Vom Autor: Normaler, gesunder Egoismus ist gut. Sie haben das Recht, jeden abzulehnen, dessen Ansprüche und Anfragen Ihre persönlichen Grenzen und Ihr Wohlbefinden verletzen. Sie könnten genauso gut abgelehnt werden, auch von Ihren eigenen Kindern. In jeder Beziehung ist es wichtig, das Gleichgewicht zu wahren. Indem Sie sich selbst respektieren, lernen Sie, andere zu respektieren. Jeder hat das Recht, NEIN zu sagen. Punkt. Macht Sie das egoistisch? Vielleicht. Und das ist gut. Denn ein Egoist ist ein Mensch, der auf sich selbst aufpasst. Und nur eine solche Person ist in der Lage, sich anschließend um andere zu kümmern. Wenn Sie sich ständig alles verweigern, um „das Glück anderer“ zu erreichen, werden Sie nicht lange durchhalten. Und Sie werden sicherlich nicht glücklich sein. Und das Wichtigste ist, dass die Menschen um Sie herum nicht glücklicher werden. Höchstwahrscheinlich wird Ihr Opfer sie sogar irritieren. Und es stellt sich heraus, dass Sie dadurch, dass Sie sich freiwillig auf den Altar gestellt haben, Ihren Lieben zu dienen (oder wem auch immer Sie dort dienen möchten), weder sich selbst noch anderen etwas Gutes getan haben. Aber was sollten Sie tun? ? Und wie es in den Sicherheitsregeln steht. Wo? Zum Beispiel in einem Flugzeug. Erinnern Sie sich an das berühmte „Setzen Sie sich zuerst die Maske auf“? So soll es sein. Nur wenn wir gesund, glücklich und voller Kraft bleiben, können wir anderen helfen. Ist das Egoismus? Vielmehr ist ein Gefühl der Selbsterhaltung von entscheidender Bedeutung. Die Fähigkeit, Grenzen abzulehnen und zu verteidigen. Die Kompromisspolitik und das Fehlen klarer Regeln werden zu ständigen Überfällen auf Ihr Territorium führen. Infolgedessen werden Sie wütend und erschöpft sein und genau auf die Menschen um Sie herum einschlagen, denen Sie „Gutes tun“ wollen. Psychologen arbeiten nicht ohne Aufforderung. Hast du das gehört? Auch dies gehört zu einer Reihe von Grenzen, zu deren Verletzung wir kein Recht haben. Bis Sie uns einladen und um Hilfe bitten, hat niemand das Recht, die Schwelle Ihres persönlichen Bereichs zu überschreiten, geschweige denn, Ihnen etwas aufzuzwingen. Und diese Regel gilt für alle – Lehrer, Ärzte, Eltern und Partner. In letzter Zeit hat dieses Thema große Aufmerksamkeit erregt. Eltern erkannten plötzlich, dass das Bewusstsein ihrer Kinder für ihre Grenzen und das Recht, „Nein“ zu einem Erwachsenen zu sagen, dazu beitragen würde, ihre Kinder vor möglicher Gewalt zu schützen. Doch zunächst müssen die Eltern selbst lernen, diese Grenzen zu respektieren. Jede Gewalt beginnt in der Familie. Nicht in deinem? Sicher? Wie oft haben wir alle Szenen erlebt, in denen Kinder buchstäblich zum Essen, Schlafen und sogar zum Toilettengang gezwungen werden? Ja, wir sind zuversichtlich, dass wir „besser wissen, wie es geht“, um es den Kindern so „komfortabel“ wie möglich zu machen. Aber ist uns bewusst, dass wir ihnen durch unser Handeln beibringen, dass das Überschreiten von Grenzen die Norm ist? Wir küssen und kitzeln, geben Spitznamen und verspotten, schimpfen und zwingen. Sind das unsere „Elternrechte“? Oder haben unsere Kinder auch das Recht, „Nein“ zu sagen? Natürlich sprechen wir hier nicht von Situationen, in denen das Leben eines Kindes von Ihrer Entscheidung abhängt. In allen anderen Fällen sind Sie verpflichtet, auch auf die Meinung der kleinsten Person zu hören. Ein Verbot unerwünschten Körperkontakts, die Weigerung, einer Bitte nachzukommen, die Einstellung unangenehmer Handlungen – all das sind normale menschliche Grenzen, und Sie haben das Recht dazu Bauen Sie sie so, dass es für Sie bequem und bequem ist. Sie haben das Recht, nicht in die Datscha zu gehen und nicht an verhasstem Hüttenkäse zu ersticken, Sie können einen schlechten Film oder eine langweilige Party hinterlassen, Sie müssen „Nein“ zu einem schreienden Chef sagen und sich gegen einen Nachbarn wehren, der Sie beschimpft, und Natürlich haben Sie jedes Recht, Dinge zu unterbrechen, die nicht zu Ihrer Beziehung passen. Sie können alles tolerieren, Ihre Pläne ändern, um jemand anderem zu gefallen, und Letzteres nur deshalb teilen, weil SIE es möchten. In allen anderen Fällen sagen Sie einfach „Nein“. Normaler, gesunder Egoismus ist also gut. Sie haben das Recht, jeden abzulehnen, dessen Ansprüche und Anfragen Ihre persönlichen Grenzen und Ihr Wohlbefinden verletzen. Sie könnten genauso gut abgelehnt werden, auch von Ihren eigenen Kindern. In jeder Beziehung ist es wichtig, das Gleichgewicht zu wahren. Indem Sie sich selbst respektieren, lernen Sie, andere zu respektieren.