Logiczne jest, że celem badania jest rozwiązanie tych konkretnych zadań, które Klient stawia sobie i Tobie. Inną sprawą jest to, że jeśli cel (kierunek) jest początkowo nieosiągalny (błędny), to jeśli zostanie zaakceptowany, to cała dalsza praca będzie daremna. Przykładowo przychodzi do nas Klient i mówi: „Mam niską samoocenę. Chcę to zwiększyć.” Osobiście takie stwierdzenie nic mi nie mówi – nic konkretnego, z czym mógłbym pracować i jak dokładnie. Zacznijmy od wyjaśnienia... - W jakich sytuacjach i w jaki sposób objawia się ta niska samoocena i w jaki sposób konkretnie przeszkadza? - Przeszkadza w poznawaniu dziewcząt, odczuwam strach, gdy chcę z nimi porozmawiać. Myślę, że nie mam u nich szans, to jest coś mniej więcej konkretnego. Ale wyjaśnijmy jeszcze szerzej cel.- Czy interesuje Cię określony typ dziewczyny, czy w ogóle jesteś zainteresowany poznawaniem dziewczyn? Tak, pewien typ, lubię dziewczyny z FASHION TV i VICTORIA SECRET oraz towarzyskie dziewczyny.- OK. Zastanówmy się, czym jest poczucie własnej wartości. Dla mnie poczucie własnej wartości to relacja pomiędzy tym, kim chciałbyś się stać (idealny obraz), a tym, kim jesteś w danej chwili. Oznacza to, że człowiek może być niesamowity dla innych, osiągać wyżyny w biznesie i życiu towarzyskim, ale w sobie być uważany za nicość, ponieważ jego idealny wizerunek jest bardzo wysoki i trudny do osiągnięcia i odwrotnie, dla innych może być niczym. całkowicie niemoralny i aspołeczny, ale jednocześnie naprawdę siebie kocha i podziwia, ponieważ jego idealny wizerunek jest całkowicie przyziemny, a on jest z nim na tym samym lub wyższym poziomie. Im dalej dana osoba znajduje się od idealnego obrazu, tym bardziej czuje się niekomfortowo. Z grubsza rozumiem Twój idealny wizerunek - komunikowanie się z dziewczynami z FASHION TV, a teraz opowiedz mi o prawdziwym poziomie. Jak wygląda Twoje życie? I wtedy zazwyczaj zaczyna się pauza, najciekawsza rzecz, bo do Klienta powoli zaczyna docierać otrzeźwiająca prawda. - No cóż, od dzieciństwa byłam mało komunikatywna i nieśmiała. Teraz pracuję jako menadżer na parkiecie handlowym, wieczorami gram w gry komputerowe lub piję piwo, prawie nie mam przyjaciół, nie mam też dziewczyn - W tym przypadku moim zdaniem wszystko jest absolutnie normalne z twoją samooceną - Jak to jest? - Ale tak. Masz odpowiednią samoocenę w stosunku do tego, kim jesteś w tej chwili. Pomyśl sam, teraz usunę twój strach przed komunikacją, opuścisz mnie. Czy to, co zostało, będzie w stanie zainteresować dziewczyny z FASHION TV? - No cóż, słyszałam tę hipnozę... (w dalszej części opowiadanie z jakiegoś filmu science fiction) - Słuchaj, żyjemy w realnym świecie, a nie w wirtualnym terapeutycznym wszechświecie . Jedyne, co mogę zrobić, to usunąć to, co blokuje manifestację tego, co jest w środku. Jeśli wnętrze jest puste, pustka wyjdzie. Tak, możesz zainspirować się czymkolwiek, ale gdy tylko stąd wyjdziesz, wszystko to od razu wejdzie w konflikt z realnym światem. - I co wtedy?....Powiem ci jak. Czytelnik może to już teraz sprawdzić osobiście. Pomyśl teraz o problemie, który chciałbyś rozwiązać (na przykład strach przed komunikowaniem się z nowymi ludźmi) i przypomnij sobie moment, w którym byłeś najbardziej pewny siebie, komunikowałeś się (czy to ze znajomymi, czy nie) w najlepszy dla siebie sposób osobiście tak naprawdę byłeś sobą. (Ważne, żeby te chwile były bez alkoholu i używek, bo w takim stanie mogłoby Ci się wydawać, że jesteś duszą towarzystwa, ale z zewnątrz był to pijak. muczenie, które powodowało, że ludzie chorowali, ale ze względu na swój stan tego nie zauważyłeś). Zatem, gdybyś teraz miał szansę stać się najlepszym sobą na stałe, czy byłbyś zadowolony z wyniku terapii? Jeśli tak, to możesz przystąpić do pracy; jeśli nie, to najprawdopodobniej cel będzie nieosiągalny. Bo okazuje się, że danej osobie brakuje umiejętności behawioralnych, które mógłby nabyć w realnym świecie. Zatem celem terapii jest: Zapewnienie Klientowi możliwości stawania się i bycia sobą. Wszystko powyżej to nabyte umiejętności behawioralne. Wysyłam więc np. kilku chłopaków po szkoleniu do trenera komunikacji interpersonalnej, on z nimi pracuje i wszystko się zgadza. Chociaż wcześniej.