À PROPOS DE LA THÉRAPIE ET ​​DE L'AMOUR Il y a un dicton d'un maître soufi qui disait à ses étudiants : « Un maître est une personne qui vous aime jusqu'à ce que vous puissiez vous aimer. » Je pense qu'il avait en tête une vision particulière : la capacité d'aimer ce qui, pour une raison ou une autre, était fermé dans l'âme, mais, réchauffé par un regard sympathique, a pu s'ouvrir, je me suis souvenu de cette phrase récemment lorsque, pendant. Lors d’une séance, j’ai dit à l’improviste à un client : « Je serai pour vous, même si vous êtes contre vous-même. » Elle s'est redressée : « Cela ressemble à une déclaration d'amour. Mais c’est vrai : aimer signifie être du même côté. J'y ai réfléchi : eh bien, oui, il s'agit de transferts et de contre-transferts, d'attachement, de position parentale. Nos contrôleurs internes gardent toujours les frontières. En tout cas, le mien l’est certainement. Mais j'ai trouvé la force de m'arrêter et de regarder ce qui se passait de l'autre côté. Les pratiques de soins personnels, connues depuis l'époque de Socrate, étaient associées à l'effort du mentor pour prendre soin de l'étudiant jusqu'à ce qu'il soit capable de s'en occuper. lui-même. Et dans ce cas, il ne s’agissait pas de remplacer ou de compenser l’amour parental, mais de se concentrer sur l’état où l’amour et l’attention à soi devenaient en principe possibles. Je pense qu'au cours d'une telle interaction, une nouvelle expérience de vie s'est formée, basée sur le sentiment qu'il y a quelqu'un qui est inconditionnellement à nos côtés. Et beaucoup d’entre nous n’ont tout simplement pas une telle expérience. Et par conséquent, l’anxiété tacite du thérapeute, alimentée par la peur de devenir un objet d’affection, devient souvent un obstacle qui empêche une telle expérience d’apparaître en premier lieu. Aussi efficace soit-elle, l'approche centrée sur le client ne résout pas grand-chose. Depuis plusieurs années, les recherches du neuropsychologue américain D. Siegel ont attiré mon attention. Entre autres choses, il accorde une grande attention aux interactions interpersonnelles, au cours desquelles les connexions neuronales du cerveau sont reconstruites. Dans des conditions d'attachement sécurisé, le nombre de neurones dans le cortex préfrontal augmente. Cela se produit également lors de pratiques méditatives à long terme ou d’une thérapie réussie. Ce processus prend du temps. Parallèlement, la peur de l’attachement, du retour du client à une position d’adulte, et donc d’autosuffisance, est souvent interprétée comme un rejet. Il faut dire que ces processus sont assez mal reflétés de la part des deux participants. Bien entendu, ce qui est décrit ne prétend pas être universel. Les problèmes d’attachement sont complexes et multiformes. C’est seulement triste pour moi d’observer comment se produisent parfois des retraumatisations mal détectables, qui sont en grande partie une conséquence de l’anxiété cachée du psychologue. L’expérience du rejet est bien mieux mémorisée que l’expérience de l’acceptation. Et peu importe le nombre d'affirmations positives que nous disons sur ce sujet, le rejet neurologique est assez fermement fixé..