O crescimento pessoal é um processo de desenvolvimento e evolução contínua do indivíduo, como resultado do qual ocorrem mudanças positivas na forma de melhoria de desempenho em relação ao período anterior de vida. É a capacidade de buscar conscientemente uma versão melhor de si mesmo, de melhorar constantemente suas qualidades, habilidades e conquistas. O crescimento pessoal começa com a consciência da necessidade de transformação pessoal e do desejo de desenvolvimento. Pode ser realizado através de diversas formas e métodos, como educação, autoanálise, psicoterapia, treinamento de crescimento pessoal. A base do crescimento pessoal é a autoconsciência. A capacidade de compreender seus pontos fortes e fracos, SEUS VERDADEIROS sonhos, valores e objetivos, ajuda você a formar uma visão clara de seu próprio caminho e a criar uma estratégia para avançar constantemente. O crescimento pessoal requer autoeducação e conhecimento constantes. Pode ser educação formal ou informal, aprender novas áreas do conhecimento, ler livros, estudar informações na Internet e comunicar-se com especialistas em diversas áreas. Um dos principais fatores que determinam o crescimento pessoal é sair da zona de conforto. O desenvolvimento pessoal só é possível através da superação de medos, obstáculos e riscos. Tornar-se a melhor versão de si mesmo muitas vezes acontece em momentos de maior desafio e desafio. Neste momento é necessário identificar atitudes que interferem no alcance do objetivo. Portanto, é importante que você tenha um ambiente de apoio próximo a você neste caminho (família e entes queridos, amigos, mentor ou psicólogo, colegas ou conhecidos de estudo, não subestime esse apoio, pois no caminho do crescimento pessoal, mais). mais de uma vez você pode querer desistir de tudo, isso começa. Parecerá que você está andando em um círculo vicioso e também experimentará uma grande variedade de emoções. Mas tendo feito um trabalho tão importante consigo mesmo, você abre a oportunidade de viver de acordo com suas próprias regras, realizar seu potencial e obter um tremendo prazer com isso! Mas gostaria de dedicar imediatamente algumas palavras aos fatores que dificultam o crescimento pessoal. Eles podem ser divididos em externos e internos. Fatores externos podem incluir falta de apoio, condenação de você por um novo modelo de comportamento que é incomum e (oh, que horror!) INBENEFÍCIOS para o seu círculo próximo, condições de vida instáveis ​​​​são medos, baixa auto-estima, crenças negativas sobre. você mesmo e a vida. Porém, apesar de todos os obstáculos, o crescimento pessoal é um processo importante e acessível a todos. Cada indivíduo pode tornar-se dono do seu próprio destino, reconhecendo e aceitando o desejo de se desenvolver. Isso requer esforço e tempo, mas o resultado é uma vida mais consciente, feliz e bem-sucedida. Se você entende que precisa de ajuda agora, então convido você a me consultar online/presencial (São Petersburgo Dê um passo). rumo a uma vida feliz! Inscreva-se para consulta através de mensagens no site ou pelo telefone: +7 950-010-46-48 (WhatsApp, Telegram)