Schauen wir uns wie üblich zunächst die ursprüngliche Bedeutung des Wortes „ertragen“ an – „erfrieren“, „einfrieren“. am Rande der Angst oder Unwissenheit darüber, was in der einen oder anderen Situation zu tun ist, oder wenn es sich lohnt, warten Sie auf die Zeit, denn es liegt zum Beispiel nicht an Ihnen, eine Entscheidung zu treffen. Geduld ist erforderlich, wenn Sie körperlich oder emotional verletzt sind. Geduld ist erforderlich, wenn Sie mit Kindern, älteren Menschen usw. umgehen. Geduld kann mit Gift verglichen werden, in kleinen Dosen ist es eine Medizin, aber in großen Dosen bringt es den Tod. Ebenso ist Geduld in kleinen Dosen im Umgang mit sich selbst und der Welt einfach notwendig. In großen Dosen ist es ein Weg zur Krankheit.“ In buddhistischen Texten heißt es, dass Geduld die beste asketische Praxis ist. Geduld ist der Geist, der ruhig bleibt, wenn uns Schaden zugefügt wird oder wir Leid erleben. Tolerieren bedeutet nicht, dass wir die Zähne zusammenbeißen müssen „Das bedeutet nicht, dass wir so tun sollten, als wären wir nicht wütend, während wir vor Wut brodeln. Vielmehr ist Geduld ein gelassener und ruhiger Geisteszustand, der uns hilft, jede Situation im Leben friedlich und mit Akzeptanz zu meistern.“ Wenn in dir Taubheit und Erstarrung herrscht, ist Anspannung gefährlich. Schauen wir uns das Beispiel körperlicher Schmerzen an, die auf unterschiedliche Weise ertragen werden können Eine Reaktion kann zu einem schmerzhaften Schock führen, der für den Körper äußerst gefährlich ist. Wenn es einer Person gelingt, sich vor Schmerzen zu entspannen, beginnt der Körper, Endorphine, Enkephaline und Dynorphine zu produzieren, die den Schmerz im Körper auflösen wenn es eine Quelle emotionalen Schmerzes gibt. Geduld als Anspannung kann zu Nervenzusammenbruch, Hysterie und Depression führen. Wenn Geduld als entspannendes Einfrieren eingesetzt wird, besteht die Chance, den Schmerz mit minimalen Kosten für die Psyche zu überstehen. Leider assoziieren die meisten Menschen Geduld mit Anspannung. Deshalb kann man die Wirkung einer komprimierten Feder so oft beobachten. Wenn ein Mensch längere Zeit Spannungen in sich selbst aushält, versucht er nicht zu zeigen, dass alles in ihm kocht, brodelt und schrumpft. Dies ist die Rolle des „Patienten“ oder Opfers. Es kommt der Moment, in dem die Zugfeder ihre Kompressionsgrenze erreicht, die Feder platzt, bricht oder eine starke Rückfederung auftritt. Oder die Person „fällt aus“, verfällt in eine Depression oder verwandelt sich in einen aggressiven Kriminellen. Ein Krimineller, der ein Motiv hat, die Negativität, die sich während der Geduld angesammelt hat, auf die Menschen um ihn herum abzuwerfen – er hat so lange durchgehalten, die Geduld ist zu Ende. Wenn die Geduld voller Spannung ist, geht sie mit einer Menge Negativität einher Farbige Erfahrungen und Zustände können eine Familie nicht retten, wenn sie voller Spannungen ist. In einem solchen Kontext füllt man sich nur mit Beschwerden, Schmerzen und Ängsten. Es wird eine Zeit kommen, in der sich alles, was sich angesammelt hat, in Form von Hysterie, Skandalen, Behauptungen usw. definitiv auf den Partner ausbreitet. Und wie ein Strom von Schlammströmen wird es alles wegspülen, was ihm in den Weg kommt: Vertrauen und Respekt und andere Gefühle, die für den Umgang in der Familie so wichtig sind. Geduld gegenüber den Eltern, voller Spannung – das Vorgeben von Respekt wird höchstwahrscheinlich zu stillem Hass führen und Schuldgefühle und Schamgefühle führen letztendlich zu einer angespannten Haltung gegenüber Kindern, die zur Ablehnung von Kindern und zur Wut auf sich selbst führt – ein „schlechtes“ Elternteil oder zu Schuldgefühlen bei der Arbeit zu emotionalem Burnout, mangelndem Respekt von Kollegen usw. d. Terpila – jemand, der Unannehmlichkeiten erfährt, aber nichts unternimmt (oder die Sache nicht zu Ende bringt oder das Falsche tut), um die Situation zu korrigieren, sondern nur aushält, leidet und beschwert sich darüber. Tatsächlich ist die Rolle des „Tolerierten“ eine Manifestation des psychologischen Masochismus. Was tun? Hören Sie auf, sich selbst zu „tolerieren“! Übernehmen Sie Verantwortung für sich und Ihr Leben. Lernen Sie, effizient mit der Welt umzugehen. rein und schön, voller Freude. Es gibt drei Arten von Geduld:!