Tanya è una ragazza ricca, lavora da molto tempo. È responsabile, le piace fare tutto con gli standard "A", e questo va avanti fin dai tempi della scuola. “Nessuno può fare un lavoro migliore di me”, “Se vuoi che sia fatto bene, fallo da solo”, e altri tormentoni sono ben saldi nella sua testa. Sa lavorare per dieci, e infatti fa proprio questo. assumersi la responsabilità dei compiti dei colleghi che trattano con negligenza. Tanya sostiene con tutto il cuore il successo dell'evento e del progetto, e quindi ama ricontrollare tutto e finirlo dopo gli altri. Per non vergognarsi di fronte ai suoi partner, Tanya ha un telefono e lei sussulta quando arriva un messaggio, perché, molto probabilmente, è sua madre. E se è la mamma, allora è improbabile che ci sia un "buongiorno, sole" o qualcosa di ancora più piacevole e premuroso. Tanya è abituata ai nervi, alla pressione e alla perdita di forza di sua madre. La mamma ha bisogno di attenzioni, e quindi può scrivere 100.500 messaggi al giorno e, sorprendentemente, si ritrova nei momenti più inopportuni per questo. Se Tanya è occupata e non risponde, la mamma può staccare l'intero telefono. E poi accusa sua figlia di non prestare abbastanza attenzione a se stessa e di quanto fosse nervosa mentre aspettava una sua risposta. La madre di Tanya è, infatti, una donna sana. Ma all'improvviso succede qualcosa e lei si trasforma in una bambina bisognosa di aiuto e cure. Qui, devi avvitare una lampadina o scegliere un tostapane. Ha chiamato un parente e mia madre è preoccupata e non dell'umore giusto. Il numero è stato composto da truffatori e lei vuole buttare via il telefono e dare tutti i soldi ai poveri. E Tanya ha urgente bisogno che gli venga raccontato tutto. Tanya lo ricorda fin dall'infanzia: la mamma si sente male, abbi pietà di mamma. Ascolta mamma, fai la brava, non lamentarti delle cose tue, la mamma ha i nervi. Stai zitto, non agitarti, non fare rumore e non ridere forte: la mamma ha una testa. Non piangere, la mamma si arrabbierà. E così è stato per 30 anni... Tanya sarebbe felice di condividere i suoi problemi con sua madre: bloccata al lavoro, un progetto difficile, una sorta di confusione nella relazione, non c'è assolutamente tempo e la scelta di un vestito per il matrimonio di un amico è così difficile - ma mia madre non ascolterà, lo caricherà sul suo e quando gli verrà chiesto di tacere e ascoltare, lui semplicemente si offenderà "Hryas"... qualcosa in Tanya si rompe. Non fisicamente, ma mentalmente. È già difficile sorridere ai tuoi colleghi, trascinare un progetto e rispondere di nuovo a un messaggio in arrivo da tua madre. È difficile per Tanya e voglio cambiare qualcosa....______________Tanya è venuta da me smontata, ma ne è uscita come una persona diversa. Sono stati 3 mesi difficili, di duro lavoro. Tanya ha resistito ai cambiamenti perché era spaventoso, doloroso e il sistema non voleva arrendersi. Succede. Ma Tanya non voleva andare avanti e indietro dove si trovava, e quindi ha scelto di andare avanti. Tra una riunione e l'altra mi scriveva messaggi, soprattutto dopo aver parlato con sua madre. Per 12 chiamate ha espresso i suoi sentimenti, ha espresso lamentele, si è addolorata per ciò che era importante piangere nel suo passato. Ero lì perché è molto importante in un processo del genere avere qualcuno che ti accetta completamente, completamente e senza riserve, con tutti i tuoi pensieri, sentimenti e desideri. A cui puoi dire assolutamente tutto quello che pensi, e lui non giudicherà e capirà. E poi all'improvviso... Tanya ha imparato a gestirlo. Stabilisci dei limiti senza sentirti estremamente in colpa. Smetti di caricarti di pesi pesanti. Impara a usare la rabbia e le altre emozioni a tuo vantaggio. E io stesso sono rimasto sorpreso da quanto sia piacevole ed emozionante sentirsi liberi da un peso esorbitante e dalla responsabilità di tutto. Ci chiamiamo periodicamente quando Tanya ha bisogno di supporto e sono felice di vedere come queste fondamenta costruite aiutano Tanya ad affrontarla i compiti della vita._________Qualcosa Questa storia ha colpito anche te? Scrivimi, scopriremo come Tanya... cioè tu, puoi riconquistare te stessa e smettere di essere una madre per tua madre. E anche per i tuoi colleghi, smetti di essere madre e diventa, prima di tutto, un potente supporto e sostegno, cura e muro per te stesso. È assolutamente possibile restituire leggerezza, gioia ed energia alla tua vita. Fai il primo passo.