Bonjour les amis! Je vais maintenant vous expliquer brièvement l'essence des attaques de panique, des phobies et de l'anxiété - comment et d'où elles viennent et comment elles sont supprimées. Sans analyser la physiologie - uniquement dans l'espace psychologique, certaines situations stressantes se produisent dans la vie de chaque personne. Par exemple, un enfant sur un bateau avec un parent - le bateau commence à couler, l'enfant ne sait pas nager - panique. Le père sauve, mais la peur, la peur insensée de la mort reste dans le corps. Il ne disparaît nulle part. Les années passent, l'enfant est déjà un adulte, un père de famille, mais il a toujours terriblement peur de l'eau, il s'approche même du rivage avec prudence - la peur s'allume, ou plutôt la première anxiété, et plus près de l'eau - la peur - la le même qui RESTE DANS LE CORPS. Sa femme lui a conseillé de regarder la peur dans les yeux - la famille a fait une excursion fluviale en bateau. Notre héros développe PA. La tablette vous sauve. Il y avait beaucoup de monde sur le navire. Et le cerveau enregistre ce fait dans le programme de l’attaque survenue. Comment? Notre cerveau tire constamment des conclusions mécaniques – à un niveau inconscient, sans la participation de la conscience. Lorsque le bateau a coulé, c'était la conclusion "Eau-mort". Cette fois, il a conclu que « la peur de la mort (de l’eau) est celle d’une foule de gens ». Les neuroconnexions fonctionnent également à l’envers, ce qui signifie que des groupes de personnes provoquent désormais de l’anxiété. Et en quoi cela se transforme-t-il ? C’est vrai, une phobie sociale. À l'âge de 35 ans, notre héros est plein de problèmes, a presque renoncé à la communication en direct et quitte rarement la maison pour travailler dans sa propre chambre via Internet. Combien de personnes comme ça avons-nous dans notre pays ? En tant que spécialiste, je vous répondrai souvent. Voici un exemple de formation de phobies, d'AP et d'anxiété. L'anxiété est aussi une série d'épisodes du passé dans lesquels une personne était très inquiète pour le présent, pour l'avenir, pour le présent... Il pourrait s'agir d'épisodes. depuis l’enfance, peut-être dans un passé récent, ce sont parfois des épisodes verrouillés dès le plus jeune âge. L’anxiété quotidienne de ma cliente le matin était due au fait que dans son enfance, le soir, son père rentrait ivre et ses parents se disputaient. Le matin, elle s'est réveillée, s'est souvenue de la veille et a pensé à ce qui se passerait ce soir. Les parents sont morts, mais le programme est resté. Le résultat est une anxiété « déraisonnable » quotidienne le matin. Anxiété non manifestée sur ce qui l'attend ce soir... Les pilules ? Elles suppriment la peur ou l'anxiété, mais au niveau chimique, dans l'inconscient, le problème demeure. On arrête les pilules et la peur revient. Comment récupérer ? Par exemple, la psychothérapie selon Zivorad Slavinski (un brillant spécialiste serbe). Il permet, dans un état de transe légère, de retrouver en quelques minutes le premier épisode initial où le problème est survenu. Et des épisodes de pointe où la « charge » de peur s’est intensifiée (attaques de PA). Au cours du travail sur les épisodes, la peur est SUPPRIMÉE du corps, c'est-à-dire qu'en se souvenant d'un épisode problématique, une personne en parle très calmement, car elle ne contient aucune émotion - c'était et c'était. C'est ainsi que la charge générale est déchargée - jusqu'à ce qu'elle soit désactualisée. C'est tout, mes amis, de cette façon, nous - psychologues, psychothérapeutes - libérons les gens des problèmes internes et leur donnons la chose la plus précieuse - la possibilité de se concentrer ici et. maintenant - non seulement consciemment, mais aussi inconsciemment - sans peur cachée, sans anxiété, sans passé - entrez dans le présent... Et je supprime ces états : https://vk.com/valiulin_roman