"Os limites pessoais nas relações com a família e entes queridos me parecem os mais difíceis. Este é um verdadeiro desafio" - da correspondência sobre o tema dos limites pessoais A prática mostra isso para muitos. é muito difícil construir limites com pessoas próximas. Muitas vezes acontece que no trabalho, com estranhos, uma pessoa pode dizer “não”, deixando claro que não pode ser tratada de determinada forma. Mas com os entes queridos é diferente. Aqui, como se o “programa” parasse de funcionar. Essas pessoas nas consultas dizem que: Não há espaço pessoal em casa. Suas coisas são levadas sem pedir e nem sempre são devolvidas. seu tempo livre também não dá certo, porque você recebe constantemente pedidos urgentes e importantes de sua “tia/tio” e precisa “apagar o fogo”. cuide da sua vida, mas todos estão esperando por sua ajuda. O que fazer em tal situação?🔸Importante determinar o quão importante é para você manter esse relacionamento. Você também deve determinar por si mesmo o que está disposto a tolerar e. o que você não é. É útil fazer isso por escrito.🔸Se você deseja mudar a situação atual e manter o relacionamento, então você precisa conversar com seu ente querido da seguinte maneira. Fale sobre o significado desse relacionamento para você. E explique por que a situação atual não combina com você. Talvez a pessoa sinceramente não perceba que algo está errado. Acontece que os entes queridos não corrigem imediatamente seu comportamento. É importante estabelecer seus limites e falar sempre sobre as violações, sem desculpas e com calma. Também é importante respeitar os limites das outras pessoas. Você consegue encontrar um equilíbrio?🔻Se você não consegue determinar quais ações são aceitáveis ​​para você e quais não são.🔻Ou você não consegue reunir coragem para estabelecer seus limites para outras pessoas, então você deve procurar o conselho de outras pessoas. um psicólogo para descobrir e trabalhar as razões desta condição. Você pode marcar uma consulta comigo para uma consulta mental neste site. Ou envie uma mensagem para WhatsApp +79213698240 Atenciosamente, Psicóloga, psicóloga de família. Lyudmila Firsova