Seien Sie realistisch in Ihren Erwartungen und konsistent in Bezug auf die Arbeitsbelastung Ihres Kindes. Fordern Sie nicht zu viel auf einmal. Anstelle von Kommentaren und langen Gesprächen, auf die das Kind definitiv nicht hören wird, kommen Sie einfach zu ihm und umarmen Sie es fest. Manchmal spürt man in solchen Momenten sogar, wie sich das Kind an einen klammert und definitiv mehr Vertrauen empfindet (was wertvoller denn je ist, da es in einer für es schwierigen Situation besonders notwendig ist). Nutzen Sie diese Zeit und laden Sie Ihr Kind ein, sich auf den Teppich zu legen und ein Buch zu lesen. Halten Sie sich an einen klaren Tagesablauf. Wenn alle Regeln systematisch und konstant bleiben, sei es bei Ernährungsfragen, beim Erledigen von Hausaufgaben oder bei anderen Aufgaben, muss der Schlaf dieser Routine entsprechen. Sie können es auf einen hellen Aufkleberbogen schreiben, den das Kind selbst anfertigt, und es so platzieren, dass das Kind es sehen kann, oder wenn es ein Kleinkind ist, platzieren Sie die entsprechenden Zeichnungen. Nach Abschluss einer Aufgabe muss das Kind eine bestimmte Notiz machen, die für die Entwicklung seiner Unabhängigkeit nützlich ist. Früher spielten Kinder auf der Straße viel mit mobilen Springseilen, spielten ständig mit einem Ball, einem Gummiband oder einem Blindenbuben Durch Spiele mit klaren Regeln im Gehirn wurden klare Grundlagen der Selbstregulation gelegt, die Grundlage für emotional-willkürliche Reife und motorische Geschicklichkeit als Schlüssel zum Erfolg der Beherrschung schulischer Fähigkeiten entwickelt. Sie können beispielsweise das Spiel „Schnell“ spielen -Slow-Stop“. Die Essenz dieses Spiels ist sehr einfach: Sie müssen sich beliebige Bewegungen und beliebige Körperteile ausdenken (dies fördert auch die Vorstellungskraft Ihres Kindes). Als nächstes werden Befehle eingegeben und in zufälliger Reihenfolge abgewechselt: „schnell“, „langsam“, „stopp“. Vielen Kindern fällt es am schwersten, Bewegungen in einem langsamen Rhythmus auszuführen. Für Kinder im höheren Vorschulalter ist es gut, einen Befehl auszusprechen und ihn dann auszuführen, also Sprechen Sie über die geplante Aktion. Für Erwachsene scheint dies einfach zu sein, aber nicht alle Kinder können die Vorgehensweise klar und konsequent formulieren und die gesprochenen Anweisungen genau befolgen. „Du hast einem Kind nichts zu geben, du kannst nur nehmen. Wenn du einem Kind wirklich etwas schenken willst, dann ist das einzige Geschenk die Nichteinmischung. Gehe Risiken ein, erlaube ihm, das Unbekannte, das Unbekannte zu erleben. Das ist es nicht einfach. Angst hält Eltern gefangen – wer weiß, was mit dem Kind passieren wird?"