Ci sono persone - energizzanti, persone - ottimiste. Prendono posizioni attive nella società, conducono attività sociali, partecipano a competizioni, visitano club di interesse vita attiva, ricca, piena di significato. In generale, lo stato di felicità, soddisfazione, interesse, coinvolgimento è ciò a cui molti aspirano, e alle persone con questo tipo di personalità, temperamento e carattere è già stato dato, si può dire che siano fortunato. Ma c'è un punto su cui spesso rimangono bloccati gli ipertimici e gli ottimisti, persone con un atteggiamento eccezionalmente positivo. Questi, come probabilmente hai già intuito, sono momenti di tristezza. Gli ottimisti sono così intolleranti alla tristezza che vogliono ricevere semplici consigli su come prendere e rimuovere le esperienze interne “Dammi una pillola!” - loro sono arrabbiati. La pillola, ovviamente, è intesa in senso metaforico, qualcosa che assomiglia a un suggerimento su cosa fare per non provare tristezza, malinconia, tristezza, rimpianto. Ma la vita non è un'autostrada asfaltata. Non ci sono solo incontri piacevoli, ma anche separazioni. E le separazioni sono come dice la canzone "Piccola Morte". A volte le persone, dopo aver trascorso diverse ore nello stesso scompartimento, escono sulla banchina della stazione di arrivo e non capiscono come potranno continuare a vivere l'una senza l'altra. Comunicavano così profondamente, a livello dell'anima. Ed è del tutto naturale per qualche tempo dopo una rottura provare un sentimento di tristezza dal completamento. Questa sensazione si chiama tristezza leggera. La rottura deve essere superata, vissuta, sentita. E se non eviti questa esperienza, la tristezza verrà “drenata fino in fondo” e non farà più male. Gli ottimisti spesso dicono che non sono il tipo di persona che piange, non voglio essere triste. sì, eravamo insieme, ma ora no, non voglio sentirmi triste. Sperimentare la tristezza non è facile, ma se questa fosse un'opportunità per arricchire la tua tavolozza di sentimenti, imparare a vivere più profondamente, riconoscere il tuo attaccamento a. un'altra persona o la causa della vita? È sempre più facile imparare cose nuove con qualcuno che sa già come farlo, che è in una posizione di sostegno. Nei periodi di milza, sarà favorevole trovare una figura di sostegno nel proprio ambiente. o uno specialista. Canale di pratica