Come suggeriscono di amarsi nei libri popolari, nelle maratone promosse e nei discorsi dei “guru” famosi in questa materia? Di solito suggerisco di farlo in massa. Quelli. Questo è quello che c'è, quello che puoi scrivere su un pezzo di carta, per poi accettare e amare dentro di te con tutte le tue forze. E a volte funziona anche. Ma non per molto. Dopo un po’, questo amor proprio scompare di nuovo da qualche parte. Per alcuni dopo 15 minuti, per altri dopo 15 giorni. Il risultato non è stabile. Anche se alleni diverse forme di questo amore tanto caro: abbuffarti di torte, spingerti attraverso i massaggi e persino portare il tuo corpo mortale a Bali in aereo, beh, ecc. Non funziona. Perché non funziona così. Ti sto dicendo. L’idea di “amor proprio” è buona. La domanda è quale parola enfatizzare in questa frase. Dalla mia esperienza, la stragrande maggioranza si concentra sull’”amore”. E il calvario inizia sul tema di quello che provo per me stesso, è amore o mi è sembrato, forse volevo solo starnutire, ma ero già speranzoso, ecc. Suggerirei di enfatizzare la parola “te stesso”. Cosa significa questo? E quello che devi prima capire è chi amerai esattamente! Dopotutto, ogni prima persona (e anche l'autore di queste righe) non ha familiarità con se stessa al 100%, e alcune anche al 10%. Quindi rispondimi, in cuor tuo, puoi innamorarti di un separatore? Bene, separatore. Il separatore più comune. Dal cuore e con tutte le mie forze. Chi chi? Tu chiedi. E avrai ragione. Mentre non è chiaro chi/cosa si propone di essere amato, non è del tutto chiaro quali sentimenti evochi. Se non conosco una persona, come posso accettarla e amarla? Ovviamente puoi provare a farlo in contumacia, in anticipo, "fuori di testa", ecc. Ma questo è quasi impossibile, dal momento che sembra che tu ti sia semplicemente "innamorato", e lui (cioè io) lo butta via o congela qualcosa di così meraviglioso e inaspettato, e tu ti siedi con stupore, guardandolo (te stesso) confuso e per qualche motivo non ti piace davvero, perché non è affatto chiaro cosa fosse proprio adesso. Ci sono molti sentimenti in questo momento e non tutti riguardano l'amore. E alcuni non riguardano nemmeno così tanto l'amore da volerli strangolare Si scopre: prima di amare devi accettare, prima di accettare devi conoscerti, prima di conoscerti devi conoscere. riconoscere e scoprire, prima di riconoscere bisogna iniziare a farlo in qualche modo. Quelli. prima la conoscenza di sé e poi l’amor proprio. Allo stesso tempo, conoscere te stesso è solitamente spaventoso. Perché questo è un processo molto doloroso. Bene, nel senso che è facile e piacevole riconoscere le tue qualità e proprietà luminose, approvate e condizionatamente buone. Per ammettere a me stesso che sono l'ultima creatura, una persona completamente vile e disgustosa, un idiota e un pezzo di merda, non voglio nemmeno guardare in quella direzione, tanto meno accettarlo e amarlo in me stesso. E sarà senza dubbio scoperto, perché ognuno di noi ha assolutamente tutto e una carretta di tutto. Quindi, in qualche modo, la maggior parte di noi non riesce in questo difficile compito: l’amor proprio. Perché anche conoscere seriamente te stesso (il prossimo oggetto d'amore) è molto spaventoso e richiede molto tempo. Non c'è altro modo. Come gestisci tutto questo? Psicologo, consultazioni online/offline - Chelyabinsk