De l'auteur : Tiré de mon site Web : D'où viennent les peurs ? Comme vous le savez, une personne est une créature bien instruite, y compris son système nerveux. si dans une situation nous avons été blessés et effrayés, alors, très probablement, à l'avenir, nous nous en souviendrons inconsciemment et dans une situation similaire, nous ressentirons automatiquement les mêmes sensations, la même douleur et la même peur. Si nous étions bons et amusants, alors de la même manière. Dans certaines situations, nous nous sentirons probablement bien et nous amuserons. De cette façon, le système nerveux humain apprend, et ce mécanisme lui-même est nécessaire à sa survie. Au cours de la vie, une personne développe une certaine opinion sur ce qu'elle peut et ce qu'elle peut faire. ne peut pas faire, l'image de son « je ». Et cette opinion, dans la plupart des cas, s'est formée inconsciemment sous l'impression de l'expérience passée - nos succès et nos échecs, nos griefs et nos triomphes vécus, ainsi que sur la base de l'attitude des autres envers nous, surtout dans l'enfance. On pense que le « noyau » de la personnalité d'une personne est posé de la naissance à l'âge de 6 ans, tout le reste n'est qu'une superposition sur ce noyau et l'expérience acquise dans la petite enfance est la plus importante. La criticité n'est pas encore aussi développée que chez un adulte, et il absorbe comme une éponge de nouvelles informations. Mais il y a autre chose d'intéressant : le système nerveux humain n'est pas capable de distinguer la situation réelle de la situation créée de manière vivante et détaillée par notre système nerveux. imagination. Il réagit automatiquement aux informations provenant du cerveau et à ce que vous pensez ou imaginez, pour elle - de manière authentique. Cela signifie que la personnalité d'une personne ne se forme pas uniquement sur la base de son expérience de vie. Par exemple, regarder un film qui évoque une image forte et vivante. les émotions dans notre tête peuvent également affecter notre comportement et l'image de notre « je ». Ainsi, une personne, dans le processus de sa croissance et de son développement, tire des informations non seulement de sa propre expérience, mais aussi des histoires de ses parents, de ses pairs, et de ce qui est montré à la télévision. En conséquence, l'image mentale et spirituelle d'elle-même qu'une personne a - la clé de ses peurs, de ses qualités personnelles et de son comportement. Mais que se passe-t-il si cette image ne nous convient pas ? vouloir nous comporter complètement différemment ? Comment pouvons-nous changer nos croyances et notre réaction face à certaines situations ? Pour ce faire, nous devons remplacer nos sensations, qui surgissent automatiquement lorsqu'une situation similaire au passé apparaît, par d'autres, ou simplement les effacer. eux, nous laissant le droit de choisir http://www.new-therapy.ru./