Przemoc z pozytywnym nastawieniem lub „toksyczną pozytywnością”. Zjawisko, o którym ostatnio coraz częściej mówi się w naszych kręgach, a takiego stanu rzeczy w żadnym wypadku nie można nazwać przypadkowym. Co to jest? Toksyczny pozytywność to reakcja na emocje i uczucia innych ludzi, która na pierwszy rzut oka wydaje się szczerym współczuciem, jednak po bliższym przyjrzeniu się okazuje się całkowitą ignorancją i dewaluacją. Na poziomie podświadomości osoba, która podziela swoje emocje, czyta, że ​​tak było zdewaluowane, nieakceptowane i niepotrzebne. Stwarza to dodatkowy dyskomfort i niepokój. Toksyczna pozytywność jest często charakterystyczna dla osób z zaburzeniami narcystycznymi. Chcą, żeby wszystko wokół było „dobre”, a kosztem utrzymania tego stanu wokół nich nie interesuje ich to, że tacy ludzie ignorują wszelkie prawdziwe emocje, jeśli nie są nimi zainteresowani. Życie z takim partnerem to zazwyczaj życie, w którym zamiast „jak się masz?” Chcą tylko usłyszeć „dobrze”. I oczywiście bez zbędnych szczegółów, które mogą zrujnować nastrój naszego narcyza. Jeśli spróbujesz porozmawiać o swoich uczuciach i emocjach, w odpowiedzi na pewno usłyszysz coś o „zawsze masz zły humor”, „nie bądźmy negatywnie nastawieni”. ”, „Twoje hormony znowu wymknęły się spod kontroli”. Jeśli nadal będziesz pozostawał w takim związku, to oczywiście usprawiedliwisz zachowanie swojego partnera. Oznacza to, że będziesz musiał wziąć na siebie winę za swoje uczucia. Zaczniesz myśleć, że to twoja wina, że ​​postrzegasz pewne rzeczy negatywnie. A potem… Wtedy zaczniesz tłumić swoje emocje. Rezultatem będzie smutek. Im dłużej żyjesz w tym trybie, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia różnych zaburzeń psychosomatycznych i neurologicznych. Problem w tym, że po takim związku dość trudno jest znów stać się sobą i nauczyć się rozmawiać o swoich prawdziwych emocjach, nie zastępując ich słowami „dziękuję, wszystko w porządku”. Czy spotkałeś się w swoim życiu z toksyczną pozytywnością? Być może czasami zauważyłeś to w swoim zachowaniu?