De l'auteur : Depuis plusieurs années, je pratique ce type d'art-thérapie sous forme de bibliothérapie. Dans une série d'articles, j'aimerais partager mon expérience professionnelle. Relire encore... Evgenia OshchepkovaTrois grands pouvoirs sont contenus dans le livre - la connaissance, la compréhension, l'humeurN. Rubakin. Le pouvoir curatif d'un texte bien rédigé était connu des anciens... À l'entrée de la bibliothèque du pharaon égyptien Ramsès II, il y avait une pancarte : « Médecine pour l'âme. »... Pythagore, un ancien Le scientifique grec et célèbre guérisseur, ainsi que les herbes, utilisaient avec succès la musique et la poésie pour le traitement. ... Dans l'Europe médiévale, les grandes églises possédaient des bibliothèques où étaient conservés des livres à contenu religieux qui, selon les prêtres, apportaient la paix et l'espoir aux croyants. ....À la Renaissance, on connaissait des guérisseurs qui conseillaient aux patients dont l'âme était possédée par la « mélancolie noire » de lire à des fins médicinales « Don Quichotte » de Cervantes ou « Gargantua » de Rabelais, rappelez-vous : - Quand les pensées noires. venez à vous, débouchez une bouteille de champagne ou relisez « Les Noces de Figaro ». Je suis sûr que beaucoup d'entre nous en ont un spécial parmi nos étagères - des livres y sont rangés, que nous revenons à lire encore et encore. Que recherchons-nous dans des textes que nous semblons connaître par cœur ? Pour répondre à cette question, rappelez-vous à quels moments relisez-vous les « vieux » livres ? Ce sont très probablement ces moments de la vie où votre âme est agitée, où ? vous avez besoin de soutien, de renforcement de la confiance. Il s'avère donc que l'utilisation de textes littéraires dans la pratique psychologique a été suggérée aux psychologues par la vie elle-même. Une nouvelle direction de la psychologie pratique - la bibliothérapie - le traitement des livres est apparue relativement récemment (d'ailleurs, les psychologues chrétiens). utilisez un livre à cet effet - la Bible). De nombreux psychologues, d'une manière ou d'une autre, utilisent des textes dans leur travail. Par exemple, ils conseillent aux parents de lire un certain livre, d'en expliquer le sens, de l'adapter à une demande spécifique ou à une situation client... Et certains, peut-être, vont plus loin - ils citent des héros littéraires célèbres comme exemples, racontent des paraboles... Quoi L'influence psychologique des textes littéraires sur le lecteur est-elle basée sur ?Plus au XIXe siècle, le critique littéraire français Emile Gennequin dans le livre « L'expérience de la construction de la critique scientifique » suggérait : « Chaque œuvre littéraire a l'effet le plus puissant sur le lecteur. dont l'organisation mentale est la plus similaire, c'est-à-dire représente les plus grandes similitudes avec l'organisation mentale de l'auteur de cet ouvrage. En exprimant que la même loi dans les mots du même auteur est encore plus brève, nous arrivons à la formule suivante : « Une œuvre littéraire n’agit que sur ceux dont elle sert l’expression. » L’hypothèse d’Hennequin est que le lecteur est semblable à l’écrivain. Nous lisons des livres d’écrivains qui nous ressemblent. Dis-moi ce que tu lis et je te dirai qui tu es. C'est ce que dit en substance Hennequin. Ainsi, l'effet psychologique et thérapeutique de la bibliothérapie est associé au mécanisme d'identification. Consciemment ou non, nous sommes attirés par les livres dont les personnages (auteurs) nous ressemblent. Cette similitude peut reposer à la fois sur des traits de caractère, des traits de personnalité et des situations de vie, des épreuves dans lesquelles nous (le lecteur et le héros) nous sommes retrouvés. Pour preuve, permettez-moi de donner un exemple tiré de la pratique. conseil. Appelons-la M. Elle a dit que la vie est ennuyeuse et monotone et qu'elle a donc souvent des pensées suicidaires. Je me souviens de la mise en vente du nouveau roman de Paolo Coelho, « Veronica décide de mourir » ; J'ai suggéré à la fille de lire le livre pour notre prochaine réunion. La discussion commune a provoqué une tempête d'émotions chez M. et a duré plusieurs réunions - nous avons comparé les personnages de l'héroïne et de M., la similitude de la situation dans laquelle les deux filles se sont trouvées. eux-mêmes, ont parlé des sentiments qui ont surgi lors de la lecture de certains épisodes... Souvent, nos rencontres se terminaient en larmes pour M.... À la fin du travail, mon client a écrit une lettre à Veronica. Sincère et chaleureux, c'était remplimots de gratitude. En même temps, elle a proposé de lire le livre à son ami et celui-ci, s'appuyant sur les idées de Coelho, a pu apporter un soutien efficace à la jeune fille, même s'il n'avait pas pu le faire auparavant. Mais un autre client, un homme. , candidat en sciences, professeur au département de philosophie, a trouvé le roman de Coelho « superficiel et primitif » et a apporté à la consultation l'ouvrage de G. Chkhartishvili « L'écrivain et le suicide ». Pendant une heure, il a réfléchi aux « aspects philosophiques des données existentielles », cachant ainsi sa propre anxiété derrière un raisonnement scientifique. Et ce n'est qu'après avoir lu le roman « Steppenwolf » d'Hermann Hesse, dont le héros s'est avéré proche de lui, qu'il a pu affaiblir ses défenses psychologiques et parler de ses propres tentatives de suicide. Qu'arrive-t-il au monde intérieur d'une personne lorsqu'elle lit un bon livre. ? On a l'opportunité de se reconnaître dans notre héros préféré, votre situation de vie (pas forcément traumatisante, de crise ou stressante, mais quand même souvent) ; voir et comprendre, toujours à travers le héros, nos propres réactions émotionnelles ; Avec le héros, nous vivons (vivons) une expérience traumatisante, ou nous nous en éloignons. Dans le processus de lecture, nous éprouvons des émotions fortes, en même temps libératrices ; nous-mêmes, en nous débarrassant d'eux ; Avec le héros, nous pouvons développer de nouveaux modèles de comportement, élargir le répertoire de rôles ; En approfondissant ce que nous lisons, nous devenons plus clairement conscients de nos valeurs et de nos ressources ; le lecteur (consciemment ou non) se personnifie en héros littéraire ; C'est précisément sur cela que reposent l'impact émotionnel du texte et le travail psychologique ultérieur avec celui-ci. À propos, cela se produit lorsque nous regardons un bon film. La bibliothérapie, comme tout ce qui touche à la thérapie créative d'expression de soi, peut se dérouler sous deux formes : passive et active. Avec la bibliothérapie passive, le psychologue utilise la lecture et la discussion de littérature spécialement sélectionnée. dans le système, en permanence. A cet effet, le psychologue constitue une bibliothèque. Un spécialiste doit déjà disposer d'une liste de livres qu'il peut toujours recommander à un client. De plus, la lecture d’un texte littéraire peut constituer une fin en soi, mais elle peut aussi avoir un caractère auxiliaire. Dans le premier cas (généralement dans une situation critique ou une autre), le psychologue choisit un livre, qu'il lit et discute pendant plusieurs réunions. Dans le second, il propose un certain passage littéraire, le plus souvent court, où l'auteur exprime une pensée, un sentiment ou parle de quelque chose sous une forme émotionnelle et métaphorique. Dans ce cas, disons, le recours « ciblé » à la bibliothérapie a le caractère d’un accompagnement psychologique et puis divers ouvrages s’accumulent dans la bibliothèque « professionnelle ». Ici vous pouvez trouver de la littérature psychologique populaire et de la prose psychologique d'auteurs célèbres, des paraboles des peuples du monde et des mémoires (journaux) de personnages célèbres... Dans ces derniers, d'ailleurs, vous pouvez glaner beaucoup d'idées. Parfois même une description de phénomènes naturels proposée par un écrivain ou un poète devient « thérapeutique ». Je me souviens d'un extrait du livre de L. Ozerov, chercheur sur l'œuvre du poète F. Tioutchev : « Un orage, sa puissance explosive apparaît. chez Tioutchev à la fois comme un renouveau de la vie et comme un moment de révélation de l'essence, un aperçu du sens de l'intérieur. Dans un orage, la nature et l'âme s'unissent ; une telle unité n'est pas possible dans des moments de paix et de silence. Un orage est souhaitable pour un poète ; dans un orage, les forces intérieures de l'âme humaine trouvent une issue, le désordre, le chaos, la discorde trouvent finalement l'ordre, l'ordre, l'harmonie. Et la nature est comme l'âme humaine, s'efforçant de la discorde et de la confrontation pour parvenir à la cohérence et à l'unité... » Il semble que ces quelques lignes puissent déjà être utilisées pour discuter d'un sujet aussi difficile qu'une crise psychologique. utilisation d'aphorismes prononcés par les grands. Qu'est-ce qu'il y a ! Une bonne blague contient pas mal de soutien psychologique ; ce n’est pas un hasard si elle occupe une place importante parmi les formes du folklore. Conscient de la loi d’Hennequin, le psychologue inclut dans sa bibliothèque différents ouvrages sur le même sujet. Autrement dit, en utilisant systématiquement la bibliothérapie, en « scrutant ».