Do niedawna życie było spokojne i wyważone. Szła swoim własnym tempem. Większość z nas przyzwyczaiła się do obecnej rzeczywistości. Moje ostatnie zdjęcie pochodzi z czasów pokoju. Właśnie w ostatnią środę beztrosko poznaliśmy przyjaciela. A następnego dnia w życiu każdej osoby pojawiły się nowe informacje, które w ten czy inny sposób pozostawiły jakiś ślad. A teraz obserwuję dość smutną tendencję. Ludzie boją się rozmawiać zarówno o swoich radościach, jak i przeżyciach (chyba, że ​​wiążą się one z konkretnym i uzasadnionym zagrożeniem życia). Bo posypią się wyrzuty: „Jak można być szczęśliwym, kiedy ludzie umierają?”, „Jak można martwić się o relacje ?” i wyjazdy do Europy, kiedy ludzie siedzą w schronach, kiedy ludzie głodują? W rzeczywistości są to różne procesy. Można poczuć gorycz wobec ludzi, którzy znaleźli się w tak okropnej sytuacji. Współczuj im, współczuj. Ale emocje wobec nich nie mogą zastąpić całego ich życia, w którym są radości i przyjemne chwile. Zwłaszcza! Teraz bardziej niż kiedykolwiek chcę żyć. Chcę skorzystać z tej szansy, bo mam świadomość, że może się ona skończyć w każdej chwili. Życie, w którym pozostały osobiste doświadczenia, lęki i smutki. Może nie tak poważne, jak obawa o śmierć. Ale nadal ważne i znaczące. To nigdy tak nie działało. Nigdy nie można wymazać własnych problemów świadomością, że ktoś inny ma gorzej. Tak, ten drugi czuje się źle. Ale też czuję się źle. Na mój własny sposób. Każdy ma swój ból i tragedię. Każdy ma prawo myśleć o sobie. Nawet gdy na świecie panuje wojna, choroby, głód i śmierć. I zawsze istnieją, niestety. Nie wstydzę się, że jestem zdenerwowany, że teraz raczej nie pojadę na wakacje do Turcji w pięciogwiazdkowym hotelu, o czym od dawna marzyłem. Że mogę nie otrzymać takiego a takiego markowego przedmiotu w prezencie, ponieważ po prostu nie są już dostarczane do Rosji. Że będzie mi trudniej kupować luksusowe kosmetyki. I tak dalej. Moje doświadczenia nie unieważniają smutku innych. Tak jak czyjś smutek nie poprawia mojej sytuacji. Niech się nie wstydzisz! Martw się o iPhone'y, podróże, sankcje, gadżety i inne „drobiazgi”! Masz do tego prawo. Masz prawo żyć. A także takie myśli mają znacznie bardziej pozytywny wpływ na twoją kondycję niż myśli o tym, jak polować na dzikie zwierzęta, aby nie umrzeć z głodu lub gdzie się ukryć na wypadek wojny nuklearnej. To i małe radości pomagają zmniejszyć stany lękowe i znaleźć wsparcie, aby przetrwać w trudnych czasach. Witam na moim Instagramie*: INSTGR_LINK W celu zapisania się na konsultację proszę o kontakt poprzez dowolny komunikator pod numerem: +7 951 806 58 09* Instagram należy do firmy Meta, która jest uznawana w Rosji za organizację ekstremistyczną.