Menschen, die einen Psychologen besucht haben oder Filme darüber gesehen haben, wissen, dass die Lieblingsfrage dieser Spezialisten die Frage ist: „Was fühlen Sie jetzt?“ Die Frage ist einfach. In Anlehnung an die Worte von Descartes: „Ich denke, also bin ich.“ Außerdem lebst du, was bedeutet, dass du etwas fühlst, wenn du dich auf die Welt um dich herum und auf dich selbst beziehst. Allerdings geben einige Leute möglicherweise nicht standardmäßige Antworten. „Normal“, „Ich spüre nichts“, „Ich weiß nicht“ sind Beispiele für solche Antworten. Oder Sie können eine Reaktion der Überraschung auf eine so seltsame Frage und die anschließende Vermeidung einer Antwort beobachten und eine Rückkehr zum Gespräch über das Problem, das die Person beunruhigt, in regelmäßigen Abständen, im Prozess der Arbeit mit sogenannter „Unsensibilität“ oder in professioneller Sprache Bei alexithymen Klienten kann es sein, dass es für ihn schwierig ist, seine Gefühle, Emotionen und Erfahrungen zu beschreiben. Auch aufgrund des Mangels an geeigneten Wörtern im Wortschatz, um es zu beschreiben, ergeben sich bei der Frage nach Gefühlen bei unempfindlichen Klienten häufig Antworten im „normalen“ Stil Beim Beschreiben ihrer Gefühle und Emotionen sowie beim Beschreiben der Gefühle und Emotionen anderer Menschen sind Menschen, die ihre Gefühle und Empfindungen nicht gut verstehen, häufig anfällig für psychosomatische Störungen, die durch psychogene Faktoren verursacht werden. Dazu gehören Krankheiten wie: Asthma bronchiale, die meisten Magen-Darm-Erkrankungen, Infarkt- und Vorinfarkterkrankungen, Neurodermitis, primäre Hypertonie, Diabetes mellitus, Krebs, Unfruchtbarkeit (sofern eine Pathologie des Fortpflanzungssystems ausgeschlossen ist) und andere. Wie entsteht ein psychosomatisches Syndrom? Symptom - psychologischer Faktor: alle akuten nicht reagierten Emotionen oder chronischer Stress. Eine Person versucht auf verschiedene Weise, eine emotionale Reaktion wiederherzustellen oder abzuschwächen. Ein weiteres Symptom ist Muskelverspannung, die zu einer Gefäßverengung führt. Stoffwechsel und Gewebeernährung sind gestört. Dadurch kommt es zu Veränderungen in den Organen, die am anfälligsten für schädliche Einflüsse sind, was zu verschiedenen Erkrankungen führt. Gleichzeitig werden Schmerzen, die bei Muskelverspannungen auftreten, auch unbewusst vom Körper als Alarmsignal wahrgenommen. Es besteht die Angst, alle Ressourcen zum Überleben zu mobilisieren. Deshalb steigt der Zuckergehalt im Blut an, damit ein Energieschub auftritt (Signale „Kampf“ oder „Flucht“). Bei einer Verletzung erhöht sich auch die Blutviskosität und damit das Blut schneller durch die Gefäße fließen kann, steigt auch der Blutdruck. Kommt es aber weder zur Flucht noch zum Kampf, und die Angst bleibt bestehen, führt das zu Diabetes, Bluthochdruck und anderen psychosomatischen Störungen. Die Zusammenfassung ist ganz einfach. Es sind die oben beschriebenen Gründe, die als Grund für das Verständnis Ihrer Gefühle dienen. Wenn einem Menschen unter bestimmten Umständen der Zugang zu seinen eigenen Emotionen verwehrt wird, dann wird er unglücklich sein, weil ihm auch die Tür zu seinen Wünschen und Bedürfnissen verschlossen bleibt. Wenn es zu Missverständnissen kommt, ist es schwierig, sich selbst zu helfen und andere um Hilfe und Unterstützung zu bitten. Ein Mensch wartet immer darauf, dass sich die Welt verändert, aber die Welt verändert sich nicht und die Menschen werden nicht aufmerksamer. Alles bleibt an seinem Platz. Sich wieder zu fühlen ist das erste, was Sie tun müssen, um etwas in Ihrem Leben zu ändern..