In der praktischen Psychologie ist ein Auslöser ein stabiler Auslöser, ein Startmoment für die Auslösung dieses oder jenes Ereignisses, dieser oder jener Reaktion von Ihnen. Der Auslöser selbst ist nur eine Kombination von Ereignissen, die Auslöser haben keine Macht über uns. Aber! Bis Sie wissen, wie Sie mit Auslösern umgehen sollen, werden Sie immer wieder in einen bestimmten Zustand versetzt. Einige Auslöser liegen auf der Hand, andere können schwer zu verstehen und zu erkennen sein. Daher ist es einfacher, nach Ihren Triggern aus einem bestimmten Satz zu suchen und diese mechanisch einzeln zu sortieren. Ich empfehle Ihnen, dieses Set auseinanderzunehmen. Nun, oder sammeln Sie es, es hängt alles davon ab, wie gut Sie Ihre Auslöser kennen. Ein wichtiger Punkt, bevor Sie mit dem Studium des Sets beginnen. Der Auslöser ist die Situation. Der Auslöser ist nicht Ihr Gedanke. Wenn man dem Auslöser folgt, wird es definitiv einen Gedanken geben, und zwar mehr als einen. Es ist jedoch wichtig, genau nach der Situation zu suchen, da Sie anhand der gefundenen Situation sofort ein strategisches Ziel festlegen können – den Vektor, der Ihr Wachstum und Ihre Entwicklung beinhaltet. So lass uns gehen! Kritik an Ihrem Verhalten, Vorwurf an Ihnen als Individuum, Kritik an Ihren Lieben, Versuche, Ihnen Befehle zu erteilen, Sie zu beleidigen, eine Situation der Wahl, eine Situation der Entscheidungsfindung, die Notwendigkeit, Pläne für die Zukunft zu schmieden, ein Konflikt mit einer bedeutenden Person, unangenehme Empfindungen im Körper, die Sie haben, sind Wurde bei Ihnen eine bestimmte Krankheit diagnostiziert, sind Sie objektiv krank. Zeitmangel. Ihr persönlicher Fehler. Neu für Ihr Geschäft. Die Notwendigkeit, eine andere Person abzulehnen. Misserfolg. Boykott, eine andere Person ignoriert Sie. Streit mit Ihnen. Die Notwendigkeit, Ihre Rechte zu verteidigen (mündlich, juristisch). Ich muss jemanden um etwas bitten. Vor einem Publikum sprechen. Eine Entscheidung, die hinter meinem Rücken getroffen wurde. Mit einem Flugzeug fahren/fliegen. In großer Höhe sein (ein hohes Gebäude, ein Balkon, man muss auf einen Baum klettern). Ein geliebter Mensch ist krank. Das haben Sie einen geliebten Menschen verloren haben Sie Zeuge von Ungerechtigkeit geworden sind (in Ihrer Richtung oder gegenüber einer anderen Person) Ihnen wird etwas verweigert Ein Vorstellungsgespräch, ein Wettbewerb (Sie werden bewertet) Umzug Ihnen wird angeboten, nachzugeben, einen Teil Ihrer Interessen aufzugeben Verrat, Verrat Du hast Geld verloren (andere Ressourcen) Du bist allein gelassen / es gibt eine Menschenmenge um dich herum Du erhältst Drohungen Sie versuchen dich zu manipulieren Jemand verhält sich nicht so, wie ich es möchte, ich denke, es ist richtig, etwas zu erwarten Ich empfehle Ihnen, sich nicht mit dieser Liste zu befassen, sondern sich auch an den Kommentaren zu beteiligen. Wenn Sie Ihre Auslöser kennen (und diese nicht in der Liste oben aufgeführt sind), schreiben Sie sie gerne in die Kommentare, ich werde sie der Liste hinzufügen. Ich würde mich freuen, wenn Sie unter dem Artikel auf die Schaltfläche „Danke“ klicken. Das wird mich ermutigen, den nächsten Artikel zu schreiben ... Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag! Hier können Sie meine Artikel und Blogbeiträge abonnieren. Möchten Sie lernen, wie Sie Ihre Neurose einzeln oder in der Gruppe in den Griff bekommen?!