Em geral, a comunicação na família é um componente importante para a convivência harmoniosa de todos os membros do sistema familiar. Mas, muitas vezes, por vários motivos, essa comunicação é interrompida e com isso surgem muitos problemas e mal-entendidos. As violações da comunicação entre os cônjuges podem ocorrer externamente sem conflito, mas mesmo assim deixando um gosto desagradável que, acumulando-se com o tempo, pode se manifestar. na diminuição da satisfação relacionamentos conjugais Com base em sua própria prática psicoterapêutica, Virginia Satir identificou quatro estilos destrutivos de comunicação familiar: o estilo insinuante implica um forte desejo de agradar e concordar com os outros em tudo, por trás dele está um sentimento de própria insignificância. (ao escolher este estilo de comunicação, uma pessoa trai constantemente a si mesma, seus desejos, para agradar ao outro, implica um desejo de ensinar o outro, criticá-lo e controlá-lo, a ansiedade de tal pessoa só é reduzida se houver alguém); quem pode ser suprimido (tal pessoa sempre encontrará algo pelo qual criticar seu parceiro em vez de elogiá-lo); um estilo calculista é um estilo em que uma pessoa se esforça para ser “correta” em tudo, podendo até parecer um ideal); parceiro. Uma característica negativa desse estilo é a falta de emotividade espontânea, as emoções dessa pessoa são reprimidas, a postura é constrangida, a voz fica sem vida (os relacionamentos não são construídos na confiança, mas no benefício). o desejo de aumentar a distância psicológica entre si e os outros a ponto de ficar inacessível ao objeto (uma pessoa que não ouve nem reage às palavras e declarações dos outros). A comunicação construtiva baseia-se em: respeito, sinceridade, confiança,). a capacidade de perdoar e mostrar os verdadeiros sentimentos, de ser honesto, de poder agradecer. Que características de comunicação familiar construtiva você acrescentaria a esta lista? Se você observar dificuldades em seus relacionamentos, perda de comunicação, agora é a hora. quando você deve procurar ajuda de um especialista e descobrir. Gostaria de terminar este artigo com o seguinte provérbio: “Quebrar não constrói".