In unserer Welt voller Hektik und erfolgreicher Erfolge übersieht man leicht einfache und zugleich dankbare Worte, die die Tür zu jedem Herzen öffnen. Die Kraft der Dankbarkeit sollte nicht unterschätzt werden; sie kann unser Leben verändern. Nehmen Sie sich 5 Minuten Zeit, ziehen Sie sich an einen gemütlichen Ort zurück und schreiben Sie sieben Danksagungen für diesen Tag, was heute gut war, wofür Sie dankbar sind. Spüren Sie diese Dankbarkeit. Wir konzentrieren uns auf den Zustand des Guten und fühlen uns besser. Danke, danke, dankbar – diese Worte sind magisch. Die Hauptsache ist, dass man seine Dankbarkeit aufrichtig ausdrückt. Gibt es einen Unterschied in diesen Worten? „Danke“ ist ein höfliches Wort, das verwendet wird, um Dankbarkeit auszudrücken. Dankbarkeit (von „Segen geben“) – ein Gefühl der Dankbarkeit für das Gute, das getan wird. Dankbarkeit ist das Bewusstsein, dass die Quellen des Guten außerhalb von uns selbst liegen. Danke – ein kurzes Wort, vereinfacht von „Du gibst mir, und ich danke.“ „Dir“ oder umgekehrt. Danke – gib Gutes, einen besonderen Zustand der Güte. Es löst eine Welle der Dankbarkeit aus; im Gegenzug möchte man auch Freundlichkeit zeigen und sich über die Geschenke freuen. DAR=RAD. Ich freue mich immer über Ihre Kommentare und Ihre Aufmerksamkeit. Als Antwort möchte ich nicht nur die Worte „Vielen Dank für Ihren Kommentar und Ihre Aufmerksamkeit“ schreiben, sondern Ihnen auch etwas Besonderes wünschen. Zum Beispiel ein luxuriöser Tag, eine fabelhafte Stimmung. Es ist schön. Und eine Welle des Guten beginnt. Ich bin dankbar – schauen Sie sich um, wie viel wir haben, an dem wir nicht persönlich teilgenommen haben. Zum Beispiel beim Teepflücken. Jemand hat es angebaut, gesammelt, verarbeitet, sortiert, transportiert, verpackt, in den Laden geschickt und verkauft. Wir haben es gekauft, gekocht und den Geschmack genossen. Ganz zu schweigen von Wasser, Geschirr, Strom, Gas, Fabriken, Häusern und Schiffen. Wie viele Menschen haben dazu beigetragen, dass wir dieses wunderbare Getränk genossen haben. Und es ist so wichtig, diesen Menschen dankbar zu sein und ihren Beitrag zu unserem Wohlergehen anzuerkennen. Was für eine Einsamkeit gibt es, wenn so viele Menschen Gutes für uns tun. Dankbarkeit ist eine Geisteshaltung, die unsere Lebenseinstellung verändert. Durch Dankbarkeit konzentrieren wir uns auf das Positive und stärken Widerstandskraft und Optimismus. Dankbarkeit öffnet uns die Augen für die Fülle, die uns umgibt, und hilft uns, auch in den kleinen Dingen Freude zu finden. Sieh Dich um. Finden Sie sieben Gründe, dankbar zu sein. Regelmäßige Dankbarkeitsübungen können Stress reduzieren, die Schlafqualität verbessern und uns glücklicher machen. Dankbarkeit stärkt und verbessert Beziehungen. Wie oft danken Sie Ihrem Mann/Ihrer Frau für die übliche und obligatorische Arbeit? Dankbarkeit wirkt als Katalysator für Freundlichkeit, Mitgefühl und Vergebung und schafft ein unterstützendes und harmonisches Umfeld. In schwierigen Zeiten hilft Dankbarkeit, Ressourcen zu finden, Lektionen zu lernen, Widerstandsfähigkeit zu entwickeln, Widrigkeiten neu zu definieren und Herausforderungen zu meistern. Wir sammeln Erfahrung und werden stärker. Dankbarkeit ist ansteckend. Sie inspiriert und ermutigt und erzeugt eine positive Wirkung. Indem wir die Menschen um uns herum anerkennen und ihnen danken, schaffen wir einen besonderen Raum, der von uns ausgeht. Dankbarkeit wirkt Wunder. Es gibt eine gute Formel für Dankbarkeit, wenn wir nicht nur „Danke“ sagen, sondern auch das Warum hinzufügen. So schätzen wir uns selbst und andere mehr. Was bedeutet Dankbarkeit? Danken bedeutet, eine Person wertzuschätzen. Dankbar sein bedeutet, sich selbst wertzuschätzen. Im letzten Block des MK „Kraft des Lebens“ haben wir Listen unserer Umgebung erstellt. Lassen Sie uns dieses Thema fortsetzen. Schreiben Sie sieben Danksagungen für sich selbst, für das, was Sie Ihren Ältesten, Junioren und Gleichgestellten danken. Schreiben Sie nicht nur allgemeine Worte, sondern denken Sie an die Menschen, die Gutes für Sie getan haben, und danken Sie ihnen. Gestalten Sie ein persönliches Dankeschön. Nehmen Sie nun Ihr Telefon und sehen Sie sich Ihre Kontakte an. Gibt es Menschen, denen Sie dankbar sind und mit denen Sie schon lange nicht mehr kommuniziert haben? Schreiben Sie ihnen Danke. Sie und Sie werden zufrieden sein. Dankbarkeit wirkt Wunder. Seien Sie dankbar, strahlen Sie Glück aus! Und das Wichtigste ist, dass Sie!