Kirill procurou um psicoterapeuta. Ele tinha 45 anos e era um empresário bastante bem-sucedido. Ele tinha esposa e dois filhos. O próprio negócio do Kirill ficou muito fechado a partir dos 36 anos, como se outra vida tivesse começado. E a cada ano ficava mais difícil para ele. Palavras do paciente: - Até os 36 anos trabalhei em uma grande empresa internacional. , Eu era um gerente de alto nível. Eu cresci na carreira muito rapidamente. Todo o meu tempo era ocupado pelo trabalho. Eu não tinha tempo para minha família. Eu me comunicava muito com as pessoas no trabalho. ? Você já tentou mudar isso de alguma forma? Você tem tempo para sua família? — Sim. Mas não vi saída. Era costume na minha família trabalhar muito. Na casa dos pais. E acreditava-se que o principal era dinheiro e trabalho. E para ser o melhor no trabalho nunca me senti apoiado em meus desejos de encontrar algum tipo de equilíbrio. Minha esposa ficava dizendo que eu não tinha tempo para ela. Não entendi como era, estava trabalhando. Ela também funcionou. A cada dia ficava mais difícil para mim. Era como se eu estivesse desaparecendo. Quando fiz 36 anos, minha esposa e eu tivemos uma grande briga. Praticamente nos divorciamos. Mas conseguimos fazer as pazes. E comecei a viver de forma completamente diferente - Qual foi a briga - não passei tempo com minha família. Não dedicou tempo à esposa e aos filhos. Mesmo nos feriados e finais de semana a solução foi mudar de emprego, já que na minha empresa o patrão podia sair a qualquer momento. E tive medo de mudar de emprego, mas no final, por causa da briga, tirei conclusões. Que a comunicação com grande número de pessoas interfere na minha vida e na construção de uma família. E mudei meu trabalho para um completamente diferente. Não há necessidade de se comunicar lá. Só com computador... - E você decidiu se fechar para as pessoas? Não comunicar? — Isso atrapalha. Por conta disso, surgiram problemas na família e na vida. O que vemos neste trecho do diálogo Kirill era muito sociável. Ele era ótimo nisso. Ele teve sucesso. Mas em algum momento ele não mostrou seus limites ao chefe. E como podemos ver, ele começou a trabalhar 24 horas por dia, 7 dias por semana. Ele não concordou. E como tinha uma filosofia de vida: - O mais importante na vida é o dinheiro E: - É importante ser o melhor no trabalho. Ele não conseguiu fugir desse caminho. não entendo como foi. Eu não entendia o que era equilíbrio. Não houve exemplo. O casal brigou porque o marido só trabalhava. E ele não mudou nada. E como Kirill valorizava sua família, ele não queria perdê-la. A seguinte cadeia funcionou para ele: “Eu trabalho muito, me comunico com as pessoas - isso prejudica minha família”. Isso significa que não vou me comunicar com as pessoas. E tudo ficará bem. Naturalmente, essa atitude apareceu no nível inconsciente. E se fortaleceu por dez anos inteiros. Esta se tornou sua “norma”. O paciente decidiu ir “em contraste”, em vez de buscar algum tipo de equilíbrio, já que o estresse e o medo da perda muitas vezes nos obrigam a tomar decisões precisamente contrastantes. Que nos são muito prejudiciais a longo prazo. E só com o tempo é que percebemos que estamos muito longe do equilíbrio. E vivemos em protesto, contra-cenários. E isso sempre “dispara”. É sempre importante verificar com você mesmo, seus sentimentos, pensamentos. Sua psicoterapeuta - Maria Lukina..