Dall'autore: Un articolo dal mio sito web, pubblicato molto tempo fa Cosa succede quando i muscoli subiscono un carico improvviso e insolitamente grande? Si sforzano eccessivamente, iniziano a ferire e diventano rigidi. Se i muscoli non si rilassano completamente e non riposano per un lungo periodo (tensione cronica), la loro struttura cambia gradualmente e degenerano. Il sangue in un muscolo del genere non circola liberamente, il che significa che l'ossigeno e il nutrimento non fluiscono normalmente e i prodotti di scarto si accumulano... I nervi segnalano con dolore che l'equilibrio è disturbato. In risposta al dolore, i muscoli si contraggono di riflesso ancora di più. Ciò aggrava lo squilibrio già esistente, il dolore si intensifica, ecc. Si forma un circolo vizioso. Ad esempio, questo è il meccanismo di un attacco di cuore. Con una prolungata limitazione del movimento dovuta a infortuni o altre malattie, i muscoli perdono volume, forza ed elasticità. Chi ha vissuto un’esperienza simile sa quanto sia difficile e dispendioso in termini di tempo recuperare ciò che si è perso. L'aiuto qui è semplice: devi riscaldare e rilassare ciò che è teso. Ciò aumenta il flusso sanguigno, che da un lato nutre e fornisce ossigeno, dall'altro rimuove ciò che è già stato utilizzato e non è necessario. In una situazione del genere, un bagno e un massaggio sono semplicemente insostituibili! Ma a volte entrare in uno stabilimento balneare non è facile (e per alcuni è controindicato), ma con un massaggio è più facile. Le mani calde e sensibili di uno specialista ti riscaldano, ti aiutano a rilassarti, a ridurre il dolore, ad aumentare la flessibilità, la forza e a ripristinare l'equilibrio. Cosa succede a una persona in una situazione di grave stress emotivo? Sperimenta un sovraccarico nervoso, la sua anima fa male, come se fosse incatenato. Se la tensione dura a lungo (stress cronico), una persona non si rilassa e non riposa, la sua salute può essere disturbata: compaiono malattie del corpo, disturbi emotivi, la memoria si indebolisce, la flessibilità del pensiero, l'attenzione, ecc. E in questo caso l’aiuto è simile: allentare la tensione, ripristinare l’equilibrio, permettere alle emozioni, ai sentimenti, ai pensieri di essere liberi e flessibili. Se il sangue nel corpo collega tutti gli organi e i sistemi in un unico insieme, regolandone le condizioni e nutrendosi (ecco perché la sua libera circolazione è così importante), allora per l'anima un tale ruolo è giocato da emozioni, sentimenti, idee, informazioni, energia, la cui libera circolazione nella persona stessa e tra le persone PRESERVA la sua integrità (non divisa) e armonia. Bloccare un tale movimento può causare nevrosi e disagio mentale, che, di regola, sono accompagnati da tensione e blocchi muscolari. A proposito, anche in questo caso lo stabilimento balneare è molto utile. Il vapore profumato non solo cura il corpo, ma anche l'anima. Inoltre MASSAGGIO... DELL'ANIMA, quando, come risultato della comunicazione e delle interazioni con un'altra persona, emozioni represse, sentimenti repressi, credenze ossificate, energia vengono liberate e finalmente rinnovate!