Chaque psychologue est unique et original. Nous utilisons apparemment les mêmes « recettes » d'art-thérapie, de Gestalt-thérapie, de thérapie orientée vers le corps, et pourtant je le fais différemment d'Antonina Petrovna ou de Sergei Osipovich. Et il est vrai que « chaque » psychologue se considère comme « pas tout le monde », car dans le processus de travail créatif naît quelque chose qui lui est propre, avec un arôme subtil de nouveaux assaisonnements. Je suis heureux de partager les recettes que j'ai essayées lors des séances de conseil et testées dans le travail de mes chers collègues, participants à l'atelier de création psychologique. Exercice « Jouer au psychanalyste ». Je passe souvent lors du tout premier rendez-vous après une conversation préliminaire avec des clients avec des plaintes et des demandes telles que "Je ne comprends pas ce qui ne va pas chez moi", "Aidez-moi à comprendre ce que je veux...", avec des demandes de prise de conscience de problèmes, scénarios de vie, gagner en confiance pour résoudre quelles tâches, obtenir des ressources, avec des demandes peu claires, etc. J'utilise Persona ou Alter Ego avec les adultes, et Personita avec les enfants et adolescents. L'ensemble du jeu de cartes Persona est disposé sur une table séparée. La chemise ci-dessous est la personne qui nous fait face. Le client est invité à choisir, sans hésitation, 5 à 7 cartes (généralement 5 cartes suffisent, car nous convenons parfaitement au temps). Je dis habituellement : choisissez les cartes avec lesquelles vous avez ressenti une résonance, qui vous a regardé. Le client place devant lui les cartes sélectionnées dans un ordre aléatoire. Il y a des explications pour les dispositions horizontales et verticales, mais ça ne me dérange pas, parce que... Je ne me souviens pas de tout, mais je ne sais même pas certaines choses. Pendant que je travaille, je regarde davantage la façon dont le client « gère » la carte. Il en tient longuement l'un, le caresse, le caresse, le « savoure », en parle, l'autre il prend, comme une araignée venimeuse ou une chose sale, avec les signaux faciaux correspondants, puis s'ensuit une courte histoire, faite d'interjections. , soupirs et hihi, tout se termine rapidement en se débarrassant de la « carte qui dérange ». C'est à cela que je prête le plus d'attention. Tôt ou tard, elle (la carte) « apparaîtra » définitivement au cours du travail. Je dis au client : « Essayez d'imaginer que vous êtes un psychanalyste avec une vaste expérience professionnelle, ces personnes que vous avez choisies sont intéressantes pour vous. certaines personnes importantes, vous devez donc donner autant d’informations que possible à leur sujet. Dites-nous tout ce que vous jugez bon sur chacun d’eux. Je propose de donner à chaque carte un nom ou un titre, un âge estimé, un type d'activité, ce que cette personne pourrait faire, à votre avis, et de manière aussi détaillée que possible le caractère, la nature de la personne, ses qualités positives et négatives. À la fin, assurez-vous d'exprimer votre attitude envers tout le monde. (les clients, par exemple, peuvent dire « J'aime cet homme parce que... » ou « cette femme me rappelle ma propre mère »). Le client décrit en détail 5 à 7 personnes selon le schéma proposé. En cours de travail, vous posez des questions si quelque chose a besoin d'être clarifié ou si le client résiste : « Je ne sais pas quoi dire de cette personne, il est un peu trouble. La conversation dure 10-15 minutes. A la fin du travail avec les cartes, je demande laquelle de ces personnes le client aimerait rencontrer ou simplement rencontrer en réalité ? Pourquoi? Je pose une question sur la façon dont cette personne résoudrait le problème du client ? Habituellement, ils trouvent quelque chose. Vous pouvez à nouveau vous tourner vers le jeu pour choisir des assistants ou sélectionner des assistants parmi ceux précédemment sélectionnés, mais pas plus de 2. Décrit les assistants, s'ils sont des « nouveaux visages », et pourquoi il les a pris. Quelles qualités d’assistants résoudront le problème du client ? Le client a-t-il de telles qualités ? Nous savons ce que c’est, mais il ne s’en doute pas ou l’a oublié. Ensuite, vous pouvez poser des questions sur le passé : le client a-t-il vécu des situations dans lesquelles il pourrait présenter des caractéristiques similaires à celles des aidants ? Il y a une excursion dans l'enfance ou les années étudiantes, la voix vibre, les yeux s'illuminent, les joues rougissent et le corps se redresse. Très agréable! Il existe une autre option (si le temps le permet) pour entrer dans l'image en utilisant la méthode du drame symbolique avec cette carte particulière que le client aimerait rencontrer et connaître. Dans l'imageCe qui se passe généralement, c'est de « faire le plein » d'une ressource ou de résoudre un conflit interne. Par exemple, le client ne peut pas expliquer pourquoi il a choisi un homme brutal, un « Néandertalien ». Dans l'image, il ne lui a pas parlé au début (il ne savait pas parler) et ne s'est pas approché de lui, il avait peur. Puis j’ai décidé de « lui offrir une petite chose ». Il lui a demandé, après quoi l'homme de Néandertal lui a expliqué en courtes phrases comment chasser et lui a appris à tirer avec précision avec un arc. La demande du client lors de la réunion était : « Apprenez-lui à se comporter avec confiance avec les étrangers. » La plainte concernait un comportement très timide et peu sûr de lui envers les filles. Veuillez dessiner une image. Travailler avec le dessin complète le travail. Cela peut également être fait comme devoir. À la fin de l’exercice, je révèle parfois la « vérité à moi-même » à la personne. Je parle des personnes qu'il a choisies comme sous-personnalités, qui, le plus souvent, n'en ont pas conscience. Ils en font partie. Et tout ce qu'il a dit à leur sujet est dedans. Après tout, une personne ne peut pas voir chez une autre ce qui n'est pas en elle. Loi de projection. Parfois, je n’en parle pas juste après l’exercice si je vois qu’il y a encore du travail à faire ou qu’il est trop tôt pour en parler. Vous pouvez l’améliorer de différentes manières. Par exemple, l’exercice « Île déserte ». Vous pouvez poursuivre ce premier exercice « Jouer au psychanalyste » si le temps le permet. Vous pouvez le faire séparément au début et retravailler avec les cartes lors de la prochaine réunion. Exercice « Île Désert » L'exercice révèle non seulement les projections du client, fournit les ressources nécessaires, mais permet également de voir comment le client réagit à des difficultés inattendues, à des situations stressantes, de comprendre ses croyances, sentiments, stratégies comportementales habituelles et automatiques, afin que ... Ensuite, sur demande, il sera possible d'élaborer un programme, un plan de travail. Vous pouvez prendre les decks Persona et Ox (principal). Si vous continuez le premier exercice, dites au client d'imaginer que ce groupe de personnes (5-7) s'est retrouvé sur une île déserte à la suite d'un accident. faites l'exercice pour la première fois, alors vous devez tout faire ici par analogie avec le premier, c'est-à-dire choisissez un certain nombre de personnes, et nous ne disons pas le nom de l'exercice, mais vous demandons simplement de choisir 5 à 7 cartes. Nous rapportons ensuite que ce groupe s'est retrouvé sur une île déserte. Le client lui-même décrira qui est capable de quoi. Chaque carte reçoit un nom - par exemple, Arthur, Beautiful, Naughty Girl, Roma, Artist. Une histoire raconte comment ils sont montés à bord d'un navire ou d'un avion qui s'est écrasé. Où allaient-ils ? Pour quoi? Ensuite, nous pouvons nous demander : qui sera le leader ? Pourquoi? Qui va aider le leader ? Pourquoi? Qui s’opposera au leader ? Pourquoi? Qui est le plus fort ? Qui est le plus faible ? Nous n’expliquons pas ; laissons le client déterminer lui-même ces catégories. Et on se demande ce qui est important pour lui désormais en termes de force et de faiblesse. Qui fera quoi sur l'île ? Qui était qui avant ? Est-ce qu'ils ont des familles qui les attendent ? Seront-ils capables de survivre ? Trouvez une fin à cette histoire. Au cours du travail, vous pouvez simuler des situations, par exemple, le chef est tombé malade, a été mordu par une créature venimeuse, ou une cachette a été trouvée sur une île, ou l'amour de quelqu'un a soudainement commencé, ou... inventez-le vous-même J. Nous demandons au client : « Qui aimeriez-vous rencontrer en réalité » ? Habituellement, ils choisissent le Fort, mais quelqu'un récupère si bien au cours du travail qu'il a la force et le désir de rencontrer le Faible et de le soutenir. Une rencontre avec le Faible indique également qu'en fait, tout n'est pas aussi mauvais que le client l'imaginait et qu'il a les ressources pour faire face à son problème. Plus de questions : de qui le client aimerait-il apprendre et quoi ? Et s’il se retrouvait dans une telle situation, à qui ressemblerait-il, à qui ne voudrait-il pas être ? Et laquelle de ces personnes pourrait facilement résoudre son problème (tâche) ? Vous souhaitez obtenir des conseils et de l'aide de sa part ? Sélectionne la ou les cartes du ou des assistants. Vous pouvez à nouveau, avec une carte ou un groupe de cartes, entrer dans l'image par la méthode du drame symbolique. "Essayez d'imaginer (nom de la carte sélectionnée) ou toute autre image, tout ce que vous imaginez est bon, nous pouvons travailler avec n'importe quelle image..." et plus loin/37012/