Viele Menschen sind überrascht zu erfahren, dass alle professionellen Psychologen selbst regelmäßig einen Psychologen aufsuchen. Nach ihrer Logik – wenn Sie Psychologe sind – dann: 1. Du hättest alle deine Probleme schon vor langer Zeit lösen und einen Halo2 wachsen lassen sollen. Sie sollten in der Lage sein, neue Probleme leicht zu lösen, denn Sie wissen bereits alles, Sie sind Psychologe3. Sie sollten auf keinen Fall negativen Emotionen nachgeben – Sie sollten nicht wütend, traurig oder eifersüchtig sein. Aber diese Ideen sind von Natur aus falsch, und ich werde jetzt erklären, warum.1. Tatsache ist, dass wir alle aus der Kindheit stammen. Jeder Psychologe hatte einen völlig gewöhnlichen Vater und eine ganz normale Mutter mit ihren eigenen persönlichen Traumata und Kakerlaken. Das bedeutet, dass die Kindheit des Psychologen voller Anspannung, Angst, Stress, Missverständnissen und traumatischen Erlebnissen war, die man ein Leben lang spüren kann. Außerdem kommen im Laufe des Lebens immer wieder neue negative Erfahrungen hinzu, und hier würde ich den Gang zum Psychologen mit dem regelmäßigen Besuch im Fitnessstudio vergleichen. Es ist unmöglich, ein für alle Mal aufzupumpen. Wenn Sie muskulös sein wollen, trainieren Sie regelmäßig. Und für einen Psychologen ist das doppelt wichtig, sonst riskieren wir mit unseren unverarbeiteten Komplexen, Traumata und Verzerrungen, den Klienten Schaden zuzufügen!2. Kein Psychologe ist in der Lage, alle seine Probleme selbst zu lösen, egal wie professionell er ist. Ganz einfach: Was löst das Problem? Gehirn. Was für ein Gehirn muss es sein, um eine Lösung zu finden? Zielsetzung. Wie kann er aus der Not herausgelöst werden, wenn er selbst gerade in dieser Not „kocht“? Zur Vereinfachung kann ich ein Beispiel mit Suppe und Karotten geben. Können Karotten, die in Suppe gekocht werden, irgendwie einen Einfluss darauf haben? Zum Beispiel salzen oder den Brenner ausschalten und mit einem Deckel abdecken? (vorausgesetzt, die Karotte hat Arme) Nein. Um etwas mit der Suppe zu tun, muss die Karotte aufhören, in der Suppe zu kochen, und sie von außen betrachten. Es stellt sich also heraus, dass ein „kranker“ Psychologe einen „gesunden“ und objektiven Psychologen von außen braucht, der ihm hilft, über das Problem hinauszugehen und eine Lösung zu finden.3. Und schließlich zu den Emotionen. Jeder Psychologe ist in erster Linie ein Mensch. Alle Menschen erleben Emotionen, nur dass einige empfindlicher darauf reagieren, während andere sie nicht hören. Emotionen sind ein evolutionärer Mechanismus, der uns Leitlinien für das Leben vorgibt. Es gibt zu viel von etwas – man verspürt Ekel. Jemand verletzt deine Grenzen – Wut kommt und mit ihr die Energie, diese Grenzen zu verteidigen. Es spielt keine Rolle, welche Emotionen Sie erleben, die Hauptsache ist, zu verstehen, wie Sie umweltbewusst mit ihnen umgehen. Ich hoffe, dieser Artikel war hilfreich für Sie. Ich würde mich freuen, wenn Sie etwas hinzufügen könnten. Wenn Sie diesen Artikel nützlich fanden, klicken Sie bitte auf „Danke sagen“. Wenn Sie Hilfe benötigen, helfe ich Ihnen gerne weiter! +359-876-325-152 (alle Messenger)