Há muito tempo, no final da década de 1960, a psiquiatra americana Elisabeth Kübler-Ross criou seu conceito de passar por certas fases ao morrer. Posteriormente, esse conceito se estendeu ao luto pelos entes queridos falecidos e, em seguida, em princípio, a qualquer luto. Este conceito é o seguinte: toda pessoa que está morrendo (em luto) passa por certos estágios de luto na seguinte ordem: - negação (“isso não vai acontecer”, “isso não é verdade”) - raiva (com a compreensão de que isso é realmente acontecendo) - negociações ou barganhas (tentativas de atrasar o evento) - depressão (tristeza por esse fato) - humildade (aceitação do inevitável) Este conceito é muito comum tanto no meio médico quanto no psicológico. E mesmo as pessoas não associadas a essas áreas costumam estar familiarizadas ou já ouviram falar sobre isso de longe. Como E. Kübler-Ross obteve esses dados em sua época? Conduziu estudos científicos controlados? Ela tinha uma amostra representativa? Devido à grande popularidade deste conceito, gostaria de responder: “Absolutamente sim!” Mas, para minha surpresa, não! Graças a tal prevalência em muitos países, os cientistas não puderam deixar de voltar a sua atenção para testar esta teoria. E aqui estão as conclusões a que chegaram com base nas suas pesquisas: - muitas pessoas que morrem não passam. esses estágios da mesma maneira - muitos pacientes terminais pulam os estágios de Kübler-Ross ou passam por eles na ordem inversa - alguns pacientes inicialmente aceitam sua morte e depois começam a negá-la - as pessoas em luto não passam necessariamente pela mesma série de estágios - nem todas as pessoas sentem depressão ou frustração após a perda do cônjuge, mesmo que ele fosse muito querido (no entanto, esse fato não indica nenhum transtorno mental) - em um dos estudos, a reação mais comum diante da perda do cônjuge entre os assuntos estava a demissão. No entanto, para o viúvo médio, esta reacção continuou a aumentar ao longo dos dois anos seguintes - outro estudo descobriu que uma grande percentagem (de 30 a 85, dependendo das perguntas feitas) de pessoas enlutadas não conseguia aceitar a sua perda 3-7 anos após a perda. Curiosamente, em seu último livro, Kübler-Ross reconheceu que o luto é diferente para cada pessoa. Então, se você perceber que o seu luto está acontecendo de alguma forma diferente, não como seus amigos, seu psicólogo ou um livro popular de psicologia lhe dizem, saiba que isso é normal, as reações de cada pessoa são diferentes! E isso não significa de forma alguma que haja algo de errado com você. Mais dias bons e alegres para você e menos perdas na vida! Colegas, sua opinião será muito interessante! Como isso aconteceu na sua prática??