Od autora: Głosy rodzicielskie rozbrzmiewają w nas przez całe życie... „Umilknij, ukryj i ukryj wszystkie swoje uczucia i marzenia” - tak mniej więcej wygląda uczy nas moralność publiczna. Od dzieciństwa, jeszcze zanim wyjdziemy z pieluszek, słyszymy: „Chłopcy nie płaczą”, „Dziewczyny nie przeklinają”, „Nie warto się kłócić”, „Nie można być niegrzecznym wobec dorosłych”. A niektórzy z nas słyszeli to: „Jak rozmawiasz ze swoją mamą, ty mały draniu?!?”; „Kogo obchodzi, co myślisz, smarkaczu?!?”; „Jeśli „wystąpisz”, dostaniesz „parę” za swoje zachowanie!”; „Chcesz mnie swoją histerią wpędzić do trumny?!?”... To nie jest pełna lista pereł, rozdawana w najlepszych intencjach przez rodziców, nauczycieli i inne osobistości, które podejmują się wychowania nierozsądnego dziecko. Są różne, ale niosą ze sobą to samo przesłanie: „Wyrażanie swoich negatywnych uczuć jest niebezpieczne dla ciebie i innych”. A przetłumaczone na „dziecięce” brzmią jeszcze prościej – „Jeśli się złościsz, jesteś zły, a twoja matka nie będzie cię kochać” lub „Jeśli nienawidzisz swojej matki, to ona umrze” lub „Jeśli nie będziesz zgadzam się, to nie istniejesz”. Kto chciałby, żeby go nie było? Kto jest w stanie życzyć swojej matce śmierci? Jak możesz sobie wyobrazić życie bez miłości matki? Kto chętnie chciałby zostać odrzucony? To smutne, ale dziecko, uwięzione pomiędzy chęcią odrzucenia tego, czego nie lubi, a potrzebą miłości innych, często wybiera to drugie. Aby nie dać się dręczyć niewyrażonymi skargami i roszczeniami, podświadomość robi najbardziej przebiegłą rzecz - odkręca kran, przez który negatywne emocje płyną z nieświadomości do świadomości. A osoba dosłownie przestaje odczuwać emocje zabarwione na ciemne kolory. A jeśli czasami wycieknie odrobina złości lub irytacji, wówczas osoba po krótkim linczu próbuje je odepchnąć. Ale oczywiście „niedobrze” jest się złościć, ale nienawiść, szczególnie bliskich, jest na ogół jak śmierć. Oczywiście kran można dokręcić w różnym stopniu. Jeden człowiek może pozwolić sobie na nienawiść do rządu, ale nie pozwolić sobie na taki luksus w stosunku do bliskich. Inny może odczuwać złość i irytację w stosunku do swoich przełożonych, ale nigdy nie ma odwagi ich wyrazić. Trzeci może pozwolić sobie na przeżycie całej gamy emocji, a czasem nawet rozbijać naczynia i krytykować bliskich za to, ile są warci, ale potem przez miesiące cierpi z powodu uświadomienia sobie tego, co zrobił, raz po raz biczując swoje nieposłuszne ja . W skrajnych przypadkach osoba „w ogóle nie odczuwa” negatywnych emocji. A „uczucia” są tu cytowane nie bez powodu. Wszyscy wokół lubią taką osobę – mama jest z niego dumna, przełożeni dają mu przykład, żona nie jest zachwycona. Ale sam obiekt dumy, który nie jest już osobą, a raczej lalką ze stłumionymi emocjami, nigdy nie jest szczęśliwy. To proste – emocje, które nie są uwolnione na zewnątrz, wybuchają w środku. Niewyrażona złość zamienia się w bolesną melancholię, zatrzymana w zarodku nienawiść kurczy się, by po pewnym czasie wzbierać w sobie niewypartą urazą, a tłumiona wściekłość zwraca się przeciwko sobie, kropla po kropli tworząc niezadowolenie z własnej osoby i wrzód żołądka. Zdarza się też, że niewytłumaczalny wewnętrzny niepokój, będący w istocie jedynie odzwierciedleniem tłumionych namiętności, staje się na tyle nie do zniesienia, że ​​człowiek decyduje się na wyjazd. Z rodziny, z pracy lub z życia. I jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek, nawet sam człowiek, w tej sytuacji pomyślał, że jego nieszczęście zaczęło się wtedy, wiele lat temu, kiedy po raz pierwszy otrzymał zakaz uczuć od kochającej matki, która niechcący szepnęła: „Niedobrze jest być złym."…».