Vom Autor: Beschreibung der Arbeit mit einem Klienten – „Begegnung mit dem Körper“, körperliche Reaktionen von Kindern, wie sie sich manifestieren und in unserem Erwachsenenleben präsent sind, eine vom Leben erschöpfte Frau, müde von der Hysterie ihres eigenen 9-jährigen Sohnes, von der Tatsache, dass alle nahestehenden und nicht so nahestehenden Menschen ständig Druck auf sie ausüben Sie glauben, dass ihre Wünsche wichtiger sind als ihre Gefühle, und wie kommt es, dass sie ihre Wünsche nicht immer erraten kann! Sie kam zu einem Beratungsgespräch zu mir, weil sie die endlosen Skandale mit ihrem Sohn beim Hausaufgabenmachen satt hatte, weil es fast unmöglich war, ihn dazu zu bringen, irgendwelche Pflichten zu erfüllen (hinter sich aufräumen, seine Aktentasche selbst packen, usw.), davon, dass sein Verhalten von seiner Stimmung abhängt und vieles mehr. Wir denken, diskutieren, fühlen. Wie werden Regeln zu Hause festgelegt? Wie sollte ein Ehemann mit diesen Regeln umgehen? Was passiert, wenn die Regeln gebrochen werden? Plötzlich sagt Ekaterina, dass „Nein“ zu jemandem zu sagen und ihre persönlichen Grenzen für sie zu wahren, so sei, als würde man diese Person ablehnen und die Kommunikation mit ihr beenden. Weinen...Wo und welcher der Erwachsenen hat diesem kleinen Mädchen gezeigt, dass ihre Wünsche und Gedanken keine Rolle spielen, dass man sie immer drängen und zwingen kann, das zu tun, was der Erwachsene will. Und wenn es plötzlich nicht mehr möglich ist, sich durchzusetzen, wenn sie plötzlich versucht, sich zu wehren, das zu verteidigen, was sie für wichtig hält, dann ist sie ein böses Mädchen, und niemand wird sie lieben. Im Laufe der Zeit haben wir uns darauf geeinigt Eine Woche lang beobachtete Ekaterina, wie sie in Beziehungen Grenzen setzt, mit wem sie es trotz Druck schafft, Grenzen zu wahren, und mit wem dies Schwierigkeiten bereitet. Ekaterina war aufgeregt, redete viel, bewegte sich viel. Sie berichtet, dass sie nachts kaum geschlafen habe, weil es am Abend einen Konflikt mit ihrem Mann gegeben habe. Danach verspürt er eine Anspannung im ganzen Körper, aus der er sich nicht befreien kann. Ich möchte Ihnen zeigen, wie sich der Körper anfühlt, welche Haltung er einnehmen möchte. Und plötzlich sehe ich vor mir auf dem Teppich einen sehr kleinen Menschen – in der Embryonalstellung – Ekaterina drückte ihre Hände an ihre Brust, drückte ihre Beine und rollte sich am ganzen Körper zusammen – Wie fühlst du dich – Schlecht, unheimlich , schwer zu atmen. - Welche Empfindungen gibt es im Körper? - Gibt es zwei Wünsche: den einen, sich zu bewegen, und den anderen, so zu bleiben? Man hat das Gefühl, dass alles sinnlos ist und es keinen Sinn macht, sich zu bewegen. Wir folgten der Bewegung. Die Blume begann zu blühen. Langsam und sehr vorsichtig begann Catherine, sich zuerst mit den Beinen, mit dem Rücken, dann mit dem ganzen Körper zu bewegen und stand auf. Etwas fehlt. Wir suchen, wir finden – wir schlagen unsere Beine, unsere Füße auf den Boden. Wut erscheint, Wut erscheint, Stärke und Freiheit erscheinen. Es ist viel einfacher geworden, aber noch nicht alles... Wir suchen. Wir fangen an, unsere Arme und Beine zu schütteln, wir schütteln unseren ganzen Körper und Kopf. Freiheit! Haben Sie sich jemals gefragt, wie sich ein Tier verhält, wenn es von einem Raubtier verfolgt wird? Es rennt entweder weg oder greift den Angreifer an, Adrenalin wird freigesetzt, der gesamte Körper wird gesammelt und für schnelles und entschlossenes Handeln zur Lebenserhaltung konfiguriert. Was ist, wenn Angriff oder Flucht nicht möglich sind? Sie können einfrieren, sodass das Raubtier denkt, Sie seien bereits tot, und das Interesse an Ihnen verliert. Aber weiter in der Tierwelt verhält sich das Raubtier auf interessante Weise, wenn es geht und die Beute gerettet wird. Sie steht auf und zittert – sie löst alle Spannungen, wird wieder lebendig und frei, der Körper wird von der Demütigung befreit. Und wir? Wie oft erstarrten wir als Kinder, wenn unsere Eltern uns bestraften, oder wenn ein strenger Lehrer uns beschimpfte, wenn jemand seine Stimme erhob, klein und wehrlos. Was haben wir mit dieser Spannung gemacht, wie sind wir zum natürlichen Verhalten zurückgekehrt? Fast nichts. Wir haben den Kontakt zu Tieren, zu den natürlichen Reaktionen unseres Körpers verloren. Aber unsere Rückkehr zu ihnen ist möglich, so wie die Rückkehr von Ekaterina. Bei einem Treffen eine Woche später sagt Ekaterina, dass es für sie viel einfacher geworden sei, mit ihrem Mann zu kommunizieren, dass die Spannung von ihrem Körper verschwunden sei, dass es für sie einfacher geworden sei dem Druck einer Person standhalten und den Kontakt mit ihr aufrechterhalten