...Estava tudo bem - família, trabalho. Mas um dia, enquanto se lavava no chuveiro, Alexei de repente pensou: “Estou com problemas no coração, morrerei em breve”. Com o tempo, esses pensamentos tornaram-se maníacos. As visitas de Alexey aos médicos terminaram no consultório do psicoterapeuta. O diagnóstico é tanatofobia, ou medo da morte. O coração de Alexey estava absolutamente saudável... Cada um de nós experimenta uma grande variedade de medos de tempos em tempos. Temos medo de perder um filho no meio da multidão ou de ser reprovado em um exame. Esses medos passam rápido, são momentâneos, mas também existem aqueles que viram mania. Uma das manias mais dolorosas é o medo da doença, na linguagem dos médicos - nosofobia, quase sempre acompanhada do medo da morte. Um ataque de nosofobia pode ser desencadeado por qualquer coisa: a doença ou morte de um parente, uma palavra descuidada de um médico, um artigo de jornal, um programa de TV ou até mesmo um romance que você acabou de ler. Você pensa cada vez mais que tudo o que vê (ouve, lê) pode acontecer com você, procura persistentemente sinais de doença e constantemente se sente mal. A ressonância em torno da doença também desempenha um papel importante. Se os problemas de tratamento da doença que você tanto teme forem constantemente discutidos na imprensa e na televisão, logo você se sentirá condenado. Uma das minhas amigas tem muito medo de morrer de câncer, mas esse medo não a impediu de viver, estava em algum lugar no fundo de sua consciência. Mas um dia ela quebrou. A ocasião foi o maravilhoso filme “Minha Vida”, cujo personagem principal, sabendo que em breve morrerá de câncer, grava em videoteipe uma história sobre si mesmo e conselhos para todas as ocasiões para seu filho ainda não nascido. A impressão foi tão forte que ela começou a pensar constantemente em seu possível destino. Nos jornais e revistas ela frequentemente começava a encontrar (ou procurava?) artigos específicos sobre câncer, ligava a TV e havia filmes em que morrem pacientes com câncer... Esse medo, se não for superado a tempo, pode tornar uma pessoa um hipocondríaco ou até mesmo um paciente incurável. No centro de todas as doenças dos hipocondríacos, ou “pacientes imaginários”, está a constante incerteza sobre a sua saúde. Essas pessoas visitam incansavelmente os médicos, embora os exames não confirmem suas preocupações. Mas isto não é convincente; eles continuam a procurar o especialista “certo” que os “compreenda”. Com pacientes reais as coisas são mais sérias. O medo torna muitas doenças incuráveis. O mesmo câncer, de acordo com as estatísticas mais recentes, é diagnosticado em tempo hábil em apenas 15% dos russos. As pessoas têm medo de ouvir um diagnóstico terrível, têm medo da cirurgia, então adiam a ida ao hospital ou vão ao feiticeiro. E quando finalmente decidem ir ao médico... Aqui começa outra forma de nosofobia: não a hesitação, mas um medo fundado de uma doença confirmada por todos os testes. E então a pessoa só precisa da ajuda de um especialista. Mas não um cirurgião, mas um psicoterapeuta. O medo da doença, mesmo imaginário, é muito difícil de superar sozinho. Portanto, todo hospital precisa de um bom psicoterapeuta como qualquer outro especialista. Isso o ajudará a olhar para dentro de si mesmo, a se livrar de medos desnecessários e a encontrar a harmonia interior. Infelizmente, em muitas instituições médicas onde as pessoas precisam especialmente de apoio, o cargo de psicoterapeuta permanece vago. Não há especialista nem nos dispensários de oncologia nem de tuberculose. Mas há médicos muito bons no hospital psiquiátrico regional. Lá tem toda uma clínica psicoterapêutica onde você pode ir com seus problemas ou doenças. Segundo um dos especialistas, Stanislav Leonidovich Koshkin, às vezes a psicoterapia faz maravilhas. A pessoa se livra não apenas dos medos obsessivos, mas também de várias doenças: distonia vegetativo-vascular, mastopatia, etc. Quanto à nosofobia, a psicoterapia a aborda de forma muito completa. Existem vários métodos para o seu tratamento, que são mais frequentemente utilizados em combinação. Os pacientes aprendem meditação, autotreinamento e, às vezes, são submetidos à hipnose. Muitas vezes.