WIE DAS IHR LEBEN KOMPLIZIERT. TEIL 3 Fortsetzung. Der Anfang steht im vorherigen Text! So funktioniert der Schmerzpunkt, nicht immer, aber meistens schaltet sich der Mechanismus in uns ein und funktioniert, und die andere Person hat nur „aus Versehen eine Taschenlampe auf Ihren Schmerz gerichtet“, ohne es überhaupt zu wissen . Es gibt natürlich auch andere Situationen, in denen eine Person aktiv teilnimmt und eine aktive Rolle spielt. Es gibt eine etwas andere Geschichte. Aber heute habe ich genau darüber geschrieben, wo der Schleier über die Augen und das Bewusstsein fällt und die Geschichte im Kopf eines Menschen nicht einmal besonders nötig ist; Wie es mir passiert ist, habe ich es mir selbst angetan, den Schmerz auszuleben! Ich wollte anhand von Beispielen zeigen: Das ist ungesunde Kommunikation und man kann sie nicht wirklich als Kommunikation bezeichnen. Dabei handelt es sich im Wesentlichen nicht um eine Interaktion mit dem Bild einer Person, sondern um eine Kommunikation mit der eigenen Geschichte, die sich im eigenen Kopf, Körper usw. abspielt. Alles dreht sich um sich selbst, und das ist definitiv keine Kommunikation mit einer anderen Person. In solchen Momenten SEHEN wir es überhaupt NICHT. In solchen Momenten ist es wichtig, genau zu verstehen, dass sich eine Art Geschichte in uns abspielt, eine Art schmerzhafter, nicht geheilter Punkt, den es zu entdecken und zu heilen gilt , heilen, um ganz zu werden. Ein Missverständnis der Präsenz dieses Punktes und seiner Quelle wird die Beziehungen zu Menschen oder zu einem geliebten Menschen erschweren, wenn er unkontrolliert in uns eingeschlossen ist und wir unsere Person oder andere Menschen in unseren Strudel ziehen, ohne es überhaupt zu merken. Wir werden uns und ihn verletzen, jedes Mal, wenn wir ihn einschalten, und auch in dem Moment, in dem er still ist. Weil es uns bei Aktivierung in sich selbst verschließt. Und in diesen Momenten, in unserer Dunkelheit, werden wir eine schmerzhafte alte Geschichte noch einmal durchleben und erleben, uns die Platte noch einmal anhören, anstatt in diesem Moment etwas zu erschaffen, etwas Angenehmes zu tun und neue angenehme Emotionen zu wecken. Wir werden „unserer Dunkelheit“ diese Zeit geben. In den Momenten, in denen dieser Punkt schläft und niemand versehentlich darauf drückt, werden wir den Teil von uns, in dem dieser Punkt schläft, nicht nutzen können, weil wir ihn nicht gemeistert haben, ihn uns nicht angeeignet haben, wir haben uns nicht bekehrt Es wird zu einer Ressource und Kraft, was bedeutet, dass wir nicht mit unserer vollen Energie leben. In dem Moment, in dem der Punkt eingeschaltet wird, gehen natürlich der Sinn dessen, was in der Realität geschieht, und die Fülle des Lebens verloren. In diesem Moment können wir es nicht mehr schmecken und in vollen Zügen genießen, wir haben das Flugzeug betreten, unsere Dunkelheit, eine sich wiederholende Schallplatte läuft, und in diesem Moment leben wir die Vorlage der alten Geschichte. Das ist nicht die Kreativität des Lebens – es ist die Trennung davon. An solchen Punkten kommt es oft zu einem Widerstand gegen eine Person (nahe oder nicht, aber bedeutsam) oder eine Gruppe von Menschen. Und Widerstand bedeutet Trennung, Trennung vom lebendigen Lebensprozess. Wie ich in meinem Beispiel im vorherigen Text beschrieben habe. Ich geriet in ein bestimmtes Muster des traumatisierten Teils von mir selbst und konnte das Leben und mich selbst nicht mehr genießen und mich etwas Angenehmem hingeben, ich wanderte in meiner Dunkelheit umher. Der Gegensatz beinhaltet entweder Kampf oder Verzweiflung, was wiederum im Wesentlichen eine Trennung von der lebendigen Quelle des Lebens darstellt. WAS KANN MAN IN SOLCHEN MOMENTEN TUN? TEIL 4 ​​• Schalten Sie Ihren inneren Beobachter ein und bleiben Sie mit ihm in Kontakt. Das heißt, *um alles zu erleben, was im Inneren vor sich geht und im Äußeren geschieht, *auf die Atmung achten – das ist sehr wichtig, so bleiben wir in Kontakt mit dem Körper, mit der Intelligenz unseres Wesens, nicht mit dem Geist, sondern mit Intelligenz, *stellen Sie sich die Frage „Was passiert mit mir? Was denke ich?“* Suchen Sie nach Antworten auf diese Fragen? ein Teilnehmer der Situation, der gleichzeitig in zwei Rollen anwesend ist: einem Teilnehmer und einem Beobachter. Versuchen Sie, sich von der Situation zu distanzieren, sie vielleicht sogar selbst zu Ende zu bringen, indem Sie verstehen, dass Sie irgendwohin getragen werden, und analysieren Sie, was Sie so sehr angemacht hat, in welchem ​​Moment Sie sich zurückgezogen und, besser noch, zurückgezogen haben, darüber nachdenken, wie Sie das könnten Reagieren Sie in dieser Situation ganz anders? Wie zum Beispiel? Was hat dies verhindert oder behindert? Wenn nicht, dann nicht49