Apoio. “Bem, apoie-me!” Muitas vezes recorremos a entes queridos com essas palavras. E mentalmente (alguns também em voz alta) continuamos: “Concorde comigo, diga que estou certo!” (como uma das opções). Na verdade, nosso pedido de apoio se resume ao desejo de receber aprovação, incentivo ou consolo, ao desejo de compartilhar um estado emocional insuportável com um ente querido. Sim, esse apoio reduz a ansiedade atual, nos sentimos mais fáceis e melhores. E voltaremos para isso repetidas vezes, vivenciando uma necessidade urgente e formando um apego à “alimentação” de fora. Sinto a indignação crescer: o que há de errado em pedir e receber apoio de um ente querido? Nada. Pelo contrário, para este par de pessoas, tal interação preenche o relacionamento com carinho, cuidado e atenção mútua (desde que, é claro, tal pedido não venha sistematicamente do mesmo membro do casal e seja não é um movimento manipulador de sua parte). O psicólogo também pode encorajar o cliente e é necessário em algumas etapas do trabalho. Mas o incentivo nem sempre é útil para ele. Não contribui para a consciência da situação em que uma pessoa se encontra, das ações que realizou, dos sentimentos que estão ocultos por trás dela. A falta de consciência tira a escolha. O cliente “dá” a sua escolha, e com ela a responsabilidade, ao terapeuta. Com isso, faltam mudanças na vida pelas quais a pessoa recorre ao psicólogo. O apoio do terapeuta é, antes de tudo, construir um relacionamento em que a pessoa se sinta: aceita por quem é: em qualquer estado emocional. , sem julgamento, avaliação, sem necessidade de manter uma imagem familiar de si mesmo ouvida e compreendida; Apoio é a criação de condições para o cliente em que seja seguro enfrentar situações difíceis da vida, adquirir novas experiências, experimentar novas formas de contato, formar novos modelos de resposta e comportamento. O apoio do terapeuta gradualmente se transforma em autoapoio, o que dá. liberdade de escolha e a oportunidade de ser responsável por sua vida, o que significa ser o AUTOR de sua vida!