Oggi non parleremo di emozioni e sentimenti, come potrebbe sembrare, ma di elementi a loro molto vicini che effettivamente generano, creano e causano determinati stati nella vita di una persona. L'argomento dell'articolo di oggi sarà dedicato alle idee e a come interagire correttamente con esse in modo che portino più benefici alla psiche che danni. Nel nostro caso, una parola/idea è un prototipo mentale soggettivo, un'intuizione su un argomento di interesse a una persona, con la fornitura di qualche tipo di ricerca, soluzioni. Quelli. questo è qualcosa che prima ti era nascosto, ma è diventato chiaro e ti ha fatto un'impressione positiva. L'emergere di un'idea è accompagnata da sentimenti piuttosto vividi di gioia, gioia, soddisfazione interiore, un momentaneo aumento dell'autostima e un'ondata di energia per azioni o azioni successive. Un'idea, la cui realizzazione è possibile in futuro, spesso eccita l'immaginazione, innesca il processo di fantasticare, che, in sostanza, cambia te e la vita intorno a te in queste fantasie, aumentando il tuo status, ricchezza materiale, fisica e psicologica livello - quando l'idea prende vita. Ogni psiche sana incline a generare e sviluppare idee - questo è un processo normale nell'adattamento di una persona al mondo, sia a livello di adattamento alla realtà circostante, sia attraverso il miglioramento delle proprie condizioni o. esprimere l’“io”. I bambini in giovane età, esaminando i dettagli, trovano idee interessanti che li aiuteranno in un modo o nell'altro a utilizzare le cose a portata di mano o a creare qualcosa di nuovo e insolito per gli adulti. Se li osservi dall'esterno, noterai come ammirano il loro ingegno. Sulla base di tutto quanto sopra, si può notare che le idee spesso portano una forte carica di emozioni positive e grandi aspettative per il futuro. Un'altra caratteristica delle idee è il loro possibile numero. A volte in un giorno una persona può avere da 1 a 50 idee che può considerare buone, e almeno una o due volte al mese possono venirgli idee che considera brillanti (vale la pena ricordare che le persone creative che sono per natura attività sono lavorando costantemente sullo sviluppo di idee, il loro numero può essere molte volte superiore). Ma c'è anche uno svantaggio nelle idee: questo è il loro accumulo. A volte guardiamo con un sorriso le persone che trasportano e immagazzinano molta spazzatura a casa (anche se dalla loro posizione è più che preziosa), ma si scopre che quasi tutte le persone sono impegnate nella stessa raccolta, solo nella loro memoria. Sostiene con riverenza idee che “un giorno” potranno essere realizzate. “Quando sarò più libero / quando ci saranno soldi / quando arriverà “quel giorno” / “quando il mondo avrà bisogno di questa idea”. Le persone hanno sempre molte scuse per mantenere queste idee. E improvvisamente le emozioni positive che queste idee hanno portato hanno l'effetto opposto. Le fantasie in realizzazione continuano ad eccitare periodicamente una persona, ma sono già più “incursioni” - in uno stato che molto probabilmente non accadrà mai; appare la rabbia perché questa idea non può essere realizzata in alcun modo, la motivazione scompare, si risveglia l'invidia per i successi degli altri e con essa arriva un'orgogliosa presunzione su come sarebbe il mondo se "io, un genio", potessi realizzare tutto . Naturalmente, l'autostima può diminuire e possono sorgere critiche per il fatto che una persona non ha fatto ciò che gli era venuto in mente qualche anno fa. L'idea diventa una sorta di peso che raccoglie le emozioni negative e non consente loro di lasciare la psiche umana. Inoltre, il "super valore" soggettivo delle idee impedisce a una persona di accettare qualcosa di nuovo e di fornire un posto vacante per una nuova idea. La vecchia idea “geniale” sopprime quelle nuove. Una persona smette di inventare / catturare idee, aggrappandosi sempre di più a quelle vecchie. Tuttavia, come puoi versare qualcosa di nuovo in una nave se è piena di cose vecchie, ecco perché è importante raccogliere le forze e liberarsene di quelle idee che ti appesantiscono. Per cominciare, dovresti sederti e scriverli su carta. Ecco alcuni segnali che ti aiuteranno a evidenziare quelle idee che ti appesantiscono..