Ich war noch nie ein bisschen klein. Wie fühlt es sich an, nicht klein zu sein? Wir werden alle klein, verletzlich, winzig geboren und neben uns sind diese bedeutenden Erwachsenen, auf die wir uns verlassen und Sicherheit finden können. ICH WAR NIE EIN KLEINES – das ist der Schrei der Seele; eine Seele, die neben ihren Eltern diese Sicherheit nicht empfand. Und selbst wenn man im Alter von 30 Jahren geistig dorthin zurückkehrt, in die Kindheit, sieht man keinen einzigen Erwachsenen neben sich, auf dessen Knie er seinen Kopf legen und in vollen Zügen weinen könnte, wohlwissend, dass er verstehen und nicht urteilen wird. Sich nicht so wenig an sich selbst zu erinnern bedeutet, dass man von Kindheit an die Kontrolle über alle Situationen um sich herum behalten musste, wenn es in der Gegenwart von Erwachsenen keine Entspannung gab. „ICH HATTE KEINE KINDHEIT“ ist ein bitteres Bewusstsein für das eigene Leben ständige Anspannung und blockierter Ausdruck der eigenen Gefühle seit der Kindheit. Aus verschiedenen Gründen war es sinnlos zu weinen, es war unmöglich, sich zu freuen, es gab niemanden, der mit dem Fuß aufstampfte und „Ich will“ sagte, weil „deine Wünsche nicht wichtig sind“ und jetzt bist du um die 30, und Erst jetzt, in der Therapie mit einem Psychologen, wenden Sie sich Ihrem inneren Kind zu. Aber schon jetzt als die Person, die definitiv Liebe, Aufmerksamkeit, Unterstützung und Geborgenheit geben kann ... und dich so akzeptiert, wie du bist. Und erlaube dem Ausatmen, und gib diesem kleinen Teil Raum, launisch zu sein, zu wollen und zu begehren, zu fühlen und sich zu freuen... 🍃Das innere Kind ist ein erstaunlicher Teil unserer Physik. Das innere Kind sind unsere Gefühle . Du bewunderst diesen Teil, du bist glücklich, du bist beleidigt, mit diesem Teil liebst du, mit diesem Teil fühlst du Glück. Und genau wie ein Kind Gefühle zeigen darf, ist es in der Therapie wichtig in diesem Zustand bleiben. Schließlich braucht jedes Kind Betreuung. Jedes Kind möchte einen fürsorglichen, weisen und liebevollen Elternteil finden. Und normalerweise warten wir, Märchen sagen, dass unsere Väter und Mütter solche Eltern sein sollten, fürsorglich, weise, aber das gibt es nur in Märchen, leider sind unsere Eltern dieselben Kinder, und leider haben auch sie keine Liebe erhalten und Unterstützung und Weisheit von unseren Eltern und Großeltern. Und sie konnten uns keine Liebe und Unterstützung vermitteln. Und wir warten wie kleine Kinder immer noch auf Unterstützung, Liebe und weise Ratschläge von fürsorglichen Eltern. Jetzt möchte ich Ihnen ein Geheimnis verraten. Tatsache ist, dass in jedem von uns ein fürsorglicher Elternteil steckt, dieser Teil der Psyche, der weise ist, der liebt und der uns unterstützen kann. Dein innerer Elternteil kann dir, deinem inneren Kind, Unterstützung geben. Wenn du negative Einstellungen verspürst, wenn du negative Gefühle verspürst, hörst du die Stimme eines kritischen Elternteils, die Stimme deiner Eltern, in manchen Situationen hörst du wie ein gebrochener Mensch Auf einem alten Dachboden steht: Du bist ein Idiot oder ein Idiot. Und unsere Aufgabe in der Beratung ist es, diese Stimme eines kritischen Elternteils, eines wütenden Elternteils, durch die Stimme eines unterstützenden Elternteils, durch deine Stimme zu ersetzen. Eine Stimme, die sich selbst trägt. Ihr innerer Elternteil wird Ihr inneres Kind unterstützen. Jeder selbstbewusste Mensch hat die Stimme eines fürsorglichen Elternteils in sich, und jeder unsichere Mensch hört eine wütende Stimme, einen lauten und kritischen Elternteil. Manchmal hört man diese Stimmen, manchmal klingen sie, aber man hört sie nicht – sie gehören zum Bereich des Unbewussten. In Beratungen lernen wir, uns selbst Halt zu geben und fürsorgliche Eltern für uns selbst zu sein. Auf diese Weise werden wir alte negative elterliche Einstellungen los, trennen uns und finden innere Unterstützung, innere Unterstützung bei unseren fürsorglichen Eltern und vermitteln uns selbst richtige, weise und liebevolle Einstellungen. Melden Sie sich für eine Beratung an und helfen Sie sich selbst bei der Lösung vieler Probleme. Ändern Sie Ihre Strategien, bevor sie Sie beeinträchtigen. Ändern Sie die Strategien des inneren Kindes im Erwachsenenalter zu stabileren, die nicht mehr auf Groll, Wut- oder Schuldgefühlen basieren, sondern auf gegenseitigem Respekt, Verständnis und Akzeptanz für alles, was Ihnen passiert.