Habituellement, l'envie est perçue comme un sentiment désagréable. Essayez de saisir ce mot dans un moteur de recherche et vous constaterez généralement qu’il est décrit comme négatif. L'envie est un sentiment de contrariété provoqué par le bien-être et la réussite d'une autre personne. Non seulement cette sensation est désagréable, mais elle peut aussi être embarrassante. Bien que nous ayons proposé un format « d’envie blanche » et que nous ayons en quelque sorte réduit un peu le sentiment de honte. Mais pour moi, l’envie, comme d’ailleurs d’autres sentiments, n’est qu’un indicateur. Un bon indicateur, d'ailleurs. Honnête. Du plus profond du subconscient, comme on dit. Si vous enviez quelqu'un au moins parfois et même pour un instant, alors effectuons une analyse pour découvrir ce qu'indique votre envie. Étape 1. Rappelez-vous la dernière fois où vous avez été jaloux de quelqu'un. Eh bien, disons que c'est plus doux : vous avez simplement pensé : "Oh, certaines personnes ont de la chance." Par exemple, vous aimez la façon dont quelqu'un danse et vous vous asseyez et pensez : « Quel type formidable... » Étape 2. Formulez une description de ce qui a attiré votre attention. Décrivez en deux versions : Forme (comportement, manifestation) : bouge magnifiquement, danse magnifiquement Contenu (état, qualité, sensation, sentiment intérieur que vous attribuez à l'objet d'envie) : Liberté de manifestation : peut exprimer son humeur intérieure par le mouvement Étape 3 . Classez les places par ordre de degré d'attractivité pour vous : 1ère et 2ème place Par exemple : 1ère place. Liberté de manifestation : libre expression de l'état interne 2ème place. Bouge magnifiquement, danse magnifiquement Étape 4. Prenez la première place et formulez-la comme un objectif et déterminez les moyens possibles de le mettre en œuvre (selon 4 aspects), assurez-vous d'inclure ce qui est écrit en 2ème place. Objectif : Apprendre à exprimer plus librement votre état intérieur Voies possibles : Corps : Choisir le moment et danser, bouger comme vous le souhaitez Émotions : Écoutez-vous et parlez de ce que vous ressentez Social : Passez du temps avec ceux que vous aimez et abandonnez autant que possible communiquer avec des personnes désagréables Spiritualité : Lire un livre sur la liberté d'expression Voilà, voici ce que veut votre subconscient. Permettez-le, soutenez-le dans ce désir. Et merci à l'envie (et à la personne qui l'a provoquée) - ils vous ont fait remarquer ce que vous voulez vraiment, au niveau subconscient.