Questo è il mio primo post di appuntamenti. Ad essere onesti, non ho idea da dove cominciare, quindi inizierò quando mi sentirò a mio agio. Vorrei raccontare una storia di vita e usarla come esempio per spiegare qualcosa su come e perché una persona viene offesa da un'altra persona. Da dove viene l'offesa, come sopravvivere e, soprattutto, come ripristinare le relazioni perdute. All'inizio pensavo che il mio articolo sarebbe stato rivolto agli uomini - una sorta di guida su come non offendere l'altra metà, ma mentre lo scrivevo mi sono reso conto che sarebbe stato utile anche per le ragazze sapere cosa voglio spiegare qui. Storia. I miei amici più cari, Natalie e Oleksandr, si frequentano da molto tempo (2,5 anni). Naturalmente, come in ogni relazione, hanno avuto dei litigi. Ma di recente c'è stato un incidente che mi ha davvero interessato. Hanno litigato e praticamente non si sono parlati per quasi un mese. Ho deciso di aiutare i giovani a ritrovarsi. Natalie è una ragazza molto istruita, talentuosa e con uno spirito imprenditoriale. Sasha è una cantante, musicista, persona creativa. Natalie andrà all'estero per esercitarsi. Durante il suo soggiorno all'estero, Sasha mantenne con lei tutti i contatti possibili, cioè le scrisse e-mail, la chiamò al cellulare, scrisse vere e proprie lettere... E ora il giorno del ritorno di Natalie a casa si stava avvicinando. Sasha la stava aspettando. E Natalie lo sapeva. Ma il problema è successo. Il giorno stabilito, in fretta per l'orario stabilito, sulla strada per la stazione, Alexander si imbatte in un ingorgo elementare e, ovviamente, non ha tempo per l'arrivo del treno. Natalya aveva con sé valigie molto pesanti e sperava davvero nell'aiuto di Sasha. Ma quando arrivò sul palco, non vide né lui né la sua famiglia, perché tutti sapevano che Sasha avrebbe sposato Natalie. Si può immaginare la condizione di Natalie. Ovviamente è stata offesa da Sasha. Dopotutto, se lo guardi, sapeva che sarebbe arrivata in orario. Sapeva che nella sua città c'era molto traffico ed era difficile raggiungere la stazione ferroviaria. Pertanto, in linea di principio, avrebbe potuto arrivare prima alla stazione (non è bello, ma aspettare 30 minuti o un'ora in più per il bene della sua amata non è un grande dolore)... La situazione "si è disintegrata", come ho menzionato prima, un mese dopo. Ho aiutato i giovani a riunirsi di nuovo (con il loro permesso, sto scrivendo questo articolo Insulto). Il risentimento è una forte esperienza emotiva, solitamente causata dalle azioni di un'altra persona. D'accordo, non siamo offesi dal tempo, qualunque esso sia. O il fatto che un cane ci abbaia, non possiamo nemmeno offenderci. Ma quando un compagno di squadra o un dipendente dice ai “superiori” (nel senso più ampio del termine) che sei arrivato con 20 minuti di ritardo, c'è una sensazione molto chiara di: a) rabbia, b) rabbia, c) risentimento. Emozioni diverse possono nascere dal grado della tua insoddisfazione personale. Cercherò di descrivere il meccanismo del risentimento. La persona, nel nostro esempio, Natalie, aveva delle aspettative specifiche che Sasha la incontrasse sulla piattaforma. Quando lui non si è presentato sulla piattaforma, così come chiunque potesse incontrarla e aiutarla, si è offesa. Alexander non è stato all'altezza delle sue aspettative. Se non ci fosse un accordo sull'incontro, ma Sasha verrebbe all'incontro "proprio così" - Natalie sarebbe molto felice, invece di essere offesa dalle aspettative. Esiste una linea molto chiara tra le aspettative e, ad esempio, un obiettivo o un desiderio. In linea di principio, Natalie voleva (aveva il desiderio) di vedere Sasha sulla piattaforma. Era il suo Desiderio e Aspettativa allo stesso tempo. Un desiderio o un obiettivo è un'idea su un oggetto o una situazione che non esiste nella vita reale, ma se ci fosse sarebbe molto bella. La cosa desiderata in realtà non c'è, ma appena appare apparirà anche il piacere. L'aspettativa è anche l'idea di un oggetto, il cui possesso porterebbe gioia. Ma la differenza tra desiderio e aspettativa è che le aspettative si basano sulla ferma convinzione che la cosa desiderata esista già. Ad esempio: desiderio di acquistare un'auto. "Beh, se avessi una macchina, sarebbe fantastico!". Attesa "Ho scoperto che presto riceverò un'auto in regalo! Giusto!" Nel primo caso l’auto non c’è davvero, ma possederla porterebbe gioia. Nel secondo caso.