Neste artigo proponho mergulhar no estudo da agressividade num sentido terapêutico amplo. Considerar a agressividade sem julgamento e não pintar o negativo como positivo, mas como incentivo ao crescimento e desenvolvimento, é a essência da energia. A energia pode ser suprimida logo no início, por exemplo, pela crença de que “você pode estragar tudo com sua impulsividade”. E se a espontaneidade der lugar à agressividade? Ser impulsivo significa seguir seus impulsos internos sem se importar com os outros. Ser espontâneo significa ser capaz de permitir que o processo de contato e afastamento se desenvolva. Para criar algo, você deve primeiro destruí-lo. A frase “eu sou você” “eu odeio” assume significados diferentes se soar: - no início da sessão “da última vez você fez algo que me machucou” - no meio “estou com medo da maneira como você aborda meus sentimentos” - no final “Eu tenho medo de não ser capaz de suportar a separação de você”. Mas até que ponto a agressividade não é apenas destrutiva e criativa, mas a raiva destrói a fragilidade das relações humanas, enquanto a raiva saudável ajuda a restaurar sua qualidade. Criamos uma torre com peças de Lego. Para criar uma casa com as mesmas peças, seria lógico primeiro desmontar a torre... Mas não destrua todas as peças ou compre todas as novas. E alguns devem ser substituídos, alguns devem ser acrescentados. Nem tudo é tão simples. A psique é irracional. O que muda durante as sessões de Gestalt-terapia. Em algum momento, o homem precisou de uma “torre” para sobreviver. Agora não é mais adequado para adaptação. Ele decidiu que queria uma “casa aconchegante”. Mas... numa sessão da abordagem Gestalt, criamos um campo de situação em que o corpo ganha vida, não analisamos; a “torre” e não verificamos novamente o objetivo, mas identificamos juntos COMO acontece que o que é adequado neste momento não está sendo construído - notamos os detalhes sutis do que acontece durante a reunião - vemos a qualidade da presença e do movimento uns para com os outros - criamos uma experiência conjunta graças à qual a velha crença flui para uma nova que é adequada. Isto é possível através da manutenção da incerteza. Quando o terapeuta cria um estado para o cliente não recorrer imediatamente ao esquema habitual de construção de uma “torre”, mas dá a oportunidade de considerar o pano de fundo em que se situam as figuras adequadas. é possível graças a um especialista sensível que possui as habilidades adequadas. A confiança é incorporada na primeira sessão. Na repetição está a confiança. Se você deseja analisar seu caso individual e encontrar uma solução, inscreva-se para uma consulta Telegram, WhatsApp +7 965 699 50 29