Dall'autore: Un po' della mia terapia personale. Sentimenti, emozioni, conclusioni. Una lettera al mio terapista. Non so da dove cominciare, o se leggerai mai questa storia, ma ormai da diversi giorni mi ritrovo a pensare a te, alla terapia, ai processi e ai risultati, a quello che abbiamo fatto insieme e a quello che hai fatto tu per me. Ti ho raccontato come ti ho scelto, come ti ho guardato da vicino, assicurandomi, di volta in volta, della tua affidabilità e decenza. E non mi sbagliavo. Non è stato così facile per me fare questa scelta, perché mi interessavi non solo come specialista, ma anche come persona, come uomo. Con l'inizio di una relazione terapeutica, posso solo essere un cliente, un ex cliente, un conoscente. Tu puoi essere il mio terapeuta, un ex terapeuta, un conoscente. C'è un millesimo di per cento che tu ed io potremmo essere qualcun altro, ma rimarrà per sempre niente più che una semplice possibilità. Lavorando con te, ho imparato il potere e l'importanza delle reazioni transferali. La psicoterapia di alta qualità presenta sempre doni sotto forma di intuizioni inaspettate, integrate in un'unica catena di comprensioni e nuove sensazioni. Ora capisco meglio cosa è prezioso per me e cosa è completamente inaccettabile. Il mio mondo è diventato più chiaro. Ricordo momenti diversi. Ad esempio, mi è sembrato che tu, in una certa misura, tu abbia resistito al mio desiderio, al mio bisogno di regredire: lavoriamo in modalità diverse, vediamo processi e soluzioni in modo diverso, e ora, dopo quelle sessioni, i gusci del mondo circostante sono diventati molto più chiari per me affidabili, voglio ringraziarti per aver potuto farlo: eri con me, protetto, presente, senza nascondere la tua vulnerabilità e, come ora ho capito, la sincerità delle tue reazioni faceva parte della cosa. profondità alla quale è avvenuta la ricostituzione e la guarigione della parte sofferente della mia anima. Inoltre, grazie per aver sopportato, contenuto e accettato le mie inadeguatezze)) Nella vita, fuori dall'ufficio, sono “Miss Adequacy”. E non puoi nemmeno immaginare quanto sia stato importante per me essere accettato dalla parte "sbagliata", avendo appreso che non sono così terribile in questo, ma anche un'opzione del tutto sopportabile, che puoi affrontarlo se le “fondamenta e i muri delle relazioni” (questa è una metafora funzionante) sono affidabili. Non ti avevo avvisato, altrimenti non sarebbe stato naturale, ma avevo paura che ti spaventassi, ti allontanassi da me e fraintendessi. Mi sono chiesto, se solo tu potessi sopportarlo e non “accendere” la tua presenza formale. Hai resistito, e questo ha creato le condizioni affinché avvenissero i cambiamenti di cui avevo bisogno. Ora so che se le fondamenta e i muri di qualsiasi relazione sono abbastanza forti, al loro interno possono verificarsi tempeste e crisi - questi muri resisteranno) E ora non lo faccio. non ho bisogno di strutture fragili. Grazie per aver resistito alle mie tempeste e ai miei fulmini. Grazie per averlo fatto sinceramente. Altrimenti non sarei passato. Quando avevo paura e paura, il tuo sostegno e la tua fiducia erano molto importanti per me. In quei momenti ho imparato a fidarmi, ad affidarmi e a disattivare il controllo costante. Apprezzo davvero la tua onestà. Essere onesti è il tuo dono più grande. Un regalo di una persona e di uno specialista. Ti ho parlato più di una volta della tua intelligenza. Potrei tanto di cappello davanti a lui. Ma dormi con lei.. In generale, è persa, quindi ti farò semplicemente l'occhiolino). Il tuo imbroglione è indimenticabile. Salutatelo e ditegli che spera di vedervi presto) Anche con voi ho imparato ad essere molto meno narcisista. Ne abbiamo parlato solo brevemente. Ma ora, confrontando i miei “narcisismi” di allora e di adesso, vedo e capisco la differenza. Indubbiamente, in questa terapia c'erano crisi, c'erano "tappi" e difficoltà - molte cose diverse. Al momento, una parte significativa del lavoro è stata completata, quindi ora c'è una pausa. Potrebbe non essere continuato. Ma ciò che è già stato fatto ha per me molto valore. Sei un grande specialista. Sono felice di essere venuto da te. E sai, tutto quello che ho scritto sopra non ti obbliga affatto a rispettarlo. Questa è la mia visione di te. E, naturalmente, le mie proiezioni: dove saremmo senza di loro? Volevo scrivere questo per esprimere i miei sentimenti in una lettera. Non ti manderò questo, no, ovviamente: "Sono vecchio.8(925)772-17-89