A maioria dos adultos acredita que deve haver um motivo para alegria, e um motivo sério. Lembra quantas vezes você estava feliz ontem? Essa semana? Lembre-se de você quando criança: por incrível que pareça, havia muito mais motivos para alegria! Do menor ao maior, e todos os dias. E as férias? Por que não há agora fogos de artifício como na infância, uma árvore de Ano Novo como na infância, um rio como aquele? Onde está tudo isso? Quem agora, adultos, determina o que é motivo de alegria e o que não é? Lembre-se da reação de seus pais aos sucessos de sua infância, acidentais e conquistados com muito esforço. Bom, por exemplo, você chega em casa feliz com uma nota excelente em uma prova, conta isso com orgulho para seus pais... E você recebe como resposta: “Essas notas deveriam estar sempre lá! Nem é preciso dizer! E como? O que sobrou da sua alegria e orgulho? A vergonha já parece estar crescendo. Da próxima vez, você pensará em compartilhar a alegria de seus “sucessos profissionais” com sua família. É assim que surge a experiência de que você não tem o direito de sentir alegria, de compartilhar alegria, de buscar alegria. Estar cheio de alegria significa tornar-se vulnerável. Alguém sempre pode desvalorizar sua alegria e sucesso. Portanto, a maioria escolherá a opção de se desvalorizar antes que os outros tenham tempo de desvalorizá-lo. Critique, ria em resposta a elogios, mude constrangidamente o assunto da conversa. Ou você pode sofrer porque alguém não compartilhou sua alegria e desvalorizou suas conquistas. Ou você pode simplesmente proteger sua alegria daqueles que estão tentando desvalorizá-la e compartilhar sua alegria com aqueles que são capazes de vivenciá-la com você. Só para isso precisamos lembrar que nós, adultos, temos o direito de desfrutar das pequenas coisas comuns e das grandes vitórias, acidentais e conquistadas com dificuldade. Sabíamos disso quando éramos crianças, até que alguém nos ensinou a desvalorizar isso... PS: Se seus filhos choram e gritam furiosamente, talvez estejam tentando proteger sua alegria? Tente perguntar a eles antes de dizer: “Pare com isso, ou você receberá ainda mais”. Você sabe como se alegrar? Acontece que não. Proponho um teste. Imagine uma criança, melhor que a sua, mas talvez a de outra pessoa, pulando e gritando “viva!” da felicidade. Sua reação: Calma, não grite como um louco; Não fique feliz, senão você vai chorar. Não há motivo para ficar feliz, poderia ser ainda melhor, de qualquer maneira. estão sinceramente cheios de alegria com seu filho. Infelizmente, isso é o que acontece mais raro. Se você escolheu este item, provavelmente você é um estrangeiro, muito jovem ou, felizmente para você, uma pessoa bastante harmoniosa e emocionalmente madura..