Buon pomeriggio! Questo è il quinto articolo sulla neurosologia moderna. Il primo articolo parla di cos'è la nevrosi. Il secondo articolo parla del ruolo dei sintomi nella nevrosi usando l'esempio degli attacchi di panico. Il terzo articolo parla dei conflitti intrapersonali, che sono alla base delle nevrosi. Il quarto articolo parla di come portarti alla nevrosi. Oggi parleremo di come uscire con competenza dalla nevrosi. Dove dovresti chiedere aiuto con la nevrosi Passo n. 1. Se soffrite di attacchi di panico, nodo alla gola, palpitazioni e altri sintomi, la prima cosa da fare è consultare un medico di base. Il medico deve visitarti, prescrivere test ed esami (sangue, urina, ECG, REG, ECHO, EEG, ecografia del cuore, ghiandole surrenali, vasi cerebrali, tiroide, FGS, risonanza magnetica del cervello, ecc.) e indirizzarti ad altri specialisti: neurologo, cardiologo, gastroenterologo, endocrinologo e altri se necessario. Cosa devi sentire dai medici: sei sano, non esiste alcuna connessione tra le malattie del corpo e la tua condizione, non esiste alcuna minaccia per la vita e la salute. Forse i medici ti consiglieranno di consultare uno psichiatra. Va bene. Passaggio 2. Dal punto di vista della medicina somatica siete sani; i medici non hanno trovato nulla al riguardo. Il passo successivo è visitare uno psichiatra per diagnosticare la nevrosi. Uno psichiatra condurrà una diagnosi. Ciò è necessario perché uno psicologo non può escludere autonomamente tutti i tipi di malattie. I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo possono essere non solo stati nevrotici e depressivi, gli sbalzi d'umore possono essere sintomi del disturbo bipolare. Una consultazione con uno psichiatra aiuterà a garantire che si tratti di nevrosi e non qualcos'altro. Uno psichiatra può suggerire un trattamento farmacologico, a volte questo è giustificato, ad esempio, per alleviare l'astenia. Lo psichiatra prescriverà anche una consulenza con uno psicoterapeuta o uno psicologo. Passaggio n.3. Non appena lo psichiatra ha dato il via libera alla psicoterapia e alla consultazione con uno psicologo, è il momento di cercare un aiuto psicologico qualificato da uno specialista specializzato nella correzione dei disturbi nevrotici. Uno specialista competente costruirà la patogenesi della tua nevrosi, ti aiuterà a comprendere le connessioni tra personalità, situazione e malattia, ti aiuterà a trovare esattamente il tuo conflitto intrapersonale e ti aiuterà a superarlo. Allora i sintomi scompariranno perché non necessari. Ecco come dovresti agire in caso di nevrosi. La terapia sintomatica o i farmaci da soli non sono sufficienti per eliminare la nevrosi. È necessaria la psicoterapia. In media, possono essere necessarie dalle 10 alle 40 sessioni, ma tutto è molto individuale. Vuoi saperne di più sulle nevrosi? - iscriviti per non perdere i prossimi articoli. Posso aiutarti a capire perché esattamente hai la nevrosi, come funziona, che tipo di conflitto hai e come può essere risolto Le mie consulenze: https://www.b17 .ru/my_new_online .php?p=165481 Il mio libro "Nevrosi. Corso espresso" qui Corso su Internet "Nevrosi + consultazione o supervisione" qui