Perché le altre persone ci feriscono e perché a volte facciamo lo stesso? È tutta una questione di paura. La paura (istinto) ci guida fin dalla nascita. È così che le persone manipolano gli altri per sentirsi bene (per non sentirsi male). Con gli anni diventiamo più consapevoli, ma istintivamente continuiamo a “proteggerci” con cuscini, muri o addirittura spine... è così comodo che non fanno male: l'illusione della sicurezza. Ma c'è vera felicità per una persona in questo? Allora perché e perché si verifica questa scherma con le spine? (☟tutti i punti sono interconnessi) paura di perdere ciò che è, paura di essere ferito, grido di aiuto (per amore) ☞ Paura di perdere ciò che è = non ho fiducia in me stesso e in te, quindi ho paura che tu mi lasceranno. ☞ Paura che mi facciano male = non mi piace provare dolore e umiliazione (esperienza negativa del passato), quindi mi difenderò. “La migliore difesa è un attacco” (quindi dovresti essere un passo avanti e imporre le tue regole) ☞ Un grido di aiuto = quando una persona non riceve amore, “urla” (ricordate i bambini). Sì, un adulto può DIRE dei suoi desideri. Tuttavia, le prime emozioni quando una persona vuole qualcosa ma non la ottiene sono rabbia e risentimento. E se qualcuno trova difficile parlare delle proprie emozioni, semplicemente le mostra. Ma così facendo si nasconde il vero problema. Cioè, invece di esprimere "Ho bisogno che tu mi parli più spesso", il partner potrebbe ricevere l'accusa "sei sempre occupato, non ti importa di me". Ecco come nasce un conflitto._____________Cosa fare?☞ Abbraccio silenzioso) - come opzione!☞ Cerca di scoprire la vera causa delle esperienze di una persona. Se il tuo partner non si mette in contatto, puoi condividere le tue esperienze. Forse, iniziando a parlare apertamente dei sentimenti, sarà più facile per lui rilassarsi e avere fiducia in cambio. ☞ Lasciare in pace la persona (se si comporta adeguatamente ed è sicura). Dopo un po’, prova a parlare (vedi sopra)☞ Vale sempre la pena iniziare da te stesso. Prova ad analizzare il tuo comportamento. Forse ti comporti in modo simile. Se non ci sono problemi, cerca sempre di dare l'esempio con il tuo comportamento e le tue azioni. E, se la tua relazione è importante per il tuo partner, allora sarà “riabilitato”. Questo può essere difficile, quindi poniti periodicamente la domanda "Voglio avere ragione o voglio avere una psiche sana". Il congelamento è una delle opzioni per lo sviluppo degli eventi se una persona ha paura di non essere accettata. Penso che questa sia l'opzione peggiore, perché una persona non permette alle sue esperienze di emergere. Dal momento che non è accettato come "buono", con emozioni negative possono persino marcire e lasciarlo. Invece di comprendere l'origine della sua paura e aggressività nei confronti della situazione e delle altre persone, si chiude, evita il contatto con gli altri e non si permette di esprimersi nel mondo. Ad esempio, un blogger/specialista gestisce la propria pagina, vlog, scrive note, ecc., ma non vede risposta... E, invece di capire di cosa hanno bisogno le persone e perché non rispondono, CHIEDE attenzione e si arrabbia con il suo pubblico. Questo fa sì che le persone vogliano contattarlo ancora meno. La persona si rende conto che sta bussando a una porta chiusa e decide di congelarsi. Di conseguenza, non c'è sviluppo nella creatività/lavoro, spreca energie in aspetti negativi e non fa nulla per cambiare la situazione. Fermati, ma per un po'. Sfogarsi, se necessario. Calmare la mente (meditazione e aiuto all'autoriflessione) per guardare la situazione con uno sguardo nuovo. È meglio lasciarla andare e cambiare l’angolo di visuale. Forse qualcos’altro è rilevante per le persone adesso – e questo è normale. Non dovresti richiedere eccessiva attenzione agli altri. Puoi iniziare a prestare più attenzione a te stesso: iniziare a imparare cose nuove, diventare creativo e goderti il ​​processo. Se ti piace, puoi semplicemente condividere i tuoi pensieri/vittorie. Le persone noteranno cambiamenti positivi e vorranno imparare di più da te) Ad esempio, a me piace guardare le persone di successo che sono soddisfatte della propria vita. È stimolante e