Uma das condições para uma personalidade madura é a capacidade de auto-regulação. Infelizmente, isso não está disponível para todos. Recuperar a sua integridade só é possível assumindo a responsabilidade por: - pelas suas reações reativas. ; - expectativas de que alguém - então atenderá às minhas expectativas - faça uma escolha por mim - e também é aconselhável dizer como viver para não enfrentar raiva, dor, inveja, etc. é tão bom culpar o outro pelo seu déficit, transferir a responsabilidade por si mesmo e pela sua fome insaciável, pela sua incapacidade e falta de vontade de ser adulto, de usar sua liberdade e fazer escolhas. Sim, isso é falso, mas é definitivamente possível para todos. A capacidade de autorregulação é uma habilidade muito importante ao interagir com outra pessoa. Entramos em relacionamentos para satisfazer nossas necessidades, isso se torna disponível apenas quando ocorre o contato. Quando há eu e meus desejos expressos pelos outros (com palavras por meio de palavras). a boca), e quando vejo e ouço que tem outra pessoa com capacidades e necessidades próprias eu consigo alguma coisa, alguma coisa que não consigo e isso é bom, não faz de alguém bom ou ruim, exatamente o que eu preciso, os outros nem sempre têm, além disso, não necessariamente precisam ter. Assim como eu, algo pode não estar disponível para outra pessoa. Todos, sem exceção, têm esse direito. Viver essa experiência de contato permite descobrir o seu tamanho, perceber as suas limitações e as limitações dos outros, afinal, viver aqui é ir ao encontro dos seus sentimentos e aceitá-los. Sim, reconheço a minha necessidade de apoio do outro e fico triste quando não o recebo da forma que imaginei para mim. Não desvalorizo, como se não quisesse mesmo, mas me permito ficar triste e vivenciar todos os sentimentos, descobrindo-os dentro de mim. Tem algumas coisas que não conseguimos compensar (o amor,. o cuidado e a ternura de uma mãe, o reconhecimento e a admiração de um pai, a atenção e o cuidado de um professor etc.) e então você precisa sofrer com isso. Tentar obter isso dos outros significa sempre se condenar a enfrentar seu mental dilacerado. ferida, com dor e decepção, com sentimento de pequenez, fraqueza e desamparo Onde devemos ficar e com o quê, cada um escolhe por si, isso é um direito de cada um..