O conceito de perfeccionismo vem da língua latina e é traduzido como perfeição absoluta. A perfeição absoluta na Terra é possível nas condições de existência humana? E, no entanto, em cada um de nós, em um grau ou outro, em uma atividade ou outra, existe um traço de perfeccionismo. E se temos dificuldade em admitir essa qualidade para nós mesmos, então todos ao nosso redor podem facilmente encontrar um amigo ou parente que sofre desse “complexo de estudante de excelência” - afinal, tendemos a ver melhor nos outros do que em nós mesmos. Experimente, aqui estão os principais sinais deste estado: - ele (ela) se compara constantemente com os outros; - exige muito de si mesmo e dos outros - percebe as outras pessoas como excessivamente exigentes e exigentes; o princípio “tudo ou nada” - no trabalho concluído, concentra sua atenção apenas nos erros e deficiências, sem perceber todas as coisas positivas que há nele - não consegue iniciar ou terminar alguma tarefa ou projeto, refazendo, acrescentando, constantemente; adiar - não sabe fazer corretamente priorizar as tarefas, ver o que é essencial - sempre fica chateado se ele ou outra pessoa encontra um erro no seu trabalho, ou não o valoriza o suficiente; falta-lhe experiência, conhecimento, e estuda sempre e mais, porque lhe parece que ainda não alcançou o seu domínio profissional... O perfeccionismo, como tudo neste mundo dual, tem dois lados. Por outro lado, todos os profissionais de alta classe sofrem de perfeccionismo quando estão prontos para aprimorar suas habilidades por horas, estão prontos para sentar e trabalhar no material dia e noite. Quase sempre você pode confiar nessas pessoas. Eles são confiáveis ​​e eficientes e estão prontos para fornecer resultados máximos. Assim, um alfaiate rasga uma linha torta repetidamente, um escritor joga a 20ª folha de um rascunho na cesta de lixo, um músico fica sentado diante de seu instrumento por quatro horas, e um estudante, arrancando outra folha de um caderno, mais uma vez começa a reescrever um exercício na língua russa - com uma caligrafia elegante e sem erros. O perfeccionismo obriga as pessoas a se desenvolverem, crescerem profissionalmente, aprenderem, seguirem as últimas conquistas da ciência. Por outro lado, o perfeccionismo obriga as pessoas a serem irreconciliáveis ​​​​com as próprias deficiências e erros dos outros, quando uma pessoa priva a si mesma e aos outros desse direito de. comete um erro, repreende-os por cada erro e defeito, estabelecendo altas exigências, obrigações contínuas, exigências estritas, por vezes desumanas, de modo que muito do que seria feito deve ser perfeito e ideal. E aqui é importante perceber que é justamente esse desejo de perfeição que esgota uma pessoa, porque... o ideal é inatingível - o resultado será cada vez pior do que o que foi sonhado e visto no processo. Olhando para o resultado de seu trabalho, talvez até de muitos anos, um perfeccionista não será capaz de sentir prazer e alegria. Ele vê apenas erros e deficiências. Afinal, qualquer fim de atividade é perigoso para ele porque traz consigo ansiedade e medo - chegou a hora de apresentar a si mesmo, seu trabalho, sua ideia. E imediatamente surge uma avalanche de dúvidas - será que é bom o suficiente - o que fiz, o que aprendi? Como será julgado pelos outros? Como isso será aceito e será aprovado? Afinal, o preço de um erro pode ser a rejeição das pessoas mais próximas ou muito importantes. Uma pessoa sob o peso de tais e outras questões semelhantes experimenta uma forte tensão, que é imperceptivelmente acompanhada por um sentimento de culpa. E a eficácia de suas atividades pode diminuir significativamente, seu potencial criativo enfraquece, quando uma pessoa repetidamente, como se estivesse sob um microscópio, examina, se aprofunda em detalhes sem importância, gasta todo o seu tempo e energia restante neles, porque ele faz não sinto que a frase “bom e suficiente”. E, ao mesmo tempo, torna-se difícil para essa pessoa concluir um projeto depois de iniciado dentro de um determinado prazo. Às vezes, os prazos são tão adiados que.