Lato to wspaniały czas na wakacje, nowe doświadczenia i przyjemną komunikację. Wakacje rodzinne cieszą się w naszym kraju coraz większą popularnością. A to jest bardzo ważne dla wzajemnego zrozumienia i jedności rodziny. Ale czy wakacje zawsze są spokojne i radosne? Czasem przeradza się to w szereg trudności i konfliktów. Dzieci irytują rodziców swoją aktywnością, rodzice częściej niż zwykle krzyczą na swoje dzieci, ciągnąc je tam, gdzie powinny, a gdzie nie powinny. Niezadowolenie może rozprzestrzenić się na społeczeństwo, a nawet na przyrodę, jeśli nie jesteś zadowolony z usług, mieszkań, jedzenia, środowiska, morza i pogody. W wyniku takich wakacji cała rodzina wraca do domu jeszcze bardziej zmęczona, „skrępowana”, a nie wypoczęta i niezadowolona z siebie nawzajem. Dlaczego tak się dzieje i jak zamienić wakacje w doskonałą okazję do zjednoczenia rodziny, wzmocnij wzajemne zrozumienie, ciesz się wzajemną komunikacją i bądź pełen przyjemnych wrażeń przez cały rok Odpowiadając na pierwsze pytanie: „Dlaczego?” - Mogę założyć, że jeden z członków rodziny ma rozstrojony układ nerwowy. Być może z powodu przepracowania w pracy lub szeregu stresujących sytuacji, a może z powodu złego nawyku krytykowania wszystkich i wszystkiego, czyli życia w negatywności. Jeśli przyczyną zwiększonej drażliwości jest przepracowanie, potrzebujesz odpoczynku, odpowiedniego odżywiania i pozytywne emocje. Organizm może zregenerować się sam, bez dodatkowej pomocy. Kiedy przyczyną nadmiernej emocjonalności jest stres, ważne jest, aby przejść od stresu do odpoczynku. Jeśli jednak nie jesteś w stanie samodzielnie „przestawić się” na nowe doświadczenia, to koniecznie skonsultuj się z psychoterapeutą, nawet na wakacjach, aby przepracować doświadczenia emocjonalne i usunąć je ze swojego życia, a nie nosić je ze sobą jak niepotrzebne obciążenie Cóż, jeśli wyśledziłeś swój nawyk krytykowania, spróbuj zmienić ten nawyk na przeciwny. W końcu celem twojej krytyki jest najprawdopodobniej chęć zmiany świata na lepsze. Ale krytykując, zwłaszcza z powodu drobnostek, nie zmieniamy naszych bliskich, ale wywołujemy u nich urazę. Oznacza to, że twój najgłębszy cel pozostaje nieosiągalny, ale aby uzyskać pozytywne zmiany u dziecka lub małżonka, potrzebujesz czegoś zupełnie innego - pochwały. Chwal za dobre uczynki, czasem nawet z góry. Na przykład: „Jesteś ze mną taki schludny, że odkładasz wszystkie swoje rzeczy na miejsce”. A w dziecku rozwija się chęć, a potem nawyk odkładania swoich rzeczy. To jak w przypowieści o słońcu i wietrze: Słońce i Wiatr kłóciły się, który z nich jest silniejszy. Postanowili sprawdzić swoje siły, rozbierając podróżnika idącego drogą. Wiatr wiał przez dłuższą chwilę podróżnemu, lecz on jeszcze mocniej owinął się płaszczem. Słońce przygrzało, a podróżnik sam zdjął wierzchnią odzież. Ciepło, szczerość i szczerość w relacjach są szczególnie ważne w rodzinie, ponieważ wpływają na kształtowanie poczucia własnej wartości. Dlatego staraj się dostrzegać dobro w sobie i swoich bliskich. Wyrażajcie to bez wahania, mówcie sobie miłe rzeczy. Okazuj szacunek nawet swojemu dziecku, słuchając go, gdy chce coś powiedzieć. I dowiecie się o sobie wielu nowych rzeczy. Możesz być zaskoczony, że trzyletnie dziecko ma zupełnie inny osąd niż ty. To może cię czasem rozbawić, a czasem zadowolić swoją głębią i spontanicznością. Emocje zaskoczenia, przyjemność z odkrycia, emocje czułości i miłości - uzdrów nas, napełnij radością i duchową harmonią. Wpuść do siebie to, co pozytywne, pozwól sobie na wakacje i beztroskę, jak w dzieciństwie, a wiele problemów po prostu „spadnie jak zaschnięte błoto”. A do domu wrócicie pełni zdrowia i doskonałych wrażeń z wakacji. Wakacje dla dzieci są długie, ale mijają niepostrzeżenie i zbliża się wrzesień. Ważne jest, aby psychicznie przygotować ucznia do nauki. Ale o tym później. A teraz są wakacje!