La dépendance amoureuse qui survient dans une relation comporte différentes étapes. Une fois formée et ancrée dans le comportement du partenaire, elle s’enracine profondément, provoquant des expériences douloureuses. Il est assez difficile de s'en débarrasser, car une telle dépendance devient le comportement habituel d'une personne codépendante. La vie est particulièrement difficile pour un partenaire amoureux après la rupture d'un couple. C'est dans la séparation que le feu de la passion peut s'envoler vers le ciel et brûler l'un des partenaires. Le deuxième partenaire, généralement contredépendant, essaiera d'éviter les rencontres, en s'éloignant à une distance sûre. La séparation peut se terminer par des retrouvailles, puis le partenaire codépendant se calme pendant un moment, trouvant l'objet de sa passion. Mais si la séparation après une autre querelle conduit à la désintégration finale de l'union, alors le codépendant traverse les cercles de l'enfer, essayant de rendre l'amour perdu, même s'il a apporté de la souffrance. La vie sans partenaire bien-aimé peut être insupportable. Ce type de dépendance émotionnelle (amoureuse) est difficile à traiter, car la personne commence à ressentir de la douleur au niveau physique. Une thérapie continue à long terme est nécessaire, car dans le cas de la dépendance aux substances psychoactives, la rémission peut durer assez longtemps, jusqu'à ce qu'une dépression se produise. Et ça arrive parfois. Comme dans le cas des substances psychoactives (alcool et drogues), dans le cas de la dépendance amoureuse, le partenaire peut éprouver à la fois une dépression réelle et une soi-disant « dépression sèche ». La véritable (réelle) dépression de la dépendance à l’alcool est la consommation d’alcool. Une « rechute sèche » de la dépendance à l'alcool est un comportement inadapté et dysfonctionnel dans une vie sobre, qui peut conduire à une consommation réelle ou à une dépression émotionnelle, ainsi qu'à des dommages physiques (y compris le suicide). « rechute sèche » peut se manifester par le même comportement inadapté. Par exemple, un codépendant, qui tenait auparavant et n'essayait pas de voir l'objet de sa passion, commence à écrire dans des messagers, à appeler et à chercher des rendez-vous. Il regarde constamment les pages de l'objet de son amour sur les réseaux sociaux. Une personne ressent un léger trouble, un désir inexplicable de voir au moins son ancien partenaire du coin de l'œil. Sa température peut augmenter, son pouls peut augmenter, sa respiration peut devenir difficile et il peut y avoir d'autres manifestations de malaise. Des larmes, de l’hystérie et de la confusion peuvent apparaître. Tout cela peut s'accompagner de changements dans les niveaux hormonaux. Une personne souffrant de dépendance amoureuse éprouve de la souffrance au moment de la dépression. Lors de mes consultations, les clients ont déclaré qu'au moment de telles pannes, ils avaient commis des actes irréfléchis, qu'ils ont ensuite grandement regrettés. Ils pouvaient, par exemple, venir travailler avec leur ancien élu et créer une scène de jalousie devant les employés. Il y a eu un cas où une fille a écrit diverses injures sur sa voiture avec de la peinture en aérosol adressées à son ex-amant. C’est bien qu’elle n’ait pas été accusée de hooliganisme, mais cela aurait pu être pire. Travailler sur ses états émotionnels est une étape importante dans le travail avec un psychologue. Être conscient de vos sentiments et de vos états émotionnels peut vous aider à reconnaître, à traiter, à réagir et à vous libérer de ces sentiments. De plus, la thérapie implique de travailler avec les limites personnelles, l’estime de soi et la confiance en soi. Un sujet distinct lors des consultations est le sujet des soutiens et des ressources internes qui aident une personne à restaurer son psychisme après des scènes destructrices de clarification des relations entre partenaires, semblables à un tsunami. Vous devez clairement comprendre que le simple fait d'abandonner un comportement addictif ne fournira pas de solution. remède complet contre la dépendance à l'amour. Le processus de rupture se déroule bien avant le fait même d’un comportement inapproprié. Il est nécessaire d'observer votre état émotionnel et d'être capable d'utiliser des techniques d'auto-assistance qui vous aident à vous « ancrer », à être dans un état « ici et maintenant » et à ne pas succomber à des schémas dysfonctionnels de comportement addictif si vous le pouvez. je ne fais pas face