De l'auteur : Une étude des relations qu'un homme et une femme construisent entre eux et qu'ils appellent amour L'article a été publié sur mon blog « Penser. erreurs ou conversations pour la prise de conscience » Nous avons examiné l’amour « par manque » et l’amour « par excès ». Ou plutôt ce qu'on appelle l'amour. Mais qu’est-ce que l’Amour exactement ? Ils écrivent beaucoup à ce sujet, avancent des théories sur ce qu'est l'amour et ce qui est inclus dans ce concept d'« Amour », etc. Aujourd'hui, nous n'explorerons pas, je présenterai des réflexions sur ce sujet. Au départ, l'amour est un sentiment et une expérience, et nous avons tous, à un degré ou à un autre, ressenti ces expériences. Mais ils étaient de courte durée et, encore une fois, d’intensité différente pour chacun. Pour vous faire comprendre mon propos, je citerai le livre « Seul avec le monde » de I. Kalinauskas, car je crois que c'est lui qui a décrit le plus complètement l'état d'amour (citations en italique) : « …Le monde de L’amour est un espace psychologiquement extrêmement rempli. Imaginez qu'une foule de parfaits inconnus se presse dans votre appartement personnel, que vous avez obtenu avec beaucoup de difficulté, et vous demande à l'unisson : « Aime-moi ! C'est la première approximation du monde de l'Amour. Il n’y a pas un seul, le plus petit endroit vide où vous puissiez vous cacher. Il est rempli à l'infini. C'est pourquoi je donne encore une fois avec urgence cette définition : le monde de l'Amour n'est pas une cellule, pas un temple de solitude, pas un nid où l'on roucoule. Le Monde de l'Amour est un bazar, un bazar de l'esprit, de la Paix. Où il n'y a rien qui ne soit pas mûr. Où tout est là et tout est mûr. Voici l'image. Il est très difficile d’en trouver et d’en transmettre un adéquat. J'essaie de transmettre au moins une partie du sentiment de cette perception, de cette expérience, afin que vous ne soyez pas surpris et que lorsque vous êtes touché, vous ne reculiez pas de peur. Parce que cela ne correspond absolument pas à votre « rêve » d'amour comme solitude ensemble, comme mesure pour satisfaire le besoin de contact émotionnel - lorsque vous vous blottissez contre votre mère, roucoulez... Le Monde de l'Amour est une explosion dans laquelle le L'univers est né. Il s’agit d’une quantité d’énergie ressentie qui dépasse votre demande la plus folle. Ce n'est pas un filet qui coule d'un robinet selon mon envie : autant que je le dévisse, il coule. C’est un tsunami, une éruption volcanique. D'accord, c'est une idée très inhabituelle de l'amour. Quelle image de l’amour avez-vous en tête ? Notre idée de l'amour ressemble le plus souvent à l'inspiration, quand tout autour « chante » et c'est plus proche de l'état de tomber amoureux. Mais est-il possible d’être tout le temps dans cet état ? L’état d’amour se termine tôt ou tard et nous commençons à ressentir de la mélancolie et de la tristesse à cause de la perte de cet état. C'est tellement agréable de revivre ça encore et encore. Alors je tomberais amoureux de l'un, d'un autre, d'un troisième. Mais nous voulons plus : une relation avec l’amour, pour que cet amour ne s’arrête pas. Imaginons que cet état ne se termine pas et que vous soyez toujours au niveau émotionnel. Combien de temps peux-tu supporter ça ? Souvenez-vous d'au moins une de vos poussées émotionnelles. Qu’est-ce que cela donne toujours ? Perte d'énergie, fatigue physique, épuisement émotionnel. Toute émotion demande énormément de force, qu’elle soit positive ou négative. Si vous êtes capable de vous observer, vous pouvez le suivre. Et après une grande intensité d'émotions, avez-vous envie de revivre ces états, d'être à la limite de vos capacités émotionnelles, de vous épuiser lorsque les émotions de joie sont remplacées par des émotions de tristesse et de dévastation ? Ce n'est un secret pour personne que beaucoup de gens refusent l'amour pour la simple raison qu'ils ont peur des « inconvénients » : souffrance, perte d'énergie. "Je préfère n'aimer personne que de souffrir et de souffrir ainsi." Nous pouvons beaucoup parler d’amour, mais nous ne pouvons pas en faire l’expérience constamment. Et on trouve plein de raisons pour lesquelles il est impossible d'aimer : « l'objet de l'amour n'est pas digne d'amour », « il ne répond pas à mes attentes », « il a trop de défauts », « je ne le fais pas ». je veux être abandonné », etc. Mais le problème est complètement différent : nous ne pouvons pas être constamment dans un état d'amour, physiquement non plus.Peut. Parce que nous ne pouvons pas supporter cette intensité, et nous ressentons la fatigue émotionnelle comme une fatigue physique. Qu’en est-il de l’amour inconditionnel, demandez-vous ? Et l’amour que rayonnent les illuminés ? Il y a ici un point légèrement différent, car l’état le plus élevé de la conscience humaine est sans émotion. Il s’agit d’une manière d’être dans laquelle il n’y a pas besoin de contact émotionnel ; la composante émotionnelle est tout simplement absente. Nous ne pouvons que spéculer à ce sujet, mais pour le ressentir, nous devons nous-mêmes nous éclairer. Mais puisque vous et moi ne sommes pas éclairés et ne savons pas aimer inconditionnellement (je ne considère pas ici l'amour d'une mère pour un enfant) une autre personne, je propose de réfléchir à pourquoi il est si difficile d'aimer, pourquoi nous ne pouvons pas endurer ce stress émotionnel. La première chose, et j'en ai déjà écrit et parlé à plusieurs reprises, est le sous-développement de notre sphère émotionnelle et sensorielle. Pouvez-vous dire que vous savez exprimer ouvertement vos vrais sentiments, que vous ne cachez pas ces sentiments à vous-même et surtout aux autres ? Nous avons peur de ressentir parce que nous n’avons pas assez de force pour exprimer ouvertement nos sentiments sans éprouver de la peur, de la culpabilité et un sentiment d’incapacité. Regardez les très jeunes enfants, ils n'ont pas peur de cacher leurs sentiments, s'ils sont heureux, alors tout le monde dans le quartier le sait, s'ils sont bouleversés par quelque chose, alors ils pleurent en toute sincérité, sans craindre d'être jugés. C'est alors, à mesure qu'ils grandissent, qu'ils commencent à retenir ou à cacher leurs sentiments, car il est pour le moins inapproprié pour un adulte d'exprimer ouvertement ses sentiments. Et de là vient une interdiction constante de vivre nos sentiments et nos émotions, et nous l’interdisons en supprimant ou en réprimant les expériences. En travaillant avec des gens, je rencontre très souvent le problème qu'une personne ne peut pas se permettre de vivre quelque chose, car elle a peur des états qui surgiront au cours de l'expérience et a peur d'une nouvelle connaissance d'elle-même. Il parle plus de quelque chose qu'il n'entre dans l'expérience. Penser, ce n'est pas ressentir. Alors, si nous nous interdisons constamment de ressentir, alors comment pouvons-nous ressentir de l’amour ? C’est de là que viennent tous nos discours sur l’amour. Nous parlons beaucoup, mais nous ne le ressentons pas, car l’amour n’est pas des mots, mais un sentiment et une expérience. Soit vous le ressentez et vous ne trouvez pas les mots, soit vous ne le ressentez pas et essayez de comprendre. Les sentiments ne peuvent pas être déchiffrés avec des mots. Il est donc plus facile de parler de ce qui n’est pas de l’amour. Pour exprimer ouvertement vos émotions, vous devez être fort, libre intérieurement, autonome et donc ne pas avoir peur de la condamnation ou du rejet. « La sensibilité sans force est la neurasthénie. Force sans sensibilité – « chêne puissant, chêne vert » – symbole de monotonie. Il s'avère que la deuxième raison pour laquelle il nous est difficile d'aimer est le manque de force intérieure et de liberté intérieure. La troisième barrière pour entrer dans le monde de l’Amour est la présence d’une autre personne. Nous souhaitons tous (et le plus souvent nous ne nous en rendons même pas compte) que l’autre soit une copie exacte, littéralement un clone de nous-mêmes, afin que nous n’ayons à faire aucun effort pour le comprendre. Ne faites aucun effort pour apprendre à parler la langue d'un autre, pour étudier sa vision du monde, pour apprendre à ressentir la même chose que lui, à expérimenter la même chose que lui, pour entrer dans sa vision du monde. *— Mon objectif par rapport à un homme est de trouver une personne proche en esprit. - Qu'est-ce qu'une « personne proche en esprit » pour vous ? - Une personne est mon reflet, avec qui il est facile et confortable de communiquer, qui comprend. d'un coup d'œil, parfois même d'un coup d'œil. Une personne qui a les mêmes valeurs et vision de la vie que moi. Une personne qui veut grandir et se développer, avancer, changer. * * * « Je veux de la communication, de l'attention, des relations sexuelles, je veux être spécial pour lui, pour qu'il m'attribue une place spéciale dans son image du monde." Nous voulons des vacances, de la tranquillité, du romantisme, et ne pas faire d'efforts du tout, ne pas reconnaître une personne, ne pas dissoudre notre ego. Pas d'amour, mais de paix dans la sphère émotionnelle. Mais ! « Une personne entrée dans l’Amour ne peut, en principe, conserverimage égocentrique de la vision du monde et de l’attitude, il y a une transition vers un être qualitativement différent. Qu'est-ce que ça veut dire? Vous cessez d'exister en tant que personne, tous vos rôles personnels ne peuvent rester qu'un jeu et non un mode de vie, vous n'avez nulle part où vous cacher, vous êtes ouvert, nu. « L’amour, dans chacune de ses manifestations, est toujours la suppression de la distance entre soi et l’endroit où l’Amour est dirigé. Que signifie supprimer la distance ? Cela signifie éliminer complètement toute manifestation de peur, même la plus subtile. Laissez-vous toucher au plus profond de votre être. Habitués à l'existence d'une distance psychologique, nous pensons très rarement au fait que chacun de nous crée une telle distance autour de nous. Elle est comme une ligne de protection au-delà de laquelle personne ne peut venir vers moi. Même les personnes très proches maintiennent le plus souvent au moins une certaine distance les unes par rapport aux autres, un coin réservé en elles-mêmes dans lequel personne ne peut entrer. Pour expérimenter l’Amour en tant que tel, il est nécessaire de se débarrasser de la distance en tant que telle – de tout. Non seulement envers les gens, mais aussi envers le monde dans toutes ses manifestations. Les gens dans leur infinie diversité et dans leur énorme signification psychologique pour une personne (vous et moi savons qu'une personne est un super-irritant pour une personne) sont tout simplement l'enregistrement le plus précis de la présence ou de l'absence d'Amour. « La peur d'une personne, d'une autre, différente de moi, inconnue ou prédéterminée négativement, prédéterminée dangereuse, est toujours spécifique… » L'ennemi le plus important de l'amour est donc la peur. Peur qu’ils soient rejetés, qu’ils ne comprennent pas, qu’ils jugent. Cette peur, avec l'ego, invente l'amour - comme un port tranquille et agréable avec de petites ondulations sur l'eau et une brise agréable. Mais la capacité d’aimer n’est pas la solitude dans un refuge. « ... La capacité ou l'incapacité d'aimer se détermine mieux au marché, dans la foule, au marché aux puces. Nous rencontrons donc involontairement des personnes très diverses. Imaginez maintenant qu'une personne se dirige droit vers vous, complètement, de votre point de vue, terrible. Est-il possible de se souvenir de l’Amour en ce moment ? C’est possible, car l’Amour n’est ni tendresse ni dépréciation. Ce qu’il faut, ce n’est pas du dorlotage, pas de la pitié, pas d’autres formes de dépréciation – c’est-à-dire rendre l’objet petit et donc sûr. L'amour nécessite un courage et un courage sans limites. Je dirais même : insolence. Se tenir face au monde, supprimer complètement la distance, est un acte très grave. Et dès que nous commençons à essayer intérieurement cela, notre conscience se pose immédiatement un tas de questions de toutes sortes comme : « Que faire dans tel ou tel cas ? etc. - c'est seulement pour échapper à une telle situation. L'amour est un travail désintéressé sur soi, grand et très difficile. Mais un seul mot « travailler sur soi » bloque souvent notre envie d’entrer dans le monde de l’Amour. Comme toujours, nous voulons tout obtenir en même temps, comme nous le voulons, sans rien faire. Car au mot « travail » on l’associe à la tension, à l’effort. Et ces associations ne vous permettent pas de voir que le travail est avant tout l'œuvre de votre âme, de votre créativité, et non du respect de certaines règles, normes et canons, de certaines pratiques. Si vous décidez d’entrer dans le monde de l’Amour, alors votre vie devrait devenir une expression de cet Amour même. Pas sélectif. Dans le monde de l’Amour, il n’y a pas ceux qui peuvent être aimés et ceux qui ne le peuvent pas. Et pour entrer dans ce monde, il faut du travail, il faut des connaissances, « sans cela c'est impossible, car le temps, le lieu, les gens ont besoin d'être ressentis, vus, entendus... il faut être capable de comprendre, d'appréhender le volume, la situation - traditionnelle, sociale, sa dynamique, etc. .d. et ainsi de suite". Vous passez « d’un état dans lequel quelque chose manque toujours (pas encore, plus là, manquant) » à un état où « à chaque instant vous avez tout pour un instant donné ». C’est une façon d’être fondamentalement différente. C'est la manifestation de l'amour à chaque instant de votre vie. C’est le monde de l’Amour, et il est complètement différent de l’amour que nous appelons « du manque » et « de l’excès ». Seul le nom est commun ici.».