Uno dei miei compiti preferiti nella psicoterapia infantile è rafforzare l'identità, il senso di sé, attraverso la rivelazione di emozioni, bisogni, sensazioni ed esperienze profondamente nascoste e molto spesso represse. In un certo senso, possiamo dire che questo è il compito fondamentale della psicoterapia nel suo insieme, senza il quale nessun singolo caso di lavoro con un bambino può fare, almeno indirettamente. Ma a volte il rafforzamento del sé diventa il compito principale e centrale nel lavorare con un bambino. Questo è stato il caso di Anya, una ragazzina di 11 anni la cui madre si è rivolta ad uno psicologo per chiedere aiuto durante il periodo di adattamento ad una nuova classe dopo essersi trasferita da un'altra città. Anya ha sopportato dolorosamente le più piccole difficoltà e conflitti nei rapporti con i suoi compagni di classe, era molto turbata se qualcuno la ignorava, cadeva in confusione e torpore se qualcuno le diceva qualcosa di offensivo e ha iniziato a trovare scuse per il desiderio di compiacere e accontentare tutti Avendo stimato di non avere più di 4-6 sedute a mia disposizione per lavorare con Anya, sulla base della diagnosi iniziale, ho identificato i principali “obiettivi terapeutici”, il cui lavoro avrebbe aiutato ad imparare come affrontare tali situazioni: espressione di sentimenti repressi, confronto con vari bisogni ed emozioni, compresi quelli contraddittori e allo stesso tempo vissuti simultaneamente (ad esempio interesse + paura, o desiderio di essere accettato + rabbia), espressione di varie emozioni (in particolare rabbia, rabbia e irritazione), la designazione e il mantenimento dei propri confini, che alla fine hanno contribuito a rafforzare l'identità, ad accettare la propria unicità e la capacità di fornire auto-supporto. In una delle lezioni, la terza di fila, sono rimasto così stupito e felice dal desiderio di Anya di conoscenza di sé, dalla capacità di affrontare e resistere a sentimenti difficili, correre rischi e trovare soluzioni a situazioni difficili che mi hanno ispirato hanno portato alla creazione di questo articolo. Quel giorno, Anya si arrabbiò perché una delle sue compagne di classe spettegolava su di lei alle sue spalle e la chiamava stupida, e anche perché la sua amica della città vecchia non mostrava alcun desiderio particolare di venire a trovarla per le vacanze, anche se Anya fece molti sforzi per organizzare questo incontro. Ho visto che in queste due situazioni che disturbano Anya c'è un terreno comune: Anya non si permette di esprimere il suo risentimento e la sua rabbia, cercando di fare ammenda per la situazione. Naturalmente, tale repressione della rabbia non porta alcun sollievo, ma solo il contrario: rimane un residuo sotto forma di lungo tormento, ansia e impotenza, un senso di "sbagliato" e "cattiveria". Mi è venuta in mente un motivo per giocare sulla sabbia e l'ho offerto ad Anya: "Scegli diverse figure che ti sembrano più adatte". Uno che significherà rabbia: questo è il tuo umore quando sei molto insoddisfatto di qualcosa, sei arrabbiato con qualcuno, ad esempio, con un compagno di classe che ti insulta. Un'altra figura indicherà il tuo umore quando hai molta paura di qualcosa, quando vuoi scappare dalla situazione, ti senti molto piccolo e indifeso, confuso e confuso. Puoi scegliere un'altra figura simile che si sente assolutamente impotente, che nulla dipende da lei, che non è in grado di cambiare nulla, non importa quanto ci provi. E l'ultima figura è la parte adulta di te che pensa, analizza, decide cosa fare in una determinata situazione. Scegli la figura più adatta per ogni ruolo: può essere chiunque o qualsiasi cosa, anche oggetti inanimati, se lo desideri. E disporli in qualche modo nella sandbox. Non ho impostato il compito in modo che Anya scegliesse le figure esattamente come ho descritto (in alcune situazioni, ad esempio, quando si lavora con un trauma, questo sarebbe necessario), ma ho pensato che forse lei. non vorrà assumere alcuni personaggi, doterà qualcuno di altre qualità e forse apparirà qualcuno di cui non ho parlato, ma che svolgerà un ruolo importante. E così accadde... Il primo ad apparire nel mondo della sabbia fu il malvagio Edge Demon, che lo erafurioso, indomabile, e tutti avevano paura di lui. Poi è apparso il cagnolino Mu-mu, molto indifeso, indifeso, tremante, in attesa di sostegno e aiuto da qualcuno, incapace di affrontare da solo la sua paura (si è scoperto che questo personaggio combinava le parti spaventate e indifese). Successivamente è apparsa la parte adulta: la ragazza Masha, in piedi su un piedistallo: vicino a lei sono apparse due strade sabbiose e lei ha deciso quale prendere. E l'ultimo ad apparire è stato il Gatto Saggio (un altro aspetto della parte adulta, importante per Anya), che calmava tutti quelli che si sentivano male, si prendeva cura del piccolo Mu-mu quando era spaventato, accarezzava il Drago Ender quando era molto arrabbiato , ed era accanto a Masha, quando ha trovato difficile scegliere quella giusta tra due strade, Anya è stata davvero portata via dal processo di creazione di questo mondo, era importante per lei raccontare qualcosa di se stessa, delle sue esperienze e difficoltà. le sembrava insolubile. Ho chiesto a ciascun personaggio di raccontare di sé: come si chiama, com'è, perché Anya ha bisogno di lui, come la aiuta e come la ostacola, di cosa ha bisogno. Anya ha iniziato con l'eroe più piccolo e indifeso: il cane MU-mu, davanti al quale sono apparsi tre grossi cani arrabbiati, che minacciavano Mu-mu. Io: Sembra che Mu-mu fosse così spaventato, guarda com'è spaventato tremando dappertutto! Ma non ha alcuna protezione e non ha nemmeno un posto dove correre e nascondersi. A: Esattamente, dovrebbe avere una cuccia tutta sua! Deve essere affidabile e avere un tetto (inizia la costruzione). Bene, ora ha un posto dove nascondersi da questi cani, e non possono raggiungerlo, sono troppo grandi per attraversare questa porta. Io: Come si sente Mu-mu adesso? A: È più calmo, ma ha ancora paura ...Io: Ha ancora paura... e nel frattempo ci sono altri eroi in questo mondo, forse qualcuno può aiutarlo A: Il Gatto Saggio ha notato che Mu-mu era spaventato. Allora lei gli si avvicina e comincia ad accarezzarlo, a calmarlo, a consolarlo... Io: E cosa sta facendo quel malvagio Ender Dragon in questo momento A: È molto arrabbiato, gratta la sabbia con i suoi artigli e lancia tutto intorno (... in quel momento il Drago ha demolito il recinto, ha lanciato la sua palla giocattolo, ha sparso la sabbia intorno a sé: è interessante che il Drago sia così arrabbiato, ma allo stesso tempo tace). Può esprimere la sua rabbia anche con la voce? Ringhiare, per esempio, o dire qualche parola maliziosa? A: Sì, può ringhiare (...cerca di ringhiare con molta esitazione e timidezza) Io: Wow! Che bastardo! (...l'ho detto deliberatamente con più rabbia, solennemente e ad alta voce) Solo che mi sembra che possa ringhiare ancora più forte in modo che tutti possano vedere quanto è furioso A: (...alza il volume e i cani attaccano Mu -mu vai) Ecco, hanno sentito che si sono spaventati del Drago e sono scappati da qui (... rimette i cani sullo scaffale). Io: Cosa succede al resto degli abitanti quando arriva il Drago della Terra così arrabbiato? A: Hanno paura di lui... nessuno si avvicina a lui. È pericoloso. I: Sembra che si senta molto solo perché tutti hanno così paura di lui... A: Sì. E la testa comincia a fargli male quando si arrabbia davvero. Poi si calma e gli altri possono avvicinarsi a lui e parlargli. A proposito, mi viene anche mal di testa quando sono arrabbiato, ma non mostro la mia rabbia a nessuno. Io: hai paura di sentirti solo come il Drago se inizi a mostrare la tua rabbia e il tuo risentimento A : Sì... Ma in realtà, quando il Drago si sarà calmato, potranno bere il tè tutti insieme, e allora smetteranno di avere paura di lui (... tira fuori un servizio da tè di porcellana, fa sedere tutti gli eroi attorno al tavolo e tutti iniziano bere il tè). Quando tutti sono insieme e tutti sono calmi, arriva il momento della pace e tutto diventa bene. Parlano, si divertono e giocano insieme. Mi è dispiaciuto molto che la lezione stesse finendo proprio nel momento in cui siamo arrivati ​​alla cosa più importante: bloccare la rabbia, l'incapacità di tollerarla e come via d'uscita. e sopprimere la nostra rabbia e, di conseguenza, la comparsa di mal di testa ed esperienze prolungate di paura del rifiuto. Naturalmente, per Anya è stato difficile affrontare ed esprimere la rabbia anche nel gioco, motivo per cui tutti i personaggi hanno iniziato/