Trochę pracować, a nie ciężko pracować. Od mojego pierwszego rozstania minęło wiele lat. Ale wszystkim klientkom, które straciły sprężystość, delikatnie polecam też: „Jak możesz odbiegać w swoim przypadku? I co to będzie?”. Jak się masz? Czy jesteście już dzisiaj gotowi, aby powoli spacerować i przywracać wewnętrzną wiosnę pragnień? A dziś oficjalnie ogłaszam sprzedaż wykładu + intensywnego „CHCĘ CHCIEĆ!” Pierwsi uczestnicy otrzymają najlepszą ofertę. tak jak obiecałem, kliknij link, zarejestruj się i otrzymaj list powitalny.