Od autora: Artykuł dla KPZR (Klubu Miłośników Szczęśliwej Rodziny) Być może żadna konsultacja nie jest kompletna bez wyrażenia skarg, skarg, roszczeń wobec Twojego bliskie i odległe otoczenie. „...ona (szefowa) na mnie krzyczy, wyzywa i poniża na wszelkie możliwe sposoby. Nie wiem, co jej powiedzieć, po prostu milczę, wszystko we mnie drży, przełykam łzy, a w domu zwykle płaczę. Czasami tygodniami przeżuwam żale, użalam się nad sobą i płaczę…” „...Często unikam seksu. Biorę długi prysznic lub kładę dzieci do łóżka, dopóki mój mąż nie znudzi się czekaniem na mnie i nie zaśnie. Są rzeczy, które mi się nie podobają, ale nie wiem, jak mu o tym powiedzieć. Dlatego po prostu unikam intymności pod byle pretekstem...” Jakie mamy ciekawe życie! Znajomy ubiegał się o pracę w zachodniej firmie i między innymi dostał instrukcję obsługi kuchenki mikrofalowej i czajnika elektrycznego! „Nie używaj...” „Nie podgrzewaj...” „Nie obracaj na...” „Nie zamykaj...” „Zawsze sprawdzaj...” Itd., takie szczegółowe instrukcje dla najprostszych urządzeń! Jesteś najbardziej złożoną, wyjątkową, jedyną w swoim rodzaju kreacją. Czy masz własne instrukcje??? Czy wiesz jak Cię leczyć? Jak uniknąć „przegrzania”, „przeciążenia”, „wrzenia” i innych nieprzyjemnych strat emocjonalnych? Istnieje mit o „przezroczystej piłce”. To okrutne złudzenie, że jeśli się kochamy, to bez słów rozumiemy, czego chce nasz partner, co myśli, co czuje. A jeśli nie wiesz, to znaczy, że nie kochasz. To wszystko, rozmowa jest krótka. „… gdybyś mnie kochał, wiedziałbyś o tym…” „… już jest jasne, że nie wolno krzyczeć na podwładnych!” Często to wymawiamy Mit „przezroczystej kuli” to mit podstępny, kryminalne złudzenie! Zabrania zadawania pytań i wyjaśniania, co się dzieje. Aby wyjaśnić, aby zapewnić jasność między mną a tobą. Czy to normalne? Jak tam życie?: - Dlaczego jesteś smutny? - Nadal pytasz? Nie możesz zgadnąć? Nie rozumiesz? To oczywiste! Jaki ty jesteś gruboskórny! ... I po prostu „włożył jajka w skorupce do kuchenki mikrofalowej”. Nie przeczytał instrukcji, nie wie, że będą straszne konsekwencje. Siedzi więc i zastanawia się, co się stało. Co to za eksplozja? Czy powiedziałeś mu, jak możesz, a czego nie możesz z tobą pracować? Tak tak tak! Możesz i powinnaś powiedzieć jemu, swojemu szefowi i sąsiadowi! Wszyscy! Najprawdopodobniej „odszedłeś od zmysłów” i jesteś przekonany, że telepatia nie istnieje. OK, możemy założyć lub wierzyć, że tak jest. Ale!!! Nie ma wokół ciebie ludzi, którzy posiadają tę wyjątkową zdolność. Nadal sugeruję, abyś najpierw przestudiował siebie i sam zrozumiał, co i jak lubisz, a co i jak nie. Jak możesz i jak nie możesz. Przecież czasami, a raczej dość często, obrażamy się z przyzwyczajenia, adoptowanego od znaczących dorosłych. Na przykład kobiety mojego pokroju w pewnych sytuacjach czuły się urażone i zaniepokojone. Tak się to przyjmuje i matka, ciocia i babcia, wszystkie miały taką samą reakcję na pewne zachowanie bliskiej osoby. Zarówno moja siostra, jak i ja skopiowałyśmy te reakcje, nawet nie wyobrażając sobie, że mogłoby być inaczej. Kiedy przechodziłam terapię personalną, zaczęłam zadawać sobie pytanie: „Jak się teraz czuję?” I ku mojemu zdziwieniu odkryłem, że w środku byłem „cichy i spokojny” i żadne „kule nie eksplodowały”. Albo niechęć – jako środek manipulacji. Przyznam, że wielokrotnie się do niego zwracałem. I w relacjach z rodzicami, z przyjacielem, z mężem, a nawet z dziećmi! (ah-ah-ah, co za wstyd!!!) Poczułem się urażony - czujesz się winny - jesteś mi winien przysługę!!! Jeśli budujemy prawdziwe, autentyczne relacje, wszystko powinno być sprawiedliwe! A do tego trzeba poznać prawdę o sobie! Kilka pytań pomocnych: - Co się ze mną teraz dzieje? Posłuchaj siebie, tego, co tak naprawdę czujesz, a czego nie powinieneś czuć, czyli tego, co dzieje się z Tobą w tej chwili. Co robisz, o czym myślisz? - Jak chcesz, żeby było? Określenie, co się we mnie dzieje, może być bardzo trudne. Wszystko jest zamrożone lub ukryte w bezpiecznym sejfie, wysłano strażników. Dusza jest związana strachem. Zacząć od!