Vom Autor: Manchmal denkt jemand, der zu einem Psychologen gehen möchte, darüber nach, was besser ist – Einzeltherapie oder eine Gruppe. Die psychologische Arbeit in einer Gruppe ist interessant, weil jeder Teilnehmer seine eigene, einzigartige Sicht auf den anderen einbringt. In die Diskussion werden mehrere bewusste und unbewusste Aspekte einbezogen, die es ermöglichen, die Geschichte, die Situation, den Traum einer anderen Person aus verschiedenen Positionen zu betrachten und unsichtbare Seiten zu entdecken, die oft die Lösung der inneren Widersprüche eines einzelnen Gruppenmitglieds beinhalten. Für die psychologische Arbeit gibt es zwei Möglichkeiten – einzeln mit einem Psychologen und in der Gruppe. Jeder von ihnen hat seine eigenen Vorzüge. Je weniger Menschen am Prozess beteiligt sind, desto geschlossener und intimer ist die Atmosphäre. In mancher Hinsicht fühlen wir uns möglicherweise sehr verletzlich und es ist angenehmer, allein mit einem Psychologen darüber zu sprechen. Bei Gruppentreffen öffnen wir uns für mehrere Teilnehmer und jeder von ihnen vertraut uns seine Erfahrungen an. Vertrauen zueinander entsteht in einer Gruppe nicht immer sofort, es ist ein Prozess, der Zeit braucht. Aber wenn sich die Gruppe entwickelt und sich alle in ihrer Atmosphäre sicher fühlen, sind die Möglichkeiten der Gruppenarbeit sehr umfangreich. Schließlich hat jedes Gruppenmitglied seine eigene bewusste und unbewusste Vision der Situation, Geschichte, Traum, Problem einer anderen Person, die das psychologische Gesamtbild ergänzt. Die Wahrscheinlichkeit, dass das Bild der inneren Welt für einen Menschen in der Gruppenarbeit vollständiger und klarer wird, ist sehr hoch. Archetypische Theorie von Jung K.G. liefert einige Erklärungen dafür. Archetypen sind wie Umrisse oder „Skizzen“ der menschlichen Psyche, für alle gleich, sie sind sehr umfangreich, haben keine klaren Grenzen und Namen, sondern sind ein universelles menschliches mentales Potenzial. Im Leben nutzt ein Mensch das archetypische Potenzial nur teilweise, aber jeder von uns hat die Fähigkeit, damit in Kontakt zu treten – indem wir bestimmte Situationen, Reaktionen, Gefühle in der Realität oder symbolisch (zum Beispiel in einem Traum) leben. Wir nutzen das Potenzial auf unterschiedliche Weise, wir sehen unterschiedliche psychologische „Muster“. Jeder von uns hat seine eigene „archetypische Taschenlampe“. Andere Menschen können uns helfen, die wichtigen Teile von uns selbst zu erkennen, die passiv, nicht mit Gefühlen erfüllt, nicht gelebt, vielleicht verdrängt oder bereits in Form von Affekten, Ängsten, Ängsten und „schwierigen“ Träumen erfasst sind. Mit diesen „Zonen“ muss umgegangen werden. Die Dynamik dieses Prozesses kann von der Gruppe recht schnell bestimmt werden, möglicherweise schneller als bei einer Einzeltherapie. Es ist wichtig, dass die Veränderungen, die im Inneren beginnen, beobachtet werden und von der Person in Zukunft erkannt werden. Daher geht der Beginn einer Einzeltherapie häufig eine Gruppenarbeit voraus..