I confini personali sono ciò che ci separa dal mondo, questo è il limite condizionale dove finisce “io” e inizia un altro. I nostri confini sono strettamente legati ai nostri sentimenti, pensieri e desideri. A rigor di termini, i confini personali sono proprio questo, una comprensione di chi sono, chi sono, cosa è accettabile per me e cosa no. Consideriamo l'opzione ideale, graficamente appare così: La relazione appare così: Ora guardiamo cosa succede nella realtà. Ma in realtà accade questo: quando nasciamo non abbiamo confini personali. L'uomo è la creatura più dipendente dalla madre del pianeta; nasce subito un piccolo cavallo o un'antilope, ma l'omino non ha nulla. Il bambino è completamente dipendente dall'adulto, dalla madre, e di conseguenza è in completa fusione psicologica con lei. La sua vita, la qualità della sua vita (del resto ricordiamo che un bambino, anche se è sazio, sperimenta anche altri bisogni, e due bambini ben nutriti non sono ugualmente felici) dipende tutta dagli altri, ai quali il bambino non conosce inizialmente separato da se stesso; per lui il mondo intero è una continuazione di se stesso. Inoltre, man mano che una persona invecchia e socializza, inizia a capire che da qualche parte fisicamente e psicologicamente finisce, che ci sono dei limiti in quanto tali e per lui in particolare. Ma da questo momento si comincia a leggere il punto chiave della questione dei confini: non tutti lo capiscono e non sempre, sia nel corso della vita che durante l'infanzia. Psicologicamente, un estremo in materia di confini è la simbiosi (fusione) come forma di relazione, quando una persona non capisce che la sua psiche ad un certo punto deve “finire”. Quelli. una persona che non è consapevole dei propri bisogni e desideri e ha bisogno della psiche di un altro come una sorta di faro. E il secondo estremo è l'egocentrismo estremo (a volte il sadismo), quando una persona semplicemente non capisce che ad un certo punto è finita e ce ne sono altri. Quelli. una persona che non riconosce o non rispetta i confini delle altre persone, subordinandole alla sua volontà e ai suoi desideri. Entrambi gli estremi hanno manifestazioni, non importa quante persone ci siano sul pianeta. Per tua comprensione, ecco alcuni esempi di manifestazioni di relazioni simbiotiche: Manifestazioni esplicite e evidenti Una moglie (di qualsiasi età) discute con sua madre questioni di vita intima con suo marito. A partire da “mia madre cucina meglio”, “cosa farebbe di male mia madre”, per finire con una coalizione completa di madre e figlio, per i quali la nuora non è abbastanza intelligente/brava/fai le pulizie... Sostituisci uno qualsiasi dei la tua scelta Manifestazioni non ovvie, non ovvie La moglie si lamenta con la madre, che tipo di marito ha non va bene in nessuna variazione. Non ai fini di una consulenza competente, ma perché è così accettato. È vero che non ha avuto un buon marito, quindi condivide la sua parte di donna con sua madre. I parenti "per il bene" interferiscono fortemente negli affari di famiglia. E così via, ci possono essere molti esempi. Questo è collegato ai confini personali nel modo più diretto: tutto inizia con se stessi. Se una persona non capisce dove finisce, allora è impossibile capire dove inizia e finisce la sua famiglia. Che tipo di persona unica è questa che non capisce cosa vuole e cosa vogliono coloro che lo circondano? Considera la realtà nel diagramma: ad esempio, mi sento sempre in colpa se mi riposo dopo una giornata lavorativa, invece di fare i lavori domestici, perché mia madre non poteva fermarsi finché non finiva l'ultimo piatto o non poteva riposare finché il pavimento non veniva finito tre volte spazzato. Mi sento in colpa, sembra di sì, ma con la mente non sono d'accordo con questo senso di colpa, ho lavorato tutto il giorno, ho diritto al riposo? O un altro esempio, un parente che ha l'abitudine di non ripagare i debiti chiede di nuovo un prestito, e io stesso mi sembra di pensare che il parassitismo non sia buono, ma non posso rifiutare, perché qui è consuetudine mi dispiace per la mia anziana madre, che si stringe il cuore ogni volta che io e mia moglie andiamo oltre alla dacia, quindi sono qui da 10 anni e non ho fatto vacanze all'estero. E il motivo è buono, amo davvero mia madre e non voglio che si senta male, ma solo una sfumatura, tutte le situazioni di cui sopra sono accomunate, almeno, dall'assenza/