Precisa de um psicólogo? Melhor arranjar um blog!...ou um diário, mas melhor que um blog! ;-) Você precisa de um psicólogo comprovado e gratuito? Comece um blog! (LJ, livejournal, etc.) Esta é uma forma muito eficaz de aliviar o estresse, e você também pode trazer benefícios para seus leitores, encontrar pessoas que pensam como você e aprimorar suas habilidades de escrita. Você já se perguntou por que um diário secreto apareceu na infância! ? (Para quem ainda não o fez, este artigo será mais útil) Porque não havia ninguém em quem confiar seus pensamentos, Os amigos podem não entender, os entes queridos vão rir... E nós, humanos, fomos projetados em de tal forma que precisamos compartilhar as emoções que recebemos... Não estou dizendo que as emoções sejam ruins, sobre o fato de que você não pode mantê-las dentro de você o tempo todo, você precisa liberá-las de si mesmo para estar em harmonia. Por exemplo, quando estiver feliz, ligue e diga o quanto está feliz, ou sorria para os transeuntes, ou se gabe; convide seus entes queridos para comemorar o feriado; ou você dá troco para um pobre, etc. Ou quando você está com raiva, você vai para a academia e tira sua agressividade lá, ou no sexo, você sem saber provoca uma briga com entes queridos, transeuntes e em outros maneiras... Eu uso o LiveJournal há muito tempo e quero que você abra essa ferramenta maravilhosa para liberar emoções. Ele tolera palavrões, aqui você pode escrever e é eloqüente pra caralho! ))))) (às vezes é útil permitir-se isso! ;-) Eu escrevo nele informações que me atormentam, coisas que não posso dizer a uma pessoa na cara de outra pessoa, todas as minhas novas descobertas ou palpites que são uma merda, quão importantes também são aqueles que não há como pronunciar sem um gravador de voz. Também é conveniente encontrar aqui a nota necessária, aprimoro minhas habilidades de escrita e também, com o tempo, aparecem pessoas que se preocupam com você e se inscrevem em atualizações. de suas gravações. Essas gravações são pelo menos o que restará depois de você. Você se descarrega e depois disso pode retornar ao seu modo neutro. E haverá alguns exemplos para mostrar aos seus filhos ou netos quando você os criar. você pode reunir suas anotações em uma coleção e publicar um livro como Andrey Parabellum fez no livro “Negócios e Vida”. Portanto, não guarde tudo para você se não tiver ninguém com quem compartilhar, o LiveJournal irá salvá-los, amigos!! ! ;-)PS: Aliás, ontem li do Robin Sharma, ele também aconselha! ))Só ele aconselha a manter um DIÁRIO no qual você anotará suas descobertas e trabalhos (“Quem vai chorar quando você morrer”). Tenham um bom dia, futuros super-homens e super-mulheres! ;) Atenciosamente, Sergey Smail Vasiliev http://sergeysmile.ru