Święta noworoczne to wyjątkowy czas, w którym zmieniają się priorytety, harmonogramy i nastrój. W takich momentach często pojawiają się kłótnie i konflikty. Jak utrzymać ciepłe relacje z bliskimi? − Koniec roku sugeruje pogorszenie wszystkich niezakończonych spraw, które odłożyłeś „na później”, „kiedy już się tym zajmiesz” – mówi psycholog Andriej Biełousow. − Praca, koniec półrocza dla dzieci, zbliżające się egzaminy dla studentów, ogromne przeceny w sklepach, sezonowe problemy zdrowotne i w końcu notoryczne zmęczenie – wszystko spada na nas. Trzeba więc wyłączyć emocje i funkcjonalnie zająć się pracą, dokończyć dotychczasowe „niedokończone projekty” i na spokojnie rozwiązać zadania, które przychodzą tuż przed końcem roku. Jeśli jest dużo spraw do załatwienia, rozłóż wszystko na godziny . Jeśli czujesz, że nie dasz sobie z tym rady, rozdziel obowiązki domowe pomiędzy członków rodziny lub zrezygnuj z tych najmniej ważnych. Pamiętaj: nie da się ogarnąć ogromu. Ostatni dzień w roku rozpoczynaj powoli, na przemian praca z odpoczynkiem. A żeby przygotowania do Nowego Roku były przyjemniejsze, zapewnij sobie świąteczną atmosferę - włącz przyjemną muzykę, programy noworoczne. Porozmawiaj z bliskimi o Nowym Roku, opowiedz zabawne i zabawne historie związane z wakacjami. W nocy z 30 na 31 wyśpij się. Warto zapamiętać tę chwilę. Często krewni i przyjaciele mają między sobą nierozwiązane konflikty. A czasami goście napędzani alkoholem zaczynają wszystko układać - kto co komu powiedział 10 lat temu, kto komu nie pomógł, kto żyje prawidłowo, a kto nie. Aby zapobiec zepsuciu wakacji, musisz na czas pozbyć się negatywności i nie zapraszać do odwiedzenia „skandali”. Aby spokojnie i harmonijnie spędzić długie wakacje noworoczne, musisz odpowiednio zaplanować wspólny czas wolny dla rodziny. „Zaangażuj swoich bliskich w aktywne zimowe wakacje” – radzi psycholog. − Wybierz się na spacer na świeżym powietrzu, jazdę na nartach, rolkach lub po prostu na łonie natury.